τροφές

6 δημητριακά χωρίς γλουτένη που κάνουν καλό στην υγεία – Βοηθούν στο αδυνάτισμα
ΝΟΣΤΙΜΑ ΚΑΙ ΘΡΕΠΤΙΚΑ

2024-06-12T00:30:53+03:00
Αν ακολουθείτε μία διατροφή χωρίς γλουτένη, δεν είναι ανάγκη να στερηθείτε τα δημητριακά. Ποια δημητριακά σας βοηθούν να χάσετε βάρος.
Το σούπερ τρόφιμο που χαρίζει χρόνια ζωής – Προστατεύει από καρκίνο και καρδιακές παθήσεις
ΥΓΙΕΙΝΗ ΕΠΙΛΟΓΗ

2024-06-11T12:56:47+03:00
Το τρόφιμο αυτό είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα. Σας βοηθά να χάσετε βάρος και να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων παθήσεων.
Καύσωνας: 8 τρόφιμα που είναι πλούσια σε νερό και ενυδατώνουν
«ΒΟΜΒΕΣ» ΝΕΡΟΥ

2024-06-10T22:46:37+03:00
Ακόμη κι αν δυσκολεύεστε να πιείτε αρκετό νερό, υπάρχουν τροφές που είναι πλούσιες σε νερό και σας βοηθούν να καλύψετε τις ανάγκες σας για ενυδάτωση.
5 τρόφιμα που προστατεύουν τα μάτια – Προλαμβάνουν καταρράκτη και ωχρά κηλίδα
ΥΓΙΕΙΝΑ ΚΑΙ ΘΡΕΠΤΙΚΑ

2024-06-10T16:31:16+03:00
Τα μάτια σας χρειάζονται πολλά θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες και μέταλλα, για να παραμείνουν υγιή. Ποια τρόφιμα είναι καλύτερα για την όρασή σας.
Η υπερτροφή που προστατεύει από καρκίνο – Κάνει καλό στη μνήμη και στο έντερο
ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΗ ΓΕΥΣΗ

2024-06-05T22:08:45+03:00
Μία τροφή που είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και μέταλλα και αποτελεί μία εξαιρετική προσθήκη στη διατροφή σας.
Ποια τρόφιμα διατηρούν τον εγκέφαλο υγιή και ενισχύουν τη μνήμη-Πρέπει όλοι να τα τρώμε
ΓΝΩΣΤΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ

2024-06-05T22:50:12+03:00
Το να καταναλώνετε τρόφιμα που ενισχύουν τον εγκέφαλο είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την υποστήριξη της μακροπρόθεσμης γνωστικής υγείας.
Το σούπερ μπαχαρικό που προστατεύει από Αλτσχάιμερ – Βοηθά στο αδυνάτισμα
ΘΡΕΠΤΙΚΟ ΚΑΙ ΠΙΚΑΝΤΙΚΟ

2024-06-03T01:26:42+03:00
Το μπαχαρικό που έχει πιπεράτη γεύση και δίνει ένα υπέροχο άρωμα στα πιάτα σας. Παράλληλα έχει μεγάλη θρεπτική αξία και είναι πλούσιο σε φυτοχημικά συστατικά.
24 απαγορευμένες τροφές για το σάκχαρο
Health Files

2024-06-02T18:08:34+03:00
Η διατροφή παίζει βασικό ρόλο στα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα. Το σάκχαρο επηρεάζεται άμεσα από το είδος των τροφών που καταναλώνουμε, με τους υδατάνθρακες, για παράδειγμα, να έχουν τη μεγαλύτερη επίδραση -μαζί με τις πρωτεΐνες και τα λιπαρά- στη διαχείριση του σακχάρου στο αίμα.  Ποιες είναι, λοιπόν, αυτές οι τροφές που θεωρούνται «απαγορευμένες» καθώς […]
Βλέπετε πολύ «ζωντανά όνειρα»; Ποιες τροφές μπορούν να τα προκαλέσουν – Δεν είναι μόνο το τυρί
Η ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΩΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ

2024-05-30T12:05:37+03:00
Μια πρόσφατη μελέτη αποκάλυψε τις τροφές που είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν «ζωντανά όνειρα» και τα αποτελέσματα μπορεί να σας εκπλήξουν.
Το Νο1 τρόφιμο που μειώνει την υψηλή αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με τη Mayo Clinic
ΑΝΤΙΥΠΕΡΤΑΣΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ

2024-05-29T23:03:34+03:00
Για να ρίξετε την πίεση και να προστατεύσετε την υγεία σας από διάφορες παθήσεις, πρέπει να καταναλώνετε μία υγιεινή για την καρδιά διατροφή.
Η σούπερ τροφή που κάνει καλό στην καρδιά – Ρίχνει τη χοληστερόλη και βοηθά στο αδυνάτισμα
ΝΟΣΤΙΜΗ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΝΗ

2024-05-27T14:42:17+03:00
Είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Περιέχει αντικαρκινικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες και προστατεύει από διάφορες παθήσεις.
Οι 3 σούπερ τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, καρκίνου και άνοιας
ΚΑΝΟΥΝ ΚΑΛΟ

2024-05-26T23:16:49+03:00
Είναι τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά. Ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα και θωρακίζουν τον οργανισμό σας απέναντι σε χρόνιες και σοβαρές ασθένειες.
Scroll to Top