stories

Έχασε 63 κιλά αφαιρώντας ένα πράγμα από τη διατροφή της: «Ένιωσα αηδιαστική», παραδέχεται γυναίκα
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-04-10T07:42:48+03:00
Μια 50χρονη Βρετανίδα λέει ότι έχασε 63 κιλά απλά καταργώντας ένα στοιχείο από την καθημερινή της διατροφή, όταν, μετά από ένα σηπτικό σοκ, πήρε μεγάλο μέρος του βάρους της.
Είναι 51 αλλά δείχνει πολύ νεότερη – Τα 3 βήματα που την κάνουν να φαίνεται πιο όμορφη από ποτέ
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-04-08T22:50:39+03:00
Μια ειδικός ομορφιάς μοιράστηκε τρία απλά βήματα που την κάνουν να δείχνει πολύ νεότερη και υποστηρίζει πως δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να θέλει να δείχνει και να νιώθει καλύτερα.
«Είμαι μια γιαγιά 61 ετών που φοράει μπικίνι – Αυτές οι 8 ασκήσεις θα σας κρατήσουν σε τέλεια φόρμα»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-04-07T23:06:49+03:00
Μια ειδικός στο fitness, που πιστεύει ότι όσοι ενοχλούνται από μια 60χρονη με μπικίνι πρέπει σιωπήσουν, μοιράζεται 8 ασκήσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν να παραμείνετε σε φόρμα αν είστε άνω των 50 ετών.
Μακροζωία: Τα παράξενα μυστικά των γηραιότερων ανθρώπων του κόσμου -Από ωμά αυγά και μπάνιο με ελαιόλαδο μέχρι αποφυγή των αντρών
TIPS

2024-04-06T18:10:51+03:00
Μπορεί να νομίζετε ότι η απάντηση στη μακροζωία είναι να τρώτε καλά και να γυμνάζεστε, αλλά σύμφωνα με μερικούς από τους γηραιότερους ανθρώπους του κόσμου, δεν είναι τόσο απλό.
«Είμαι 67, αλλά δείχνω 20 χρόνια νεότερη» – Πώς κατάφερε να μειώσει το λίπος και να αντιστρέψει τη γήρανση
ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2024-04-05T18:51:35+03:00
Δεν χρειάζεται συνδρομή στο γυμναστήριο ή ακριβός εξοπλισμός. Δοκιμάστε αυτές τις απλές ασκήσεις στο σπίτι για να εξαφανίσετε το ανεπιθύμητο λίπος, σύμφωνα με ένα «είδωλο» της νεότητας.
Ασθενής με καρκίνο του αίματος δηλώνει «στην καλύτερη φάση μετά από καιρό» μετά από κλινική δοκιμή
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-04-05T07:54:00+03:00
Μια ασθενής με καρκίνο του αίματος που συμμετείχε σε κλινική δοκιμή ενός νέου φαρμάκου είπε ότι αισθάνεται «πραγματικά ζωντανή» μετά από «μία από τις πιο εύκολες θεραπείες» που είχε.
Μια «μεταμορφωμένη» 45χρονη μοιράζεται το «κλειδί» που τη βοήθησε να χάσει βάρος και να αποκτήσει τονισμένους κοιλιακούς
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-04-04T07:28:43+03:00
Η «μεταμορφωμένη» πλέον Shannon Collins κατάφερε να αλλάξει εντελώς τη ζωή της και είναι ένα εντελώς διαφορετικό άτομο από αυτό που ήταν πριν από 10 χρόνια. Τα σοφά λόγια της έχουν εμπνεύσει πολλούς.
Στα 71 της βρίσκεται στην καλύτερη φόρμα της ζωής της – Τα κατάφερε με μία εξαιρετικά απλή συμβουλή
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-04-03T08:03:32+03:00
Η Wendy Ida δεν ήταν πάντα σε καλή φόρμα. Δείτε πώς η φυσική κατάσταση άλλαξε τη ζωή της και ακολουθήστε τις καλύτερες συμβουλές της, εάν θέλετε να αλλάξετε την υγεία σας.
Πώς βοήθησε τη γυναίκα του να χάσει 30 κιλά σε ένα χρόνο: «Πρέπει να λέμε στους ανθρώπους ότι είναι χοντροί»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-04-01T22:28:42+03:00
Ένας επαγγελματίας fitness coach υποστηρίζει ότι πρέπει να λέμε στους ανθρώπους ότι είναι χοντροί και αποκαλύπτει το κόλπο που βοήθησε τη γυναίκα του να χάσει 30 κιλά σε ένα χρόνο.
Μαρτυρία: «Μετακόμισα στην Ελβετία το 2009 – Αυτός είναι ο λόγος που είμαστε τόσο ευτυχισμένοι»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-03-31T23:00:32+03:00
Η ευτυχία δεν είναι ένα μονοδιάστατο παιχνίδι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μερικές από αυτές τις ιδέες κατοίκων της Ελβετίας για να κάνετε τον εαυτό σας και τους γύρω σας πιο ευτυχισμένους.
Άνδρας αποκαλύπτει πώς έχασε 71 κιλά σε 2 χρόνια με μια απλή και εύκολη άσκηση
Yγεία

2024-03-29T22:42:23+02:00
Ένας παχύσαρκος άνδρας που κατέληξε στο νοσοκομείο λόγω ταχυπαλμίας μοιράζεται μια άσκηση που τον βοήθησε να χάσει σχεδόν το μισό σωματικό του βάρος σε δύο χρόνια.
Γυναίκα με προχωρημένο καρκίνο στο έντερο είχε 3 μήνες ζωής – Τέσσερα χρόνια μετά στέλνει μήνυμα ελπίδας
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-03-29T08:33:44+02:00
Τον Ιούνιο του 2019, ένας γιατρός στην Ισπανία απέρριψε τα συμπτώματά της ως εμμηνόπαυση και μόλις έξι μήνες αργότερα ανακάλυψε ότι επρόκειτο για προχωρημένο καρκίνο του εντέρου σταδίου 4.
Scroll to Top