ΞΗΡΟΦΘΑΛΜΙΑ

Η ξηροφθαλμία είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα μάτια δεν παράγουν αρκετά δάκρυα ή τα δάκρυα που παράγονται δεν είναι αρκετά λιπαρά για να διατηρήσουν τα μάτια ενυδατωμένα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αίσθημα καψίματος, φαγούρας, ερεθισμού και θόλωσης της όρασης.

Τύποι

Ενδεχομένως, από το όνομά της μόνο, θα μπορούσατε να σκεφτείτε ότι η ξηροφθαλμία σημαίνει απλά ότι τα μάτια σας δεν παράγουν αρκετά δάκρυα.

Αυτό, στην πραγματικότητα, είναι μόνο ένα μέρος της ιστορίας. Υπάρχουν διάφοροι τύποι ξηροφθαλμίας.

  • Ξηρό μάτι με έλλειψη δακρύων: Αυτό συμβαίνει όταν τα μάτια σας δεν παράγουν αρκετά δάκρυα. Ο δακρυικός σας αδένας (στην άνω, εξωτερική γωνία κάθε ματιού) παράγει τα υδατικά δάκρυα σας. Αυτά τα δάκρυα αποτελούν το μεσαίο, υδατώδες στρώμα της δακρυικής σας στιβάδας. Ορισμένες αυτοάνοσες νόσοι μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή στον δακρυικό σας αδένα και να τον εμποδίσουν να παράγει αρκετά υδατικά δάκρυα.
  • Εξατμιστική ξηροφθαλμία: Αυτό συμβαίνει όταν τα δάκρυα σας εξατμίζονται πολύ γρήγορα. Η πιο συνηθισμένη αιτία είναι η δυσλειτουργία των μεϊβωμιανών αδένων. Αυτό σημαίνει ότι οι αδένες στα βλέφαρα σας που παράγουν το εξωτερικό, λιπαρό στρώμα της δακρυικής σας στιβάδας δεν λειτουργούν σωστά. Ως αποτέλεσμα, το λιπαρό στρώμα είναι ασταθές και δεν μπορεί να προστατεύσει το υδατώδες στρώμα από το να ξεραθεί.
  • Μικτή ξηροφθαλμία: Κάποιοι άνθρωποι έχουν έλλειψη υδατικών δακρύων και αστάθεια της δακρυικής στιβάδας. Αυτό σημαίνει ότι τα μάτια σας δεν παράγουν αρκετά δάκρυα και επιπλέον η δακρυική σας στιβάδα είναι ασταθής. Και τα δύο αυτά προβλήματα οδηγούν σε συμπτώματα ξηροφθαλμίας.

Συμπτώματα

Όταν έχετε ξηροφθαλμία, μπορεί να νιώθετε σαν να υπάρχει κάτι στο μάτι σας που δεν βγαίνει με τίποτα. Αυτό μπορεί να μοιάζει με μια αίσθηση γρατσουνίσματος. Άλλα συμπτώματα μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν:

  • Κάψιμο ή τσούξιμο
  • Ευαισθησία στο φως
  • Θολή ή αλλοιωμένη όραση
  • Δακρύρροια, με περίσσεια δάκρυα να τρέχουν στα μάγουλά σας
  • Βλέννα που βγαίνει από το μάτι σας

Διάγνωση

Δεν υπάρχει μια μόνο εξέταση για τη διάγνωση της ξηροφθαλμίας. Αντιθέτως, οι γιατροί μπορεί να χρησιμοποιήσουν πολλές εξετάσεις, όπως:

  • Εξέταση με σχισμοειδή λυχνία: Αυτή η εξέταση ελέγχει την ποσότητα των δακρύων που παράγουν τα μάτια σας. Ο γιατρός λάμπει ένα φως σε κάθε σας μάτι και χρησιμοποιεί ένα μικροσκόπιο για να εξετάσει τα μάτια και τα βλέφαρά σας.
  • Έλεγχος Schirmer: Αυτός είναι ένας άλλος τρόπος για να ελέγξετε την παραγωγή δακρύων. Ο γιατρός τοποθετεί ένα μικροσκοπικό κομμάτι χαρτιού κατά μήκος της άκρης του βλεφάρου σας και το αφήνει εκεί για μερικά λεπτά. Το μάτι σας παράγει δάκρυα ως αντίδραση και ο γιατρός στη συνέχεια μετράει αυτά τα δάκρυα εξετάζοντας πόσο χαρτί καλύπτουν.
  • Έλεγχος χρόνου διάσπασης δακρυικής στιβάδας (TBUT): Αυτή η εξέταση ελέγχει πόσο γρήγορα εξατμίζονται τα δάκρυά σας. Ο γιατρός τοποθετεί χρωστική ουσία στο μάτι σας και χρησιμοποιεί ένα μικροσκόπιο για να δει πόσο παραμένει σταθερή η δακρυική σας στιβάδα (δεν διασπάται). Μετράει το χρονικό διάστημα μεταξύ του τελευταίου σας βλεφαρίσματος και της εμφάνισης της πρώτης ξηρής περιοχής στον κερατοειδή σας. Ένας χρόνος κάτω των 10 δευτερολέπτων μπορεί να υποδηλώνει ξηροφθαλμία.Επιπλέον, οι γιατροί μπορεί να ζητήσουν και άλλες εξετάσεις, όπως εξετάσεις για αντισώματα, για να ελέγξουν για υποκείμενες παθήσεις που θα μπορούσαν να προκαλέσουν ξηροφθαλμία.

Παράγοντες κινδύνου

Υπάρχουν ορισμένοι κίνδυνοι που δεν μπορείτε να ελέγξετε. Για παράδειγμα, όσο μεγαλώνετε, τόσο πιο πιθανό είναι να εμφανίσετε ξηροφθαλμία. Ωστόσο, άλλους κινδύνους μπορεί να είστε σε θέση να τους διαχειριστείτε μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής σας ή τροποποιήσεων στα φάρμακά σας.
  • Περιβαλλοντικοί παράγοντες και τρόπος ζωής
  • Φάρμακα
  • Ιατρικές παθήσεις
  • Χειρουργεία

Θεραπεία

Ο γιατρός μπορεί να σας προτείνει να ξεκινήσετε με οικιακές θεραπείες, ειδικά εάν τα συμπτώματα σας είναι ήπια. Ακολουθούν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε:

  • Αποφύγετε περιβαλλοντικούς παράγοντες που πυροδοτούν τα συμπτώματά σας. Αυτοί περιλαμβάνουν οτιδήποτε κάνει τα συμπτώματά σας να επιδεινώνονται. Συνηθισμένοι παράγοντες που πυροδοτούν τα συμπτώματά σας είναι ο καπνός τσιγάρου, οι αεραγωγοί που φυσάνε προς το πρόσωπό σας, ο άνεμος και τα αλλεργιογόνα.
  • Χρησιμοποιήστε αφυγραντήρα στην κρεβατοκάμαρά σας. Ανάλογα με το πού μένετε, το σπίτι σας μπορεί να έχει πολύ χαμηλά επίπεδα υγρασίας (λιγότερο από 25%) κατά τη διάρκεια του χειμώνα, όταν χρησιμοποιείτε τη θέρμανση. Αυτό μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματά σας ξηροφθαλμίας.
  • Τοποθετήστε μια ζεστή κομπρέσα στα μάτια σας. Αγοράστε μια μάσκα ματιών από οποιοδήποτε φαρμακείο και αφήστε την στα μάτια σας για 10 λεπτά. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματά σας.
  • Ξεκουράστε τα μάτια σας. Κάντε συχνά διαλείμματα όταν διαβάζετε ή χρησιμοποιείτε υπολογιστή.
  • Πάρτε συμπληρώματα λιπαρών οξέων omega-3. Μερικές έρευνες δείχνουν ότι αυτά τα συμπληρώματα μπορεί να συμβάλλουν στην παραγωγή δακρύων και να βοηθήσουν τα συμπτώματά σας.
  • Σταγόνες ματιών: Υπάρχουν πολλοί τύποι σταγόνων ματιών που μπορείτε να πάρετε όπως τεχνητά δάκρυα, σταγόνες ματιών κυκλοσπορίνης Α. Συζητήστε με τον γιατρό σας σχετικά με τις επιλογές που είναι καλύτερες για εσάς.
  • Κλείσιμο των δακρυϊκών πόρων: Εάν τα μάτια σας δεν παράγουν αρκετά δάκρυα, το κλείσιμο των δακρυϊκών πόρων (προσωρινό ή μόνιμο) μπορεί να είναι μια χρήσιμη επιλογή.
  • Θεραπεία θερμικού παλμού: Η θερμική θεραπεία παλμού βοηθά άτομα που έχουν ασταθή δακρυική στιβάδα λόγω δυσλειτουργίας των μεϊβωμιανών αδένων. Κάνει απαλό μασάζ και ζεσταίνει τα βλέφαρά σας, για να βοηθήσει τους μεϊβωμιανούς αδένες σας να παράγουν έλαια.
  • Θεραπεία έντονου παλμικού φωτός (IPL): Αυτή η θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση παλμών φωτός για να λιώσει τις πυκνές ουσίες που εμποδίζουν τους μεϊβωμιανούς αδένες σας. Αυτό βοηθά στο άνοιγμα των αδένων σας ώστε το έλαιο να μπορεί να ρέει ελεύθερα μέσα από αυτούς.
  • Θεραπευτικοί φακοί επαφής: Οι θεραπευτικοί φακοί επαφής μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία και τη λίπανση της επιφάνειας του ματιού σας. Αυτοί οι φακοί διατίθενται σε διάφορες μορφές, όπως:
  • Μαλακοί φακοί: Αυτοί οι φακοί προστατεύουν τα μάτια σας και βοηθούν στη θεραπεία τυχόν βλάβης στον κερατοειδή σας.
  • Σκληροί φακοί: Αυτοί οι φακοί είναι μεγαλύτεροι και έρχονται σε επαφή με τον σκληρό σας χιτώνα (το λευκό μέρος του ματιού σας) αντί για τον κερατοειδή σας. Προστατεύουν και λιπαίνουν τα μάτια σας.

Πρόγνωση

Η ξηροφθαλμία είναι μια χρόνια πάθηση. Δεν θεραπεύεται, αλλά οι θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση των συμπτωμάτων σας. Ίσως χρειαστεί να δοκιμάσετε διάφορες θεραπείες για να βρείτε τι λειτουργεί καλύτερα για εσάς. Αυτή μπορεί να είναι μια αγχωτική διαδικασία, αλλά αξίζει τον κόπο. Συζητήστε με τον γιατρό σας εάν οι τρέχουσες θεραπείες σας δεν αποδίδουν ή θέλετε να συζητήσετε άλλες επιλογές.

Αιτίες

Η ξηροφθαλμία συμβαίνει όταν:

  • Τα μάτια σας δεν παράγουν αρκετά δάκρυα.
  • Τα δάκρυά σας εξατμίζονται πολύ γρήγορα.
  • Συμβαίνουν και τα δύο αυτά μαζί.

Πρόληψη

Η ξηροφθαλμία έχει πολλά αίτια, επομένως μπορεί να είναι δύσκολη η πρόληψή της. Μπορείτε ίσως να μειώσετε τον κίνδυνο σας κάνοντας τα εξής:

  • Επισκεφθείτε έναν γιατρό για ετήσιους ελέγχους. Εάν ανησυχείτε για την ανάπτυξη ξηροφθαλμίας, μιλήστε στον γιατρό σας. Ρωτήστε εάν κάτι στο ιστορικό υγείας σας ή στη λίστα φαρμάκων σας σας θέτει σε κίνδυνο. Επίσης, ρωτήστε τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε αυτόν τον κίνδυνο.
  • Διαχείριση υποκείμενων παθήσεων. Πολλές διαφορετικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη, μπορούν να οδηγήσουν σε ξηροφθαλμία. Συζητήστε με τον γιατρό σας για τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη και ακολουθήστε τις συμβουλές του για τη διαχείριση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας.
  • Αλλαγές στον τρόπο ζωής και στο περιβάλλον. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε στην καθημερινότητά σας για να μειώσετε τον κίνδυνο ξηροφθαλμίας. Εάν χρησιμοποιείτε υπολογιστή καθημερινά, κάντε συχνά διαλείμματα. Αποφύγετε τον καπνό τσιγάρου. Προσθέστε έναν αφυγραντήρα στην κρεβατοκάμαρά σας και σε άλλους χώρους όπου περνάτε πολύ χρόνο.

ΞΗΡΟΦΘΑΛΜΙΑ: Όλα τα τελευταία νέα

Κόκκινα μάτια: Με ποια συνοδά συμπτώματα πρέπει να ανησυχήσετε – Πότε να πάτε άμεσα στον οφθαλμίατρο
EXPERT'S OPINION

2024-10-18T09:42:49+03:00
Τα κόκκινα μάτια είναι είναι πολύ συνηθισμένο φαινόμενο και συχνά αυτό οφείλεται σε αθώα προβλήματα, όπως μια αντίδραση στη σκόνη ή σε ένα αλλεργιογόνο. Όμως μερικές φορές μπορεί να υποδηλώνει κάτι σοβαρό που χρειάζεται άμεσο έλεγχο από τον οφθαλμίατρο.
Χρόνια ξηροφθαλμία: Πού οφείλεται και πώς αντιμετωπίζεται
ΣΟΒΑΡΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ

2024-07-25T16:08:37+03:00
Η χρόνια ξηροφθαλμία είναι μία χρόνια διαταραχή που πλήττει σοβαρά την ποιότητα ζωής των ασθενών και συχνά αντιμετωπίζεται δύσκολα.
Τι είναι οι χλωραμίνες και πόσο κινδυνεύουν τα μάτια μας από την πισίνα
ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΗΝ ΠΙΣΙΝΑ

2023-08-14T14:04:55+03:00
Ρωτήσαμε τον δρ Αναστάσιο Ι. Κανελλόπουλο, MD, Χειρουργό-Οφθαλμίατρο τι είναι οι χλωραμίνες και πόσο επικίνδυνο για τα μάτια μας είναι το μπάνιο στην πισίνα.
Καστορέλαιο: Βίντεο στο TikTok υποστηρίζουν ότι θεραπεύει τα μάτια – Προσοχή! Διαβάστε πριν το δοκιμάσετε
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ

2023-08-14T16:26:35+03:00
Αυστηρή προειδοποίηση από τους επιστήμονες σχετικά με ισχυρισμούς που κυκλοφορούν στο TikTok ότι το καστορέλαιο μπορεί να αντιμετωπίσει διάφορες παθήσεις των ματιών
Ξηροφθαλμία: Γιατί χρειαζόμαστε τα δάκρυα
Health Files

2023-06-14T12:30:21+03:00
Ανυπόφορο κάψιμο, τσούξιμο, και φαγούρα. Η ξηροφθαλμία, αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως, μπορεί να αποβεί επικίνδυνη για τα μάτια.
Scroll to Top