Αποτελέσματα αναζήτησης

ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Ξινολάχανο: Διατροφική αξία, οφέλη και παρενέργειες – Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε

2024-02-23T10:09:42+02:00 2024-02-23T10:32:21+02:00

Όλο Υγεία

Αυτό το λαχανικό, που έχει γίνει διάσημο και στην Ελλάδα, μέσω των αμέτρητων κινέζικων εστιατορίων, μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία σας, από την προστασία της καρδιάς και του ανοσοποιητικού, μέχρι τον καρκίνο.

ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ

Έχετε πρόβλημα με τον θυρεοειδή; Αυτά είναι τα συμπτώματα που θα σας βοηθήσουν να το καταλάβετε

2024-02-23T09:00:59+02:00 2024-08-29T10:30:07+03:00

Όλο Υγεία

Ένας ειδικός εξηγεί όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τον θυρεοειδή σας -από την υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή μέχρι τα συμπτώματα που πρέπει να προσέχετε εάν δεν λειτουργεί σωστά.

ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

Οι 5 κινήσεις που κρατούν το σάκχαρο υπό έλεγχο, σύμφωνα με διαβητολόγο

2024-02-22T12:00:33+02:00 2024-02-22T11:31:43+02:00

Όλο Υγεία

Πέντε εγκεκριμένες από τους ειδικούς ασκήσεις θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε υπό έλεγχο το σάκχαρο στο αίμα σας.

ΠΙΕΣ ΚΑΙ ΚΟΙΜΗΣΟΥ

Αϋπνία: Το ρόφημα που μας βοηθάει να απολαύσουμε ποιοτικό ύπνο σύμφωνα με ειδικό

2024-02-21T20:03:36+02:00 2024-02-21T20:03:36+02:00

Όλο Υγεία

Σύμφωνα με τους ειδικούς, το ρόφημα αυτό έχει μια σειρά από μοναδικές ιδιότητες που προάγουν τον ύπνο, καθιστώντας το ιδανικό για το βράδυ.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Τι προκαλεί έμφραγμα στις νεαρές γυναίκες; Ποια συμπτώματα να προσέξετε για να προστατευθείτε

2024-02-20T10:09:05+02:00 2024-02-20T10:09:05+02:00

Μαριάννα Σπανού

Τα συμπτώματα που εμφανίζονται στις γυναίκες σε ένα έμφραγμα είναι συχνά διαφορετικά από τους άνδρες. Τι θα πρέπει να γνωρίζετε για να προστατευθείτε, ακόμη και σε νεαρή ηλικία.

ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Διαβήτης: Το απλό τεστ που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας και αποκαλύπτει εάν διατρέχετε κίνδυνο

2024-02-20T07:29:19+02:00 2024-02-20T10:11:08+02:00

Όλο Υγεία

Μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπίσετε τα προειδοποιητικά σημάδια του διαβήτη τύπου 2 εάν δεν είστε εξοικειωμένοι με αυτά, αλλά μερικές απλές ερωτήσεις μπορούν να καθορίσουν εάν έχετε ή εάν διατρέχετε κίνδυνο.

ΒΙΤΑΜΙΝΗ

Η βιταμίνη που καταπολεμά την κόπωση, βελτιώνει τη μνήμη και προλαμβάνει τις καρδιακές παθήσεις

2024-02-19T07:00:42+02:00 2024-02-18T19:59:34+02:00

Μάνος Σιγανός

Η κούραση και η εξάντληση που νιώθετε μπορεί να οφείλονται σε ανεπάρκεια κάποιων βιταμινών. Συγκεκριμένα υπάρχει μια βιταμίνη που η έλλειψή της έχει χαρακτηριστικό σύμπτωμα την κόπωση.

ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ

Η συχνή διαταραχή που σας κάνει να φαίνεστε μεγαλύτεροι και απειλεί την μνήμη σας – Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

2024-02-17T18:00:22+02:00 2024-02-17T18:15:38+02:00

Μάνος Σιγανός

Δείτε πως μπορείτε να αντιμετωπίσετε την διαταραχή που απειλεί όχι μόνο τον ύπνο αλλά και την υγεία σας και μάθετε ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια που πρέπει να προσέξετε.