Αποτελέσματα αναζήτησης

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Παιδιά και έφηβοι στην Ελλάδα έχουν κατάθλιψη, άγχος και ΔΕΠΥ

2023-07-10T15:29:29+03:00 2023-07-24T13:32:27+03:00

Όλο Υγεία

Η Πρωτοβουλία για την ψυχική υγεία παιδιών και εφήβων δημοσιεύει τη σύνοψη μιας ανάλυσης πεδίου για την ψυχική υγεία των ανηλίκων στην Ελλάδα.

Έρευνες

Πώς τα βακτήρια στο έντερο πυροδοτούν την κατάθλιψη

2023-06-15T12:04:34+03:00 2023-06-26T23:39:29+03:00

Σοφία Λαλιωτίτη

Τρισεκατομμύρια βακτήρια, μύκητες και άλλα μικρόβια που βρίσκονται στο έντερο, είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική μας υγεία.

Επιστήμη & Ζωή

Οι άνδρες με χαμηλή τεστοστερόνη κινδυνεύουν από κατάθλιψη και υπογονιμότητα

2023-06-14T15:50:27+03:00 2023-06-14T18:18:26+03:00

Σοφία Λαλιωτίτη

Η χαμηλή τεστοστερόνη μπορεί να οδηγήσει σε οστεοπόρωση και σε μειωμένη παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.

ΚΑΝΕΙ ΚΑΛΟ ΣΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Mindful γιόγκα: Μπορεί να μειώσει την κατάθλιψη;

2023-06-05T12:12:23+03:00 2023-07-24T13:26:29+03:00

Όλο Υγεία

Η mindful γιόγκα μπορεί να μειώσει την κατάθλιψη και τις αρνητικές σκέψεις, σύμφωνα με έρευνες.

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

Κατάθλιψη στην εμμηνόπαυση: Τι μπορεί να βοηθήσει

2023-05-26T19:15:02+03:00 2023-07-05T14:34:28+03:00

Φίλια Μητρομάρα

Πώς μπορείτε να διαχειριστείτε τις συναισθηματικές διακυμάνσεις και την κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης;

ΕΙΝΑΙ ΚΑΚΕΣ ΟΙ ΜΠΑΝΑΝΕΣ;

Τι θα σας συμβεί εάν τρώτε μια μπανάνα κάθε μέρα – Ειδικοί αποκαλύπτουν τους κινδύνους

2024-10-05T13:30:58+03:00 2024-10-05T09:40:09+03:00

Όλο Υγεία

Οι μπανάνες είναι από τα πιο πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία φρούτα. Ωστόσο, σε κάποιες περιπτώσεις πρέπει να αποφεύγονται.

ΠΡΟΛΗΨΗ

Μυϊκές κράμπες: Η έλλειψη 3 κοινών βιταμινών μπορεί να είναι η αιτία – Τι να κάνετε

2024-10-05T09:00:12+03:00 2024-10-04T23:10:39+03:00

Όλο Υγεία

Οι μυϊκές κράμπες συνδέονται με την έντονη άσκηση, την καταπόνηση, τη διατροφή και την έλλειψη βασικών βιταμινών. 

ΝΕΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ

Βιταμίνη D:Ποια είναι τα φυσιολογικά όρια-Γιατί αλλάζουν ανάλογα με την πάθηση

2024-10-04T18:50:11+03:00 2024-10-04T18:50:11+03:00

Όλο Υγεία

Κατευθυντήριες Οδηγίες για τη Βιταμίνη D: Προτείνεται σχεδόν καθολική αναπλήρωση χωρίς καν να μετρώνται τα επίπεδα της σε συγκεκριμένες παθήσεις.

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

Η 62χρονη που έχασε 48 κιλά με απλές αλλαγές στην καθημερινότητα – «Αποφάσισα να μην ακούσω κανέναν»

2024-10-04T08:30:18+03:00 2024-10-03T17:55:29+03:00

Όλο Υγεία

Μία 62χρονη γυναίκα κατάφερε τελικά να χάσει 48 κιλά, κάνοντας ορισμένες απλές αλλαγές στη ζωή της, μετά από διάφορα προβλήματα σωματικής και ψυχικής υγείας που αντιμετώπισε.

ΑΝΗΣΥΧΙΑ

Στο τζόγο το έχουν ρίξει οι Έλληνες -Επικίνδυνη αύξηση της εξάρτησης τους από τα τυχερά παιχνίδια

2024-10-02T16:02:12+03:00 2024-10-02T16:03:04+03:00

Έφη Φουσέκη

Επιστήμονες ανέλυσαν τόσο την κοινωνική όσο και ιατρική διάσταση των εξαρτήσεων που σχετίζονται με τα τυχερά παιχνίδια.