Αποτελέσματα αναζήτησης

ΜΕΛΕΤΗ

Για ποιο λόγο δεν χάνετε βάρος ακόμη κι αν γυμνάζεστε – Τι έδειξε νέα έρευνα

2024-07-20T13:00:45+03:00 2024-07-20T09:49:45+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Αν δυσκολεύεστε να χάσετε βάρος παρά την τακτική άσκηση, θα χαρείτε να ακούσετε αυτό που ανακάλυψαν οι επιστήμονες.

ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΤΕ

Αυξημένα τριγλυκερίδια: Ποια είναι τα συμπτώματα – Τι μπορούν να προκαλέσουν

2024-07-20T08:00:02+03:00 2024-07-20T06:39:00+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Τα αυξημένα τριγλυκερίδια είναι συχνό παθολογικό πρόβλημα. Από τι κινδυνεύουν, όμως, οι ασθενείς που εμφανίζουν αύξηση των τριγλυκεριδίων;

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

Οι 4 συνήθειες που βοήθησαν μια γυναίκα να χάσει 16 κιλά: «Είμαι πιο υγιής από ποτέ»

2024-07-18T08:30:34+03:00 2024-07-18T08:16:31+03:00

Μαριάννα Σπανού

Μια μητέρα δύο παιδιών κατάφερε να χάσει 16 κιλά σε μόλις 4,5 μήνες, υιοθετώντας απλά 4 συνήθειες. Εσείς μπορείτε να το κάνετε;

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

«Έχασα εύκολα 15 κιλά σε ένα χρόνο – Οι εφαρμογές και τα εργαλεία που με βοήθησαν να το πετύχω»

2024-07-03T08:00:10+03:00 2024-07-02T17:36:33+03:00

Όλο Υγεία

Τον περασμένο Ιούλιο, ένας άνδρας ανακάλυψε ότι είχε φτάσει τα 102 κιλά, αγγίζοντας τα όρια της παχυσαρκίας για το ύψος του. Μετά από αυτό, αποφάσισε να επιστρέψει στο βάρος που είχε πριν από την πανδημία χάνοντας 15 κιλά σε ένα χρόνο.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Ποιο είναι το δημοφιλές καλοκαιρινό ρόφημα που βοηθάει στη διακοπή του καπνίσματος

2024-06-27T06:30:24+03:00 2024-06-26T22:52:44+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Κάθε τσιγάρο αφαιρεί κατά μέσο όρο 5 λεπτά από τη ζωή του καπνιστή! Δείτε αυτές τις συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κόψετε το κάπνισμα το καλοκαίρι.

ΠΟΛΥΠΛΟΚΗ ΑΣΘΕΝΕΙΑ

Παχυσαρκία: Πώς θεραπεύεται φαρμακευτικά και χειρουργικά – Τι πρέπει να γνωρίζετε

2024-06-25T16:00:30+03:00 2024-06-25T10:18:21+03:00

Παναγιώτης Λαΐνας Γενικός Χειρουργός Ο δρ Παναγιώτης Λαΐνας είναι Αναπληρωτής Διευθυντής Γενικής Χειρουργικής στο Metropolitan Hospital & υπεύθυνος Τμήματος Παχυσαρκίας των Διαγνωστικών Κέντρων Healthspot του ομίλου HHG.

Η χώρα μας, δυστυχώς, έχει ένα από τα υψηλότερα ποσοστά παχυσαρκίας στην Ευρώπη. Τι πρέπει να γνωρίζετε για την αντιμετώπιση της νόσου.

Yγεία

Tι συμβαίνει στο αίμα όσων έχουν προδιάθεση για παχυσαρκία- Η αιτία που προσθέτει έως και 5 κιλά

2024-06-23T07:30:04+03:00 2024-06-23T10:37:48+03:00

Μαριάννα Σπανού

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ένα γενετικό ελάττωμα που αυξάνει τις πιθανότητες των ατόμων που το έχουν για υπερβολικό βάρος ή παχυσαρκία. Το θετικό, ωστόσο, είναι ότι μπορεί να υπάρχει θεραπεία.

ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

3 καλοκαιρινά σνακ που καταπολεμούν τη φλεγμονή και βελτιώνουν τη μνήμη

2024-06-18T06:00:19+03:00 2024-06-17T23:27:15+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Απολαύστε το καλοκαίρι ένα από αυτά τα νόστιμα σνακ που καταπολεμούν τις φλεγμονές, τον μυϊκό πόνο, τη δυσκαμψία των αρθρώσεων και βελτιώνουν τη μνήμη σας.

ΜΕΛΕΤΗ

Ποια είναι η καλύτερη ώρα της μέρας να ασκηθείτε – Μειώνετε τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη

2024-06-12T17:56:10+03:00 2024-06-12T12:38:20+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Η τακτική σωματική δραστηριότητα βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς βάρους και στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη. Ποια είναι η καλύτερη ώρα να ασκηθείτε για να το πετύχετε;

Η ΟΡΜΟΝΗ ΤΟΥ ΣΤΡΕΣ

Στρες: Τα 5 συμπτώματα που δείχνουν ότι η κορτιζόλη σας έχει χτυπήσει «κόκκινο»

2024-04-30T09:00:55+03:00 2024-06-19T16:57:24+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Όταν έχετε άγχος για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα επίπεδα της κορτιζόλης στον οργανισμό σας ανεβαίνουν στα ύψη. Από τι κινδυνεύετε και ποια τα συμπτώματα που πρέπει να σας ανησυχήσουν.