τροφές

Μακροζωία: 6 κοινές συνήθειες των ανθρώπων που ζουν έως τα 100, σύμφωνα με ειδικούς
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-11-03T01:06:06+02:00
Το γήρας είναι αναπόφευκτο και αν υιοθετήσετε ορισμένες συνήθειες, μπορείτε να κάνετε αυτή την εμπειρία μακρόχρονη και χαρούμενη, πετυχαίνοντας τη μακροζωία και φτάνοντας στα 100.
Μακροζωία: Αυτό είναι το πρωινό που πρέπει να τρώτε για να ζήσετε πολλά χρόνια σύμφωνα με ειδικούς
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-11-05T11:24:06+02:00
Σύμφωνα με επιστημονική έρευνα, η τακτική κατανάλωση υγιεινών τροφών στο πρωινό μπορεί να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής έως και μια δεκαετία. Ποιο είναι, λοιπόν, το πρωινό της μακροζωίας;
Ασφάλεια τροφίμων: Ποια τρόφιμα δεν πρέπει ποτέ να πλένετε και ποια πρέπει
Yγεία

2024-10-23T06:03:27+03:00
Μπορεί να εκπλαγείτε όταν μάθετε ποια τρόφιμα δεν πρέπει να πλένονται και ποια πρέπει. Οι ειδικοί παραθέτουν τα 8 τρόφιμα που ανήκουν στην πρώτη κατηγορία.για την ασφάλεια τροφίμων.
Τρώτε γιαούρτι χωρίς λιπαρά; Γιατί μπορεί να είναι «ωρολογιακή βόμβα» για την υγεία σας σύμφωνα με ειδικό
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-10-22T00:18:32+03:00
Ειδικός σε θέματα υγείας προειδοποίησε όσους καταναλώνουν τακτικά γιαούρτι χωρίς λιπαρά ή χαμηλά λιπαρά ότι μπορεί να μην είναι καθόλου υγιεινό.
Το «ψευδοδημητριακό» που μειώνει το σάκχαρο και ενισχύει την υγεία της καρδιάς
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-10-17T17:12:03+03:00
Υπάρχει ένα «ψευδοδημητριακό» με αντιοξειδωτικό προφίλ καλύτερο από πολλά κοινά δημητριακά, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην προστασία από την καταστροφή των κυττάρων.
Κάπνισμα: Πώς θα το κόψετε τρώγοντας αυτά τα τρόφιμα – Βοηθούν στην απεξέρτηση από την νικοτίνη
ΠΡΟΤΑΣΗ ΓΙΑ ΔΙΑΚΟΠΉ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ

2024-10-06T23:31:03+03:00
Εκατομμύρια άνθρωποι προσπαθούν να κόψουν το κάπνισμα, αλλά  το «ταξίδι» είναι δύσκολο. Ένας ειδικός δημοσίευσε λίστα τροφών που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της επιθυμίας για τσιγάρο.
Μήπως φταίτε εσείς που το παιδί σας είναι ιδιότροπο στο φαγητό; Η απάντηση κρύβεται στο DNA σας
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-09-24T00:36:05+03:00
Σε αντίθεση με ότι είναι κοινώς γνωστό μέχρι σήμερα, μια νέα έρευνα έδειξε ότι για την ιδιαιτερότητα των παιδιών σε κάποιες τροφές δεν ευθύνεται ο τρόπος που τα μεγαλώνετε αλλά το DNA.
«Είμαι γιατρός και αρνούμαι να δώσω στα παιδιά μου δύο βλαβερά τρόφιμα που καταναλώνουν πολλά παιδιά»
ΠΑΙΔΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

2024-09-19T00:29:05+03:00
Η διατροφή των παιδιών είναι πολύ σημαντική για την ανάπτυξή τους. Μια κορυφαία διατροφολόγος και γιατρός αποκάλυψε τα δύο είδη τροφίμων που απαγορεύει αυστηρά στα παιδιά της να καταναλώνουν.
Το αγαπημένο συστατικό της «χωριάτικης σαλάτας» που προστατεύει από καρκίνο και μειώνει σάκχαρο και χοληστερίνη
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-09-19T20:04:08+03:00
Η τραγανή υφή του και η ασύγκριτη, δροσερή γεύση του το καθιστούν αγαπημένο συστατικό της παραδοσιακής «χωριάτικης σαλάτας» που συνοδεύει κάθε γεύμα στο ελληνικό καλοκαίρι. Γνωρίζετε ποιο είναι;
Καρκίνος παχέος εντέρου: Ποιες υγιεινές τροφές μπορεί να τον προκαλούν – Πώς θα προστατευθούμε
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ

2024-09-16T11:41:27+03:00
Ο καρκίνος παχέος εντέρου οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στη διατροφή, γι'αυτό και μια γαστρεντερολόγος προειδοποιεί ότι ορισμένες από τις τροφές που καταναλώνουμε συχνά ως «υγιεινές», στην πραγματικότητα ευθύνονται για την ανάπτυξη και εξέλιξη της νόσου.
Το μη δημοφιλές λαχανικό που μειώνει χοληστερίνη και αρτηριακή πίεση ταυτόχρονα -Έχει πολλά οφέλη για την υγεία
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-09-10T06:30:38+03:00
Θεωρείται μη δημοφιλές λαχανικό, σύμφωνα με τα ευρήματα μιας δημοσκόπησης 2.000 συμμετεχόντων στις ΗΠΑ που αξιολόγησε ποια λαχανικά αρέσουν περισσότερο στους ανθρώπους. Αλλά πριν αποφασίσετε να το βγάλετε εντελώς από τη διατροφή σας, σκεφτείτε το ξανά.
Scroll to Top