σύκο

Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον πόνο και την ενόχληση από την καούρα; Και ποιες τροφές πρέπει να δοκιμάσετε για να... σβήσετε τη φωτιά;

Τι δεν τρώμε όταν έχουμε διάρροια και τι τρώμε προκειμένου να ανακουφιστούμε και να αναρρώσουμε άμεσα από αυτή την επώδυνη και ενοχλητική κατάσταση.

Αυτή η εποχή έχει άφθονα, νόστιμα καλοκαιρινά φρούτα που όχι μόνο δελεάζουν τους γευστικούς κάλυκες αλλά ενισχύουν και το ανοσοποιητικό.

Παρόλο που η αναιμία είναι συχνή, μπορείτε να την αποτρέψετε ακολουθώντας μια υγιεινή διατροφή.