Αποτελέσματα αναζήτησης

ΜΑΥΡΑ ΜΑΤΙΑ ΚΑΝΑΜΕ

Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια: 11 τρόποι να τους εξαφανίσετε

2023-10-19T08:15:13+03:00 2023-10-19T09:20:47+03:00

Αναστασία Αναστασιάδου

Οι μαύροι κύκλοι στα μάτια εμφανίζονται τόσο σε άντρες όσο και σε γυναίκες και είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο που όμως υπάρχει λύση.

ΒΟΤΑΝΑ ΚΑΙ ΜΥΡΩΔΙΚΑ

Το αντιβιοτικό της φύσης, ιδανικό για ιώσεις, γρίπη και κολπίτιδα

2023-10-19T07:04:42+03:00 2024-01-31T15:07:23+02:00

Όλο Υγεία

Αυτό το αντιβιοτικό της φύσης έχει αντιβακτηριακές, αντιμυκητιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία πολλών ασθενειών, όπως η κολπίτιδα ενώ έχει ευεργετική δράση σε γρίπη και ιώσεις.

Yγεία

Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης 2023: Οι 5 τροφές που αυξάνουν τις εξάψεις

2023-10-18T11:55:27+03:00 2023-10-18T11:55:27+03:00

Φίλια Μητρομάρα

Η Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 18 Οκτωβρίου. Σκοπός της ημέρας είναι να μας ευαισθητοποιήσει για ένα σημαντικό θέμα όπως η εμμηνόπαυση, ανεξάρτητα από το φύλο.

ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ

Έλλειψη σιδήρου: Ποια είναι τα συμπτώματα – 3 έξυπνοι τρόποι να αναπληρώσετε το σίδηρό σας

2023-10-18T10:36:29+03:00 2024-01-04T13:01:53+02:00

Φίλια Μητρομάρα

Η αιμορραγία της περιόδου και η εγκυμοσύνη είναι οι κύριοι παράγοντες της έλλειψης σιδήρου. Τα συμπτώματα είναι συχνά κόπωση, ομίχλη του εγκεφάλου, ζαλάδα, διαταραχές ύπνου.

Διατροφή

Δεν χάνετε κιλά; Αυτές οι 6 ορμόνες εμποδίζουν το αδυνάτισμα – Πώς να τις πάρετε με το μέρος σας!

2023-10-16T13:56:44+03:00 2023-10-16T14:21:25+03:00

Όλο Υγεία

Μην κρίνετε πολύ αυστηρά τον εαυτό σας, αν τα έχετε κάνει όλα σωστά και η δίαιτά σας απέτυχε. Αναζητήστε τους ενόχους στις ορμόνες σας!

ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΛΥΣΕΙΣ

Πώς να εξαφανίσετε το διπλοσάγονο, χωρίς νυστέρι

2023-10-14T18:16:07+03:00 2024-01-02T12:55:54+02:00

Όλο Υγεία

Εάν έχετε διπλοσάγονο, μην τα ρίχνετε όλα στο DNA. H χαλάρωση του δέρματος, η περίσσεια λίπους και το μικρό σαγόνι είναι οι βασικότερες αιτίες.

ΟΛΑ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

8 τρόποι να αντιμετωπίσετε τα επώδυνα αέρια – Τους συνιστά γαστρεντερολόγος

2023-10-14T17:54:45+03:00 2024-01-04T14:16:48+02:00

Αναστασία Αναστασιάδου

Νιώθετε φουσκωμένοι και πονάτε; Δείτε πώς θα ανακουφιστείτε από τα ενοχλητικά και επώδυνα αέρια.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟ TREND

Τι είναι η δίαιτα OMAD και πόσο ασφαλές είναι ένα γεύμα την ημέρα για απώλεια βάρους

2023-10-13T14:01:17+03:00 2023-10-13T14:01:17+03:00

Φίλια Μητρομάρα

Η δίαιτα OMAD είναι το νέο διατροφικό trend καθώς θεωρείται ότι έχει οφέλη για την υγεία και την απώλεια βάρους. Ειδικός εξηγεί στο oloygeia.gr ποια προβλήματα μπορεί να προκαλέσει η δίαιτα που απαιτεί μόνον ένα γεύμα την ημέρα.

ΜΠΑΧΑΡΙΚΑ ΚΑΙ ΑΡΩΜΑΤΙΚΑ

Το αντιοξειδωτικό μπαχαρικό που μειώνει την ακμή και τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον – Ρίχνει και τη χοληστερίνη!

2023-10-13T07:18:51+03:00 2024-01-05T11:37:29+02:00

Όλο Υγεία

Αυτό το δημοφιλές μπαχαρικό χρησιμοποιείται σε πολλές κουζίνες σε όλο τον κόσμο. Έχει επίσης μια μακρά ιστορία χρήσης ως παραδοσιακό φάρμακο για διάφορες ασθένειες.

ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΤΟΥ ΚΑΙ ΔΩΡΕΑΝ!

Το ρόφημα που θα σας βοηθήσει να σταματήσετε το ροχαλητό και να βελτιώσετε την υγεία σας

2023-10-12T19:28:25+03:00 2023-10-12T19:48:01+03:00

Όλο Υγεία

Το ροχαλητό μπορεί να είναι ενοχλητικό για όποιον κοιμάται δίπλα σας. Το να πίνετε αρκετό από αυτό το «μαγικό» ρόφημα θα σας βοηθήσει να το περιορίσετε ή και να το σταματήσετε, ενώ θα σας κάνει πιο υγιείς συνολικά.