στοματική υγεία

TIPS

Οδοντόβουρτσα: Η απλή ή η ηλεκτρική είναι η καλύτερη;

2025-03-22T06:30:42+02:00 2025-03-21T17:31:54+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Θέλετε υγιή και καθαρά δόντια; Επιλέξτε ανάμεσα σε τυπική και ηλεκτρική οδοντόβουρτσα – καθεμία έχει τα δικά της οφέλη για καλύτερη στοματική υγιεινή.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

5 τρόποι να μειώσετε τη χρόνια φλεγμονή χωρίς φάρμακα

2025-03-18T12:00:37+02:00 2025-03-17T17:06:09+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Θέλετε να περιορίσετε τη χρόνια φλεγμονή και να ενισχύσετε τη συνολική σας υγεία; Υπάρχουν πέντε αποτελεσματικοί τρόποι που μπορείτε να δοκιμάσετε για να μειώσετε τη φλεγμονή στο σώμα σας, βελτιώνοντας την ευεξία σας και μειώνοντας τον κίνδυνο για σοβαρές ασθένειες.

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Εγκεφαλικό: Η απλή νυχτερινή συνήθεια που μειώνει κατά 44% τον κίνδυνο

2025-02-21T18:00:58+02:00 2025-02-20T17:00:31+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Θέλετε να προστατεύσετε την καρδιά και τον εγκέφαλό σας; Μια απλή νυχτερινή συνήθεια μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για εγκεφαλικό έως και 44%, σύμφωνα με έρευνες.

ΧΤΙΖΟΝΤΑΣ ΝΕΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ

Εγκεφαλικό: Αυτή η συνήθεια στο μπάνιο θα μειώσει τον κίνδυνο κατά 44%

2025-02-15T13:00:38+02:00 2025-02-14T20:12:04+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Σύμφωνα με νέα μελέτη, μια απλή συνήθεια στο μπάνιο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο έως και 44%, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος και την καρδιαγγειακή λειτουργία.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Το σύμπτωμα που προειδοποιεί για άνοια και εγκεφαλικό όταν πλένουμε τα δόντια μας

2025-02-14T08:30:26+02:00 2025-02-13T17:37:48+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Έρευνες δείχνουν ότι η κακή στοματική υγιεινή μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για άνοια και εγκεφαλικό. Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε;

ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΕΙΤΕ

Είναι ασφαλές το φθόριο στην οδοντόκρεμα; Ποιοι δεν πρέπει να χρησιμοποιούν

2025-01-22T08:00:52+02:00 2025-01-21T17:39:53+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Το φθόριο, ένα φυσικό μέταλλο που υπάρχει σε τροφές και νερό, χρησιμοποιείται στην οδοντόκρεμα από τη δεκαετία του 1970. Πόσο ασφαλές είναι, όμως, για τον οργανισμό. Τι αναφέρει οδοντίατρος;

ΑΣΤΡΑΦΤΕΡΟ ΧΑΜΟΓΕΛΟ

Γιατί κιτρινίζουν τα δόντια ενώ τα βουρτσίζεστε συχνά; Τι να κάνετε, σύμφωνα με οδοντίατρο

2025-01-18T13:00:41+02:00 2025-01-17T18:04:36+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Λαμπερά λευκά δόντια; Μια οδοντίατρος μοιράστηκε συμβουλές που έχουν γίνει viral στα social media σε απάντηση κάποιου που όσο κι αν βουτσίζει τα δόντια του, αυτά παραμένουν κίτρινα. Γιατί κιτρινίζουν τα δόντια και πώς να το αποφύγετε;

ΤΟ ΚΟΙΝΟ ΛΑΘΟΣ

Βουρτσίζετε τα δόντια σας πριν ή μετά το πρωινό; Μπορεί να καταστρέφετε τη στοματική υγεία

2024-12-07T08:00:29+02:00 2024-12-06T17:17:54+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Βουρτσίζετε τα δόντια σας πριν ή μετά το πρωινό; Δείτε ποια επιλογή είναι η σωστή. Τι απαντούν οι ειδικοί.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

Δόντια: 6 φαγητά και ποτά που μπορούν να τα καταστρέψουν

2024-12-03T09:00:18+02:00 2024-12-02T19:01:47+02:00

Μαριάννα Σπανού

Για να διατηρήσετε τα δόντια σας υγιή, υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα και ποτά που οι οδοντίατροι υποστηρίζουν πως πρέπει να αποφεύγετε, καθώς είναι ιδιαίτερα επιβλαβή.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Tα 4 συμπτώματα στο στόμα που πρέπει να προσέχουν οι καπνιστές

2024-12-02T09:00:46+02:00 2024-12-02T13:38:33+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Οδοντίατρος προειδοποιεί τους καπνιστές να προσέχουν τέσσερα βασικά συμπτώματα στο στόμα που μπορεί να υποδηλώνουν σοβαρά προβλήματα. Ποια είναι αυτά;

ΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Το Νο1 πράγμα που δεν πρέπει να κάνουν όσοι πίνουν καφέ, σύμφωνα με οδοντίατρο

2024-11-08T08:30:56+02:00 2024-11-08T13:56:09+02:00

Μαριάννα Σπανού

Μια συνήθεια που έχουν πολλοί από τους λάτρεις του καφέ, μπορεί να αποδειχθεί ιδιαίτερα επιβλαβής για την υγεία των δοντιών. Εσείς γνωρίζετε ποια είναι;

EXPERT'S OPINION

Τι κρύβουν οι επώδυνες στοματικές άφθες – Πού οφείλονται και πώς να τις αντιμετωπίσετε

2024-10-11T16:00:16+03:00 2024-10-11T15:40:49+03:00

Φωτεινή Καλιακάτσου Οδοντίατρος-Στοματολόγος Η κ. Φωτεινή Καλιακάτσου, BDS, Msc είναι Οδοντίατρος-Στοματολόγος.

Η ενόχληση που προκαλούν οι στοματικές άφθες είναι «βασανιστική», ενώ δεν είναι λίγοι εκείνοι που αναρωτιούνται τί επιπτώσεις μπορεί να έχουν στην στοματική υγεία ή αν αποτελούν σύμπτωμα άλλων προβλημάτων υγείας.