stories

Μπορούν οι στατίνες για τη χοληστερόλη να απορρυθμίσουν τον διαβήτη; Τι απαντά Βρετανίδα γιατρός
«Έχασα 12 κιλά σε 2 μήνες χωρίς να πατήσω το πόδι μου σε γυμναστήριο» – Πώς τα κατάφερε
Κλιντ Ίστγουντ: Τα μυστικά της μακροζωίας του 93χρονου θρύλου του Χόλιγουντ
H Όπρα Γουίνφρεϊ εξομολογείται πώς κατάφερε να αδυνατίσει και τι κάνει για να το διατηρήσει: «Έπαψα να ντρέπομαι»
«Έχασα σχεδόν 39 κιλά σε 8,5 μήνες χάρη σε αυτές τις 7 απλές αλλαγές – Είχα βαρεθεί τις δικαιολογίες», λέει 40χρονη
Η 22χρονη που γεννήθηκε με μισή καρδιά κατάφερε να διαψεύσει τους γιατρούς χάρη στη γυμναστική
Είναι 57 ετών αλλά τον περνούν για 27 – Ακολουθεί εδώ και δεκαετίες τη ρουτίνα που «αψηφά τη γήρανση»
Η αγαπημένη κίνηση μιας γυμνάστριας για τόνωση της κοιλιάς – Δείχνει εντυπωσιακή στα 67 της
«Ξεκίνησα αυτή την προπόνηση στα 65 μου και βελτίωσα σημαντικά τη σοβαρή μου οστεοπόρωση»
«Έχασα πάνω από 23 κιλά σε 8 μήνες – Όλα ξεκίνησαν με αυτή τη μία καλή συνήθεια»
Scroll to Top