stories

Μια «μεταμορφωμένη» 45χρονη μοιράζεται το «κλειδί» που τη βοήθησε να χάσει βάρος και να αποκτήσει τονισμένους κοιλιακούς
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-04-04T07:28:43+03:00
Η «μεταμορφωμένη» πλέον Shannon Collins κατάφερε να αλλάξει εντελώς τη ζωή της και είναι ένα εντελώς διαφορετικό άτομο από αυτό που ήταν πριν από 10 χρόνια. Τα σοφά λόγια της έχουν εμπνεύσει πολλούς.
Στα 71 της βρίσκεται στην καλύτερη φόρμα της ζωής της – Τα κατάφερε με μία εξαιρετικά απλή συμβουλή
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-04-03T08:03:32+03:00
Η Wendy Ida δεν ήταν πάντα σε καλή φόρμα. Δείτε πώς η φυσική κατάσταση άλλαξε τη ζωή της και ακολουθήστε τις καλύτερες συμβουλές της, εάν θέλετε να αλλάξετε την υγεία σας.
Πώς βοήθησε τη γυναίκα του να χάσει 30 κιλά σε ένα χρόνο: «Πρέπει να λέμε στους ανθρώπους ότι είναι χοντροί»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-04-01T22:28:42+03:00
Ένας επαγγελματίας fitness coach υποστηρίζει ότι πρέπει να λέμε στους ανθρώπους ότι είναι χοντροί και αποκαλύπτει το κόλπο που βοήθησε τη γυναίκα του να χάσει 30 κιλά σε ένα χρόνο.
Μαρτυρία: «Μετακόμισα στην Ελβετία το 2009 – Αυτός είναι ο λόγος που είμαστε τόσο ευτυχισμένοι»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-03-31T23:00:32+03:00
Η ευτυχία δεν είναι ένα μονοδιάστατο παιχνίδι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μερικές από αυτές τις ιδέες κατοίκων της Ελβετίας για να κάνετε τον εαυτό σας και τους γύρω σας πιο ευτυχισμένους.
Άνδρας αποκαλύπτει πώς έχασε 71 κιλά σε 2 χρόνια με μια απλή και εύκολη άσκηση
Yγεία

2024-03-29T22:42:23+02:00
Ένας παχύσαρκος άνδρας που κατέληξε στο νοσοκομείο λόγω ταχυπαλμίας μοιράζεται μια άσκηση που τον βοήθησε να χάσει σχεδόν το μισό σωματικό του βάρος σε δύο χρόνια.
Γυναίκα με προχωρημένο καρκίνο στο έντερο είχε 3 μήνες ζωής – Τέσσερα χρόνια μετά στέλνει μήνυμα ελπίδας
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-03-29T08:33:44+02:00
Τον Ιούνιο του 2019, ένας γιατρός στην Ισπανία απέρριψε τα συμπτώματά της ως εμμηνόπαυση και μόλις έξι μήνες αργότερα ανακάλυψε ότι επρόκειτο για προχωρημένο καρκίνο του εντέρου σταδίου 4.
Γυναίκα που έπιασε τον σύζυγό της να την απατά εξομολογείται: «Ήθελα να τον εκδικηθώ»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-03-28T10:45:41+02:00
Μια γυναίκα που βίωσε την απιστία από τον σύζυγό της μετά τη γέννηση του παιδιού τους, αποκαλύπτει το «σχέδιο» που ετοίμασε για να «πάρει το αίμα της πίσω» για την προδοσία.
Πώς μια γυναίκα που χωρούσε μόνο σε ανδρικά ρούχα 8XL κατάφερε να χάσει 83 κιλά και να αλλάξει τη ζωή της
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-03-26T23:46:17+02:00
Η Charlie Eaton έπρεπε να κάνει ειδική παραγγελία για ανδρικά ρούχα μεγέθους 8XL, αφού το μεγαλύτερο γυναικείο νούμερο της ήταν πολύ στενό. Τελικά, κατάφερε να αλλάξει τη ζωή της.
Το τελευταίο συγκλονιστικό γράμμα μιας 25χρονης κοπέλας που πέθανε από καρκίνο: «Απολαύστε τα μικρά πράγματα της ζωής»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-03-25T18:08:42+02:00
Μια 25χρονη νεαρή κοπέλα που εμφάνισε καρκίνο και έφυγε από τη ζωή μέσα σε λίγους μήνες, έγραψε ένα τελευταίο γράμμα με το οποίο προέτρεπε τους ανθρώπους να «απολαύσουν τα μικρά πράγματα στη ζωή».
Ο εμπνευστής του όρου «μπλε ζώνες» μοιράζεται τα 5 μυστικά μακροζωίας που έχει υιοθετήσει
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2024-03-23T13:51:12+02:00
Ο Αμερικανός συγγραφέας Dan Buettner eναι αυτός που δημιούργησε τον όρο «μπλε ζώνες», για να περιγράψει μέρη στον κόσμο όπου οι κάτοικοι ζουν περισσότερο από τον μέσο άνθρωπο.
Διάσημος σεφ αποκαλύπτει: «Πώς έχασα 20 κιλά τρώγοντας κάθε ημέρα το ίδιο νόστιμο γεύμα»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-03-23T13:42:19+02:00
Ένας διάσημος σεφ αποκάλυψε το μυστικό πίσω από την εντυπωσιακή απώλεια βάρους του, αφού έχασε 20 κιλά. Ο 51χρονος Τζέιμς Μάρτιν έτρωγε το ίδιο γεύμα δύο φορές την ημέρα για να χάσει βάρος.
Μία 39χρονη δηλώνει ότι δεν θα κάνει ποτέ ξανά σεξ – Πώς η αποχή την κάνει να δείχνει 10 χρόνια νεότερη
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-03-23T00:08:14+02:00
Η 39χρονη λέει ότι δεν έχει υπάρξει πιο ευτυχισμένη από τότε που έκανε την επιλογή για αποχή από το σεξ και ισχυρίζεται ότι η έλλειψη του άγχους γύρω από το σεξ και τις σχέσεις ανέστρεψε τη γήρανσή της.
Scroll to Top