ΖΕΥΓΑΡΙΑ

Πολλές φορές είναι δύσκολο να διατηρηθεί η ερωτική έλξη μέσα στο γάμο ή τη μακροχρόνια σχέση. Ας δούμε ποια είναι τα μυστικά για μια καλή ερωτική ζωή.

Δεν είναι όλες οι σχέσεις προορισμένες να κρατήσουν για πάντα. Υπάρχουν όμως κάποια σημάδια που δείχνουν ότι η σχέση σας είναι υγιής και θα κρατήσει.

Αποδεικνύεται ότι η στάση στην οποία κοιμάστε μπορεί στην πραγματικότητα να αποκαλύψει πολλά για τη σεξουαλική σας ζωή. Τι δείχνει, λοιπόν, η στάση του ύπνου σας

Το ζευγάρια που είναι μαζί και ευτυχισμένα για πολλά χρόνια τείνουν να σπανίζουν πλέον, καθώς διάφοροι παράγοντες της βιολογίας, της ψυχολογίας και της καθημερινότητας πάθος μειώνουν την ικανοποίησή τους από τη σχέση. Ποιο είναι το κλειδί για να κρατήσετε τη φλόγα ζωντανή;

H βασίλισσα των TED και των podcast, ψυχολόγος και expert στις σχέσεις και τη σεξουαλικότητα, Έσθερ Περέλ, προτείνει τις παρακάτω 5 βιωματικές ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να ακούτε τον άλλον με την καρδιά σας και να βελτιώσετε τη σχέση σας.

Η Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου, ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια, οικογενειακή σύμβουλος, προτείνει τις παρακάτω συμβουλές για να βρείτε την αγάπη στα 50 και σας βάζει και... δουλειά για το σπίτι, προκειμένου να εξασκηθείτε!

O μεγάλος φόρτος εργασίας, οι πολλαπλές υποχρεώσεις, οι απαιτήσεις και η γενική κόπωση, εμποδίζουν σημαντικά το καθημερινό σεξ για τα περισσότερα ζευγάρια.