Με την ηλικία έρχεται η σοφία και μαζί της, η ικανότητα να ξεφορτωθούμε όσα δεν μας εξυπηρετούν πια. Από περιττά αντικείμενα μέχρι παλιές συνήθειες, υπάρχουν πράγματα που μετά τα 40 απλά δεν χρειάζεστε αν είστε γυναίκα. Ώρα για ξεκαθάρισμα!
Εμμηνόπαυση: Πώς μπορεί να συνδέεται με τον κίνδυνο άνοιας – Τι πρέπει να γνωρίζετε
Μετά τα 40 υπάρχουν πράγματα που δεν χρειάζεστε πια
Οι περισσότεροι άνθρωποι τείνουν να εστιάζουν στα αρνητικά της γήρανσης, και είναι λογικό, αφού υπάρχουν αρκετά. Ωστόσο, υπάρχουν και κάποια θετικά που βοηθούν να ισορροπήσουν τα αρνητικά.
Ένα από τα πράγματα που μπορεί να απολαμβάνετε μεγαλώνοντας είναι ότι η αυτοπεποίθηση σας για το τι θέλετε ίσως είναι μεγαλύτερη και νοιάζεστε λιγότερο για τη γνώμη των άλλων.
Μέσα σε αυτά που φέρνει η ωριμότητα είναι και η ανάγκη να ξεφορτωθείτε άχρηστα αντικείμενα που πιάνουν χώρο στο σπίτι σας, με έμφαση σε πράγματα που δεν υπάρχει κανένας λόγος να κρατάτε, είτε είστε 30, 40, είτε 50+. Δεν πρόκειται για μια λίστα που θα σας κάνει να νιώσετε άσχημα που μεγαλώνετε. Αντίθετα, στόχος είναι να σας ενδυναμώσει ώστε να ξεφορτωθείτε το περιττό χάος που συσσωρεύεται με τα χρόνια.
Ετοιμάστε τις σακούλες σκουπιδιών, γιατί μέχρι να τελειώσετε αυτό το άρθρο, θα είστε έτοιμες και έτοιμοι για μια σοβαρή εκκαθάριση.
Πώς να απαλλαγείτε μόνιμα από τις σακούλες κάτω από τα μάτια, σύμφωνα με κορυφαίους δερματολόγους
11 πράγματα που καμία γυναίκα άνω των 40 δεν πρέπει να έχει
Ας τα δούμε αναλυτικά τι προτείνει να πετάξετε η Jill Nystul, ειδικός νοικοκυριού:
1. Παπούτσια που πονάνε
Αν έχετε παπούτσια που σας προκαλούν πόνο ή φουσκάλες, ήρθε η ώρα να τα ξεφορτωθείτε. Σε αυτό το στάδιο της ζωής σας, ο πόνος απλά δεν αξίζει, όσο όμορφα κι αν είναι τα παπούτσια! Δωρίστε τα ή πουλήστε τα και χρησιμοποιήστε τον έξτρα χώρο για άνετα παπούτσια που αγαπάτε να φοράτε.
2. Σουτιέν που δεν σας κάνουν
Τα σουτιέν μπορούν να είναι εξαιρετικά εκνευριστικά όταν δεν εφαρμόζουν σωστά. Σε αυτή την ηλικία, θα πρέπει να γνωρίζετε το πραγματικό σας μέγεθος, οπότε μην κρατάτε εκείνα που δεν σας ταιριάζουν. Αν δεν είστε σίγουρες, κάντε μια επαγγελματική μέτρηση και πετάξτε τα ξεχειλωμένα και φθαρμένα σουτιέν.
3. Συλλογή CD σε κοινή θέα
Εάν δεν ακούτε πλέον CD, δεν υπάρχει λόγος να έχετε έναν τεράστιο σωρό από αυτά να πιάνει χώρο. Δωρίστε τα ή αποθηκεύστε τα σε μια θήκη που εξοικονομεί χώρο. (Το ίδιο ισχύει και για τη συλλογή DVD!)
4. Πλαστικές καρέκλες χαμηλής ποιότητας
Αν έχετε εξωτερικό χώρο, θέλετε οι καλεσμένοι σας να νιώθουν άνετα. Αντί για ασταθείς, φτηνές πλαστικές καρέκλες, επενδύστε σε πιο στιβαρά έπιπλα εξωτερικού χώρου που θα κρατήσουν για χρόνια.
Νεανική επιδερμίδα: 3 μυστικά για άμεση παραγωγή κολλαγόνου
5. “Skinny” τζιν που δεν σας κάνουν
Αν κρατάτε τζιν που ελπίζετε ότι κάποτε θα σας ξαναχωρέσουν, ξανασκεφτείτε το. Είναι καλύτερο να έχετε μια ντουλάπα με ρούχα που σας ταιριάζουν τώρα, παρά να κρατάτε ρούχα για κάποια άλλη στιγμή.
6. Ληγμένα μπαχαρικά
Πότε ήταν η τελευταία φορά που ελέγξατε τα μπαχαρικά σας; Τα αλεσμένα μπαχαρικά διαρκούν περίπου 2-3 χρόνια, ενώ τα ολόκληρα έως 4 χρόνια.
7. Μεταλλικές Κρεμάστρες
Οι λεπτές μεταλλικές κρεμάστρες μπορεί να φθείρουν τα ρούχα σας. Αντικαταστήστε τις με ξύλινες ή υφασμάτινες κρεμάστρες.
8. Πόστερ από συναυλίες
Αν είστε συναισθηματικά δεμένες με ένα-δύο πόστερ, τουλάχιστον βάλτε τα σε κορνίζα για να φαίνονται πιο καλαίσθητα.
9. Ληγμένο Μακιγιάζ
Το παλιό μακιγιάζ μπορεί να συγκεντρώνει βακτήρια, κάτι που δεν θέλετε στο πρόσωπό σας, ειδικά τώρα. Τα κονσίλερ και τα υγρά foundation διαρκούν περίπου 6 μήνες, ενώ η μάσκαρα πρέπει να αντικαθίσταται κάθε 3 μήνες.
Διπλοσάγονο: Πώς μπορούμε να το αποφύγουμε και να το αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά
10. Φτηνά λαστιχάκια μαλλιών
Αν τα λαστιχάκια σας τραβούν ή μπλέκονται στα μαλλιά σας, αντικαταστήστε τα με πιο απαλά, όπως scrunchies ή λάστιχα γιόγκα.
11. Παλιά αρώματα
Αν ένα άρωμα έχει αλλάξει μυρωδιά ή δεν σας αρέσει πλέον, ξεφορτωθείτε το. Δεν χαλάει ακριβώς, αλλά το άρωμα αλλοιώνεται με τον χρόνο.