βιταμίνες του συμπλέγματος Β

Η βιταμίνη «σύμμαχος» στην χοληστερίνη και την πίεση – Βοηθά το δέρμα και τον εγκέφαλο. σύμφωνα με την Cleveland Clinic
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-11-16T10:47:49+02:00
Μια ισχυρή αλλά λιγότερο γνωστή βιταμίνη προσφέρει οφέλη όπως η μείωση της χοληστερίνης, η ρύθμιση της πίεσης, και η βελτίωση του δέρματος και της εγκεφαλικής υγείας.
Το «υγιεινό» αλλαντικό με πολλή πρωτεΐνη και χαμηλά κορεσμένα λιπαρά – Ιδανικό για τα εορταστικά γεύματα
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-11-05T02:25:50+02:00
Ένα δημοφιλές είδος κρέατος μπορεί να θεωρηθεί «υγιεινό» αλλαντικό και να αποτελέσει μια εξαιρετική προσθήκη στα χριστουγεννιάτικα τραπέζια και δείπνα. Εσείς γνωρίζετε ποιο είναι;
Βιταμίνη Β12: Τα 9 σημάδια που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη – Σε ποιες τροφές θα τη βρείτε
ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΗ ΒΙΤΑΜΙΝΗ

2024-09-27T19:39:00+03:00
Μια έλλειψη σε βιταμίνη Β12 μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από συμπτώματα που μπορούν εύκολα να παραβλεφθούν ή να αποδοθούν σε κάποια άλλη αιτία. Υπάρχουν, ωστόσο, εννέα βασικά σημάδια που πρέπει να προσέξετε.
Βιταμίνη Β12 και καρκίνος: Με ποιον τύπο της νόσου συνδέονται τα υψηλά επίπεδα
ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ

2024-07-20T06:33:37+03:00
Υπάρχουν ορισμένες θεωρίες που πρέπει να γνωρίζετε εάν ανησυχείτε για τη σχέση ανάμεσα στη βιταμίνη Β12 και τον καρκίνο. Ποιους τύπους της νόσου αφορά και τι λένε τα επιστημονικά στοιχεία.
Η Νο1 βιταμίνη για ομορφιά και αντιγήρανση: Βοηθά μαλλιά, δέρμα και νύχια – Σε ποιες τροφές θα τη βρείτε
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΜΕ ΟΦΕΛΗ

2024-07-12T22:52:13+03:00
Η βιοτίνη είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη του συμπλέγματος Β που βοηθά στον μεταβολισμό των υδατανθράκων, των λιπών και των αμινοξέων, όλα σημαντικά ως δομικά στοιχεία της πρωτεΐνης
Πάρκινσον: Οι κοινές βιταμίνες που μπορούν να προλάβουν και να θεραπεύσουν τη νόσο
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-06-20T09:07:05+03:00
Νέα μελέτη δείχνει ότι η θεραπεία με βιταμίνες Β για την αντιμετώπιση των σχετικών ελλείψεων μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της νόσου Πάρκινσον. Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες.
Μεταβολικό σύνδρομο: 5 συμπληρώματα που δεν πρέπει να παίρνετε , σύμφωνα με διαιτολόγους
ΠΡΟΣΟΧΗ

2024-11-05T14:22:14+02:00
Τα συμπληρώματα αυτά υπόσχονται μια γρήγορη λύση εάν υποφέρετε από μεταβολικό σύνδρομο, αλλά η έρευνα δεν υποστηρίζει τα οφέλη τους. Επιπλέον, μάθετε πώς να βελτιώσετε τη μεταβολική σας υγεία.
Γιατί τρέμουν τα χέρια μου; Τρέμουλο: Δείτε τις πιο συχνές αιτίες [εικόνες]
Yγεία

2024-08-29T10:30:06+03:00
Ο όρος «τρόμος» χρησιμοποιείται για να περιγράψει τα χέρια που τρέμουν. Το τρέμουλο είναι πιο συνηθισμένο από όσο νομίζετε και οι αιτίες και τα αποτελέσματα μπορεί να ποικίλουν.
Βιταμίνη Β12: Τα 3 σημάδια στο βραδινό γεύμα που δείχνουν έλλειψη
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-05-18T18:23:23+03:00
Σοβαρές περιπτώσεις της ανεπάρκειας βιταμίνης Β12 θα μπορούσαν να αυξήσουν τον κίνδυνο για σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως διαβήτη, καρδιακή ανεπάρκεια και ακόμη και καρκίνο του στομάχου.
Οι 5 βιταμίνες και μέταλλα που πρέπει να λαμβάνετε καθημερινά για βέλτιστη υγεία – Σε ποια τρόφιμα θα τις βρείτε
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2024-05-15T17:50:56+03:00
Δείτε μερικές από τις πιο κρίσιμες βιταμίνες και μέταλλα που πρέπει να λαμβάνετε κάθε μέρα, ποιες είναι οι ημερήσιες συνιστώμενες δόσεις και σε ποια τρόφιμα μπορείτε να τις βρείτε.
Scroll to Top