Αποτελέσματα αναζήτησης

Άνοια : 6 συμβουλές για να προστατεύσετε τον εγκέφαλό σας και να διατηρήσετε τη μνήμη σας
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

2024-08-24T07:24:11+03:00
Αν λαμβάνετε προληπτικά μέτρα νωρίς, μπορείτε να επηρεάσετε την υγεία του εγκεφάλου σας και να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας.
Ποια παιδιά είναι λιγότερο ευτυχισμένα – Μελέτη αποκαλύπτει την καθημερινή συνήθεια που παραλείπουν
ΜΕΛΕΤΗ

2024-08-22T02:00:14+03:00
Το πρωινό αποτελεί το πιο σημαντικό γεύμα της μέρας. Χαρίζει στον οργανισμό των παιδιών την απαραίτητη ενέργεια και βελτιώνει τη διάθεσή τους.
Το αρχαίο βότανο που ρίχνει την πίεση και τη χοληστερόλη – Προστατεύει από καρδιακές παθήσεις
ΜΑΓΙΚΟ

2024-08-19T22:56:03+03:00
Το βότανο αυτό είναι ένα από τα πιο δημοφιλή βότανα στον κόσμο και χρησιμοποιείται σε πολλές κουζίνες και πολλά πιάτα.
Βιταμίνη D και D3: Ποια είναι η διαφορά
ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ

2024-08-16T21:12:03+03:00
Αν και και οι δύο αναφέρονται ως «βιταμίνη D», υπάρχουν ορισμένες ομοιότητες και διαφορές μεταξύ της βιταμίνης D2 και D3. Τις γνωρίζετε;
Οστεοαρθρίτιδα γόνατος: Επιτρέπεται η άσκηση; Τι πρέπει να γνωρίζετε
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-08-18T01:22:12+03:00
Οι πάσχοντες από οστεοαρθρίτιδα γόνατος λανθασμένα πιστεύουν ότι η άσκηση είναι επικίνδυνη για την κατάστασή τους. Τι πρέπει να προσέξετε.
Ο πραγματικός λόγος που έχετε διαρκώς κακή διάθεση
ΕΞΗΓΗΣΗ

2024-08-16T18:45:20+03:00
Είναι φυσιολογικό, μερικές μέρες να έχετε κακή διάθεση. Αλλά όταν αυτό διαρκεί για αρκετές ημέρες ή εβδομάδες, μπορεί να είναι ενοχλητικό όχι μόνο για εσάς αλλά και για τους άλλους γύρω σας.
Το «κόλπο» στον ύπνο που βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία, σύμφωνα με το Χάρβαρντ
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-08-15T14:33:43+03:00
Εάν αναζητάτε καλύτερη γνωστική υγεία, ξεκινήστε κλείνοντας τα φώτα τη νύχτα και προσθέστε αυτό το «κομμάτι» στην εργαλειοθήκη σας για καλύτερο ύπνο και εγκεφαλική λειτουργία.
Scroll to Top