stories

Ένας 54χρονος υποστηρίζει ότι δεν έχει γεράσει εδώ και 18 χρόνια – Ποια συνήθεια υιοθέτησε
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-08-02T07:41:28+03:00
Ο 54χρονος Julius Abraham από το Μπρίστολ λέει ότι μοιάζει σχεδόν στα μισά του χρόνια και ότι οι άνθρωποι συχνά τον μπερδεύουν για 20χρονο. Σύμφωνα με τον ίδιο, όλα οφείλονται σε ένα πράγμα στη διατροφή του.
Έφηβος που έχασε 90 κιλά σε 4 χρόνια αποκαλύπτει: «Αυτά είναι τα 4 μυστικά της επιτυχίας μου»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-07-31T23:55:24+03:00
Σε ηλικία 15 ετών, ο έφηβος Nicolas Garratt ζύγιζε 181 κιλά. Ο 19χρονος σήμερα νέος έχει κάνει μια εντυπωσιακή μεταμόρφωση, χάνοντας 90 κιλά και αποκαλύπτει τα μυστικά που τον βοήθησαν να πετύχει τους στόχους του για απώλεια βάρους.
«Είμαι 80 ετών, στην καλύτερη φόρμα της ζωής μου – Η προπόνηση που με βοηθά να το πετύχω»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-07-31T06:27:01+03:00
Η Iris Davis, personal trainer 80 ετών και μία από τις γηραιότερες ενεργές γυναίκες bodybuilders στον κόσμο μοιράζεται τις συμβουλές της για να μεταμορφώσετε το σώμα σας σε οποιαδήποτε ηλικία.
«Έχασα 22 κιλά και απέκτησα six-pack στα 54 μου με 12 βήματα που μπορεί να ακολουθήσει ο καθένας»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-07-30T02:06:53+03:00
Ο Βρετανός συγγραφέας και κωμικός Dominic Frisby μοιράστηκε τους κανόνες που τον βοήθησαν να χάσει 22 κιλά και να αποκτήσει six-pack κοιλιακούς.
«Ζύγιζα 118 κιλά – Έκοψα 3 φαγητά, ξεκίνησα ένα άθλημα και έχασα το 40% του βάρους σε ένα χρόνο»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-07-29T08:30:00+03:00
Ένας άνδρας, που κάποτε ο γιος του τον κορόιδευε για τα 118 κιλά στα οποία είχε φτάσει, έχει ανατρέψει τα δεδομένα όχι μόνο χάνοντας πάνω από το 40% του σωματικού του βάρους μέσα σε ένα χρόνο.
Kamala Harris: Η ρουτίνα υγείας και ευεξίας της υποψήφιας προέδρου των ΗΠΑ που την κρατά σε φόρμα
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-07-28T08:53:33+03:00
Ενώ είναι πολύ απασχολημένη με την πολιτική, η 59χρονη υποψήφια πρόεδρος των ΗΠΑ, Kamala Harris, έχει ξεκαθαρίσει ότι η διατήρηση της υγείας είναι προτεραιότητα για εκείνη. Τι κάνει, λοιπόν, για να πετύχει την ευεξία που επιζητά; 
Ρίτσαρντ Γκιρ: Η δίαιτα που ακολουθεί και το μυστικό της καλής του υγείας στα 74
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-07-27T05:16:32+03:00
Είναι ο καρδιοκατακτητής του Χόλιγουντ που έκλεψε τις καρδιές των γυναικών στο "Pretty Woman" και χόρεψε σαν επιτυχημένος δικηγόρος στο "Chicago". Στα 74 του, ο Ρίτσαρντ Γκιρ παραμένει εξαιρετικά υγιής στα 74 του.
«Μην κλαίτε για μένα» – Το μήνυμα που βρέθηκε μετά το θάνατο μίας μητέρας και το ύπουλο σύμπτωμα που πρόδωσε τον καρκίνο που είχε
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-07-25T23:32:42+03:00
Αφού διαγνώστηκε με καρκίνο του μαστού σε ηλικία 38 ετών, η Kate Rackham ανέλαβε δράση για την ευαισθητοποίηση του κοινού, σχετικά με τον καρκίνο. Ακόμα και μετά το θάνατό της, έστειλε ένα μήνυμα ελπίδας σε άλλους ασθενείς.
Το ζευγάρι που δεν ήθελε να παντρευτεί λόγω βάρους – Πώς έχασαν συνολικά 82 κιλά και είναι πιο ευτυχισμένοι από ποτέ
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-07-25T08:27:23+03:00
Ένα ευτυχισμένο ζευγάρι θα φτάσει περήφανα στην εκκλησία για την ημέρα του γάμου του, αφού κατάφεραν να χάσουν συνολικά 82 κιλά και να είναι έτοιμοι να μαγνητίσουν τα βλέμματα.
«Είμαι 55 ετών, αλλά μού λένε ότι δείχνω 30 χρόνια νεότερη» – Ποιο είναι το κορυφαίο μυστικό ομορφιάς της
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-07-23T07:38:08+03:00
Μια TikToker 55 ετών αποκάλυψε τις κορυφαίες συμβουλές της για να νιώθει και να δείχνει νεότερη, με πολλούς να λένε ότι δεν μοιάζει με... 25χρονη.
«Είμαι 40 ετών και με περνάνε για έφηβη» – Το εκπληκτικό μυστικό της για να παραμένει νέα
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-07-22T10:30:49+03:00
Μια γυναίκα 40 ετών καλείται συνεχώς να δείξει την ταυτότητά της για να αγοράσει αλκοόλ, καθώς όλοι την περνούν για έφηβη. Η ίδια αποδίδει τη νεανική της εμφάνιση σε ένα απλό μυστικό που περιλαμβάνει ένα εξαιρετικά κοινό και πάμφθηνο προϊόν.
Scroll to Top