Αποτελέσματα αναζήτησης

Αισθάνεστε μοναξιά; Η Νο1 απλή κίνηση που θα σας βοηθήσει να νιώσετε καλύτερα
Ψυχολογία

2024-05-31T17:54:07+03:00
Η μοναξιά αποτελεί μείζον πρόβλημα υγείας, καθώς μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας. Ποιο είναι το πρώτο βήμα για την αντιμετωπίσετε.
Μια 51χρονη αποφάσισε να μεταμορφώσει το «γερασμένο» σώμα της γιατί αισθανόταν αποκρουστική
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-05-30T18:45:23+03:00
Μια 51χρονη γυναίκα, μητέρα δύο παιδιών, είχε μια «αναλαμπή», που την έκανε να αποφασίσει να μεταμορφώσει το «γερασμένο» σώμα της και να γίνει super fit στα 50 της. Τώρα νιώθει δυνατότερη από ποτέ.
Το μοναδικό «σούπερ» συμπλήρωμα που πρέπει να παίρνουμε σύμφωνα με νευροεπιστήμονα
ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-05-30T11:39:51+03:00
Αν και για τα περισσότερα συμπληρώματα οι απόψεις των ειδικών διίστανται, μια νευροεπιστήμονας και διατροφολόγος ισχυρίστηκε ότι υπάρχει ένα και μοναδικό «σούπερ» συμπλήρωμα που θα πρέπει να αναζητήσετε.
Η πρωινή άσκηση 30 δευτερολέπτων που θα βελτιώσει τη διάθεση, την παραγωγικότητα και την ευεξία σας
ΘΕΤΙΚΗ ΕΝΑΡΞΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

2024-05-30T12:08:57+03:00
Έρευνες έχουν δείξει ότι μια άσκηση 30 δευτερολέπτων το πρωί μπορεί να προάγει θετικά γνωστικά και ψυχολογικά αποτελέσματα, βοηθώντας σας να ξεκινήσετε τη μέρα με θετική προοπτική.
Γήρανση: Η Νο1 άσκηση που μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία
ΟΦΕΛΗ

2024-05-28T09:25:04+03:00
Ο Δρ, Mosley εξέτασε έρευνα που υποδηλώνει ότι η άσκηση ενισχύει τη διάθεση, μειώνει το στρες και το άγχος και μπορεί να είναι σε θέση να καθυστερήσει ή να επιβραδύνει τον ρυθμό κυτταρικής γήρανσης.
Μην πετάτε τις φλούδες μπανάνας – Πώς μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε
ΝΕΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

2024-05-25T20:09:05+03:00
Το γνωρίζατε ότι τα οφέλη της μπανάνας δεν περιορίζονται μόνο στο φρούτο; Και η φλούδα της μπανάνας έχει εκπληκτικές ιδιότητες και πολλές χρήσεις.
Ο Νο1 ξηρός καρπός για γερό εγκέφαλο και καλή μνήμη
ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟΣ ΚΑΙ ΝΟΣΤΙΜΟΣ

2024-05-24T08:08:20+03:00
Η διατροφή παίζει ρόλο στη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου. Συγκεκριμένα ένας ξηρός καρπός καταπολεμά τη γνωστική εξασθένηση και βοηθά τη μνήμη.
Εμμηνόπαυση: 5 συμπληρώματα που δεν πρέπει να παίρνετε, σύμφωνα με ειδικούς
ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΙΣ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ

2024-05-24T06:12:41+03:00
Δεν είναι όλα τα συμπληρώματα που κυκλοφορούν στην αγορά ασφαλή ή κατάλληλα για την περίοδο της εμμηνόπαυσης. Τι πρέπει να προσέξετε.
Το αρχαίο «βότανο των Βασιλέων» που βελτιώνει τη διάθεση – Κάνει καλό στη μνήμη και στην καρδιά
ΣΥΜΒΟΛΟ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ

2024-05-23T20:01:35+03:00
Είναι ένα από τα πιο γνωστά και αγαπητά αρωματικά βότανα. Το αρχαίο «βότανο των Βασιλέων» δεν προσφέρει μόνο χρώμα στα πιάτα σας αλλά έχει πολλά οφέλη για την υγεία σας.
Scroll to Top