Αποτελέσματα αναζήτησης

ΑΙΤΙΕΣ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

Κρίση πανικού: Ποιο μοντέλο ψυχοθεραπείας να επιλέξετε

2023-10-11T07:24:57+03:00 2024-01-04T14:08:51+02:00

Άννα Χατζηδημητρίου, ΒΑ, MSc Ψυχολόγος Υγείας Ειδικευμένη στην Ψυχο-ογκολογία και στον Χρόνιο Πόνο, St Thomas & Guy's Hospital, UK, Διευθύντρια Τμήματος Ψυχολογίας Ιατρικού Κέντρου Αθηνών, Ιδρύτρια Κέντρου Ψυχολογίας και Προαγωγής της Υγείας «Live Well – Be Well».

Οι αγχώδεις διαταραχές που συνδέονται με την κρίση πανικού αποτελούν σήμερα το πιο συχνό πρόβλημα ψυχικής υγείας στην Ευρώπη.

ΖΗΛΕΙΑ Ή ΦΘΟΝΟΣ

Ζήλεια: 5 τρόποι να την ξεπεράσετε

2023-10-09T20:00:47+03:00 2023-12-05T12:06:37+02:00

Όλο Υγεία

Η ζήλεια είναι ένα διαχρονικό συναίσθημα. Πολύ πριν τον Γκορ Βιντάλ, ο Αριστοτέλης είπε: Ζηλεύουμε εκείνους των οποίων τα αποκτήματα και οι επιτυχημένες προσπάθειες μας αποτελούν μομφή.

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΉ ΛΥΣΗ

Άγχος: Μία δοκιμασμένη τεχνική που θα σας ηρεμήσει αμέσως

2023-10-09T17:57:04+03:00 2024-01-04T13:12:42+02:00

Φίλια Μητρομάρα

Αυτή η τεχνική που προτείνει ο ψυχολόγος θα σας προσφέρει άμεση ανακούφιση από το άγχος, βοηθώντας σας να παραμείνετε ήρεμοι σε στρεσογόνες καταστάσεις.

ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΟ ΒΙΑΣ

Ξυλοδαρμός γιατρού στο νοσοκομείο «Αγία Σοφία»

2023-10-09T17:48:11+03:00 2023-10-09T17:48:11+03:00

Όλο Υγεία

Πρόκειται για το δεύτερο περιστατικό ξυλοδαρμού στο νοσοκομείο «Αγία Σοφία». Κινητοποιήσεις από τους εργαζόμενους.

ΑΝΕΤΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Cozy cardio: Είναι πραγματικά αποτελεσματικό αυτό το fitness trend του TikTok ;

2023-10-06T15:58:53+03:00 2023-10-06T16:24:06+03:00

Φίλια Μητρομάρα

Εάν αναζητάτε έναν τρόπο να βελτιώσετε την υγεία και την ευεξία σας, εξετάστε το ενδεχόμενο να δοκιμάσετε το Cozy cardio. Αν μάλιστα είστε αρχάριοι ή δεν έχετε γυμναστεί σχεδόν ποτέ στη ζωή σας είναι ό,τι πρέπει!

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Ενα ζωτικό μέρος του σώματός μας θα συνεχίσει να ζει χρόνια μετά το θάνατο μας!

2023-10-04T15:59:41+03:00 2023-10-04T15:59:41+03:00

Φίλια Μητρομάρα

Έχετε αναρωτηθεί ότι κάποια πράγματα μπορεί να διαρκούν για πάντα, ακόμη και μετά το θάνατο μας; Ερευνητές περιβαλλοντολόγοι μικροβιολόγοι που ερευνούν το νεκροβίωμα εξηγούν πώς συσχετίζεται με την επιθανάτια ζωή.

ΑΙΤΙΕΣ ΚΑΙ ΕΞΗΓΗΣΕΙΣ

Το τρέμουλο στα χέρια είναι κακό σημάδι για την υγεία; Πότε να ανησυχήσετε

2023-10-03T15:58:04+03:00 2024-08-29T10:30:08+03:00

Φίλια Μητρομάρα

Όλοι κάποια στιγμή νιώθουμε ένα τρέμουλο στα χέρια, κάτι που θεωρείται φυσιολογικό. Όσο όμως μεγαλώνουμε το τρέμουλο μπορεί να ενταθεί και να υποκρύπτει κάποιο πρόβλημα υγείας.

ΤΕΣΤ

Τεστ προσωπικότητας: Είστε συγκεντρωμένοι στον έρωτα ή στη δουλειά;

2023-10-03T07:59:06+03:00 2023-10-03T07:59:06+03:00

Όλο Υγεία

Κάντε το παρακάτω τεστ προσωπικότητας και ανακαλύψτε εάν είστε συγκεντρωμένοι στον έρωτα ή στη δουλειά σας.

ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ

Τα 6 νοσήματα από τα οποία κινδυνεύουν οι ηλικιωμένοι – Πώς θα προστατευθούν

2023-09-30T12:38:27+03:00 2024-01-04T15:37:50+02:00

Όλο Υγεία

Επιδείνωση παρουσιάζει η σωματική και ψυχική υγεία των ανθρώπων μεγαλύτερης ηλικίας. Επιτακτική η ανάγκη  ανάπτυξης στρατηγικών με σκοπό  την πρόληψη και φροντίδα.

ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ

5 καρδιαγγειακά νοσήματα και τα ύποπτα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοείτε

2023-09-30T02:42:59+03:00 2024-01-04T14:57:02+02:00

Όλο Υγεία

Πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως εξακολουθούν να αποτελούν τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Μήνυμα του Πρύτανη του ΕΚΠΑ Καθηγητή Γεράσιμου Σιάσου για την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς.