τροφές

Κράνμπερι: Ο δημοφιλής ροδοκόκκινος καρπός που ρίχνει την πίεση και προστατεύει από ουρολοιμώξεις
ΜΟΝΑΔΙΚΟ

2024-04-25T12:37:57+03:00
Ένας καρπός πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα που ενισχύει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και προστατεύει την καρδιά σας. Δείτε ποιο είναι το φρούτο με την γλυκόξινη γεύση που κάνει καλό στον οργανισμό σας.
Ο σούπερ καρπός που σας προστατεύει από καρδιακές παθήσεις και καθυστερεί τη γήρανση
ΣΟΥΠΕΡ ΚΑΡΠΟΣ

2024-04-25T12:37:57+03:00
Διαβάστε ποιος είναι καρπός που έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία σας. Σας προστατεύει από καρδιακές παθήσεις και καρκίνο. Μειώνει τα σημάδια γήρανσης και κάνει το δέρμα σας λαμπερό.
Κινόα: Ο δημοφιλής σπόρος που βοηθάει στο αδυνάτισμα, ρυθμίζει το σάκχαρο και μειώνει τη χοληστερίνη
ΣΟΥΠΕΡ ΤΡΟΦΗ

2024-04-25T12:37:57+03:00
Ένας σπόρος που καλλιεργείται εδώ και χιλιάδες χρόνια και θεωρείται «η μητέρα όλων των καρπών», είναι πλούσιος σε θρεπτικά συστατικά. Διαβάστε ποια είναι η υπερτροφή που πρέπει να εντάξετε στο διαιτολόγιό σας.
Μακροζωία: Κόψτε αυτά τα 5 φαγητά αν θέλετε να ζήσετε πολλά χρόνια και καλά
ΑΠΑΓΟΡΕΥΜΕΝΑ ΦΑΓΗΤΑ

2024-04-25T12:37:58+03:00
Ποια φαγητά πρέπει να κόψετε από τη διατροφή σας για να ζήσετε πολλά χρόνια και να παραμείνετε υγιείς χωρίς ασθένειες. Διαβάστε τι σας προτείνει ένας από τους κορυφαίους ειδικούς αντιγήρανσης στον κόσμο.
Σταφίδα: Η υπερτροφή που μειώνει την αρτηριακή πίεση, βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου και ενισχύει το ανοσοποιητικό
ΘΡΕΠΤΙΚΟ ΣΝΑΚ

2024-04-25T12:37:58+03:00
Ποιος λέει ότι το υγιεινό πρέπει να είναι βαρετό; Υπάρχει μία πολύ νόστιμη, υγιεινή και θρεπτική υπερτροφή που προσφέρει η μητέρα φύση, την οποία μπορούμε να απολαύσουμε ανά πάσα στιγμή και μάλιστα χωρίς ενοχές.
Εμμηνόπαυση: 3 τρόφιμα που πρέπει να τρώτε για να μειώσετε το βάρος και να ανακουφίσετε τα συμπτώματα
ΣΟΥΠΕΡ ΤΡΟΦΙΜΑ

2024-04-25T12:37:58+03:00
Η ενσωμάτωση κάποιων τροφών στη διατροφή μπορεί να σας βοηθήσει στη μείωση του βάρους και στην ανακούφιση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση.
Μαρούλι Iceberg: Το λαχανικό που βοηθά στην απώλεια βάρους, ρίχνει τη χοληστερίνη και καθυστερεί τη γήρανση
ΣΟΥΠΕΡ ΤΡΟΦΙΜΟ

2024-04-25T12:37:58+03:00
Το τρόφιμο αυτό έχει πολλά θρεπτικά συστατικά, προάγει την υγεία σας και ενισχύει το ανοσοποιητικό σας. Σας προστατεύει από διάφορες ασθένειες, σας βοηθά να χάσετε βάρος και σας ενυδατώνει, καθυστερώντας έτσι τα σημάδια της γήρανσης.
Προσοχή στην αγορά μπακαλιάρου: Συμβουλές από την ΕΕΚΕ για να μην εξαπατηθείτε
ΠΡΟΣΟΧΗ

2024-04-25T12:37:58+03:00
Το έθιμο επιτάσσει την 25η Μαρτίου να τρώμε μπακαλιάρο. Πέντε συμβουλές από την Ένωση Εργαζόμενων Καταναλωτών Ελλάδος (ΕΕΚΕ) για να γνωρίζετε πως ο μπακαλιάρος που αγοράζετε είναι αυθεντικός.
Υπουργείο Υγείας: Προχωρά στη συγκρότηση επιστημονικής Εθνικής Επιτροπής Διατροφής
Πολιτική υγείας

2024-04-25T12:37:58+03:00
Η δημιουργία της Εθνικής Επιτροπής Διατροφής από το υπουργείο Υγείας αποτελεί ένα σημαντικό βήμα προς την προώθηση υγιεινών διατροφικών προτύπων και την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας στη χώρα μας.
Κόκκινη πατάτα: Το άγνωστο τρόφιμο που ενισχύει το ανοσοποιητικό, αναστρέφει τη γήρανση και ρυθμίζει την πίεση
ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΤΡΟΦΗ

2024-04-10T15:33:26+03:00
Αν αναζητάτε ένα θρεπτικό τρόφιμο με λίγες θερμίδες που μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας και να δυναμώσει την καρδιά σας, τότε αξίζει να εντάξετε αυτήν την τροφή στη δίαιτά σας.
Κάλιο: Τα 4 σημάδια που δείχνουν έλλειψη – Ποιες τροφές το περιέχουν
ΘΡΕΠΤΙΚΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

2024-03-19T18:11:24+02:00
Το κάλιο είναι απαραίτητο για την υγεία του οργανισμού μας. Η έλλειψή του προκαλεί πολλά χαρακτηριστικά συμπτώματα. Είναι σημαντικό να εντάξουμε στη διατροφή μας τις τροφές που το περιέχουν.
Scroll to Top