Αποτελέσματα αναζήτησης

Αρνητικά συναισθήματα: Πώς να τα αλλάξετε σε 30 λεπτά!
ΜΕ ΑΣΚΗΣΗ

2023-07-06T22:59:58+03:00
Το καλύτερο που έχετε να κάνετε για να μειώσετε τα αρνητικά συναισθήματα, το θυμό και την κακή διάθεση και να νιώσετε χαρά και ευφορία είναι να επιλέξετε την κατάλληλη άσκηση.
Αναβλητικότητα: 3 τρόποι να τη σταματήσετε
ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΕΝΤΟΝΟ ΣΤΡΕΣ!

2023-07-24T13:25:17+03:00
Όταν η αναβλητικότητα σας προκαλεί στρες και ενοχές, πρέπει να βρείτε μια άλλη λύση. Αυτοί οι 3 τρόποι θα σας βοηθήσουν.
Η άσκηση που βοηθά την ψυχική σας υγεία | Την κάνετε ήδη και δεν το ξέρετε!
Ευζωία

2023-06-09T11:55:11+03:00
Η άσκηση δεν είναι μόνο καλή για το σώμα σας, είναι εξαιρετική για τον εγκέφαλό σας, την ψυχική σας υγεία και την ανοχή στον πόνο. Ποια άσκηση συμβάλλει σε καλύτερη ψυχική υγεία;
Το Long COVID-19 επηρεάζει την ποιότητα ζωής χειρότερα από τα εγκεφαλικά και τον καρκίνο
ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΙΚΗ ΕΡΕΥΝΑ

2023-07-07T11:56:34+03:00
Το παζλ των μακροπρόθεσμων επιπτώσεων μετά από νόσηση από κορωνοϊό, καλούνται να λύσουν οι επιστήμονες, οι οποίοι έρχονται πλέον αντιμέτωποι με νέους όρους όπως «παρατεινόμενη» νόσος COVID-19.
Πονοκέφαλος με το καλημέρα: Τι φταίει;
Health Files

2024-01-04T13:31:07+02:00
Σύμφωνα με τους ειδικούς της American Headache Society, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, ο κακός ύπνος, η χρήση φαρμάκων ή το άγχος μπορεί να προκαλέσουν τον πρωϊνό πονοκέφαλο.
Scroll to Top