Αποτελέσματα αναζήτησης

Το Νο1 μπαχαρικό που ρυθμίζει το σάκχαρο – Μειώνει τη φλεγμονή και προστατεύει από παθήσεις του εντέρου
ΣΑΣ ΚΑΝΕΙ ΚΑΛΟ

2024-07-13T22:25:27+03:00
Οι ειδικοί σας συμβουλεύουν να χρησιμοποιείτε αυτό το μπαχαρικό ακόμη και στο πρωινό σας γιατί σας προστατεύει από διάφορες παθήσεις.
Πώς να κάψετε 500 θερμίδες την ημέρα περπατώντας, σύμφωνα με ειδικό
Ο ΣΤΟΧΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΡΥΘΜΟΣ

2024-07-12T22:54:20+03:00
Το περπάτημα δεν είναι απλώς μια εξαιρετική δραστηριότητα για την απώλεια βάρους. Σύμφωνα με γιατρό, εάν περπατάτε έναν συγκεκριμένο αριθμό βημάτων την ημέρα μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε 500 θερμίδες.
Πώς οι δουλειές του σπιτιού σας βοηθούν να ζήσετε περισσότερο, σύμφωνα με το Χάρβαρντ
ΑΡΧΙΣΤΕ ΤΟ ΣΚΟΥΠΙΣΜΑ!

2024-07-12T22:21:05+03:00
Η άσκηση που κάνει καλό δεν είναι μόνο η προπόνηση στο γυμναστήριο, λένε οι ειδικοί, αλλά ακόμη και οι δουλειές του σπιτιού σας χαρίζουν χρόνια ζωής!
Απώλεια βάρους: Το Νο1 πράγμα που πρέπει να κάνετε για να πετύχετε – Δεν είναι η διατροφή ούτε η άσκηση
ΔΕΝ ΤΟ ΠΕΡΙΜΕΝΑΤΕ

2024-07-12T12:04:08+03:00
Αυτή η συμβουλή δεν έχει καμία σχέση με το τι έχετε στο πιάτο σας, αλλά μπορεί να επηρεάσει το τι και πόσο- τρώτε, ειδικά όταν έχετε ξεκινήσει μια προσπάθεια για απώλεια βάρους.
Κιρσοί των κάτω άκρων: Ποιες οι επιπλοκές τους και πώς αντιμετωπίζονται
ΦΛΕΒΙΚΗ ΝΟΣΟΣ

2024-07-16T16:05:49+03:00
Εκτιμάται ότι το 20-25% των Ευρωπαίων παρουσιάζει κάποιας μορφής φλεβική νόσο και από αυτούς το 21%  παρουσιάζει κιρσούς. Οι κιρσοί των κάτω άκρων, συγκεκριμένα, είναι πολύ συχνοί.
Λίπος στην κοιλιά: 3 τροφές που πρέπει να τρώτε κάθε πρωί για να το χάσετε
ΝΟΣΤΙΜΕΣ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΝΕΣ

2024-09-09T15:19:56+03:00
Δείτε ποιες τροφές ενισχύουν τον μεταβολισμό σας, μειώνουν τις λιγούρες και σας κρατάνε χορτάτους για πολλές ώρες, με αποτέλεσμα να χάσετε το επίμονο λίπος στην κοιλιά.
Χοληστερόλη: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές; Κάθε πότε πρέπει να κάνετε εξετάσεις
ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΚΑΡΔΙΟΠΑΘΕΙΑΣ

2024-07-10T12:06:35+03:00
Όσο πιο υψηλά είναι τα επίπεδα της ολικής και της LDL χοληστερόλης, τόσο αυξάνονται οι κίνδυνοι για την υγεία.
Ύπνος: Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε 2 ώρες πριν για να καταπολεμήσετε την αϋπνία
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-07-09T18:25:02+03:00
Όσον αφορά τα φυσικά βοηθήματα ύπνου, οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε συμβουλές της κοινής λογικής. Ωστόσο, οι ειδικοί λένε ότι υπάρχουν πολλές περισσότερες τροποποιήσεις στη βραδινή σας ρουτίνα με τις οποίες μπορεί να είστε λιγότερο εξοικειωμένοι.
Ο αρχαίος σπόρος που ρίχνει το σάκχαρο, μειώνει τη φλεγμονή και βοηθά στην απώλεια βάρους
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-07-09T18:22:58+03:00
Υπάρχει ένας αρχαίος σπόρος, που χρονολογείται από τους αρχαίους Μεξικανούς το 2.600 π.Χ. Σήμερα, θεωρείται υπερτροφή, χάρη στα πολλά θρεπτικά συστατικά που διαθέτει, καθώς αποτελεί εξαιρετική πηγή βιταμινών, μετάλλων και ισχυρών αντιοξειδωτικών.
Καρκίνος: Χημικές ουσίες που τον τροφοδοτούν βρίσκονται στον καφέ, τα αυγά και το ρύζι – Ανησυχητική νέα μελέτη
ΑΝΗΣΥΧΗΤΙΚΑ ΕΥΡΗΜΑΤΑ

2024-07-09T10:04:09+03:00
Μια νέα μελέτη που εξέτασε δείγματα από 3.000 άτομα βρήκε υψηλότερα επίπεδα ουσιών PFAS που συνδέονται με τον καρκίνο σε άτομα που καταναλώνουν καφέ, λευκό ρύζι και αυγά.
Scroll to Top