σπόροι

Απώλεια βάρους: 7 νόστιμες τροφές που θα σας βοηθήσουν να αδυνατίσετε
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2025-03-04T18:45:09+02:00
Σε αντίθεση με ό,τι μπορεί να έχετε ακούσει, υπάρχουν ορισμένες νόστιμες και απολαυστικές τροφές μπορούν να σας προσφέρουν τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε και να υποστηρίξουν τους στόχους σας για απώλεια βάρους. Γνωρίζετε ποιες είναι;
Σάκχαρο: Το κόλπο με την πρωτεΐνη που το ρίχνει – 4 τροφές που επιτρέπονται στον διαβήτη
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2025-02-28T18:44:17+02:00
Υπάρχει τρόπος να ελέγξετε το σάκχαρο στο αίμα μέσω της διατροφής και, μάλιστα, με απλές τροφές που οι περισσότεροι καταναλώνουμε συχνά. Μάθετε ποιες είναι και ενσωματώστε τις σήμερα κιόλας στο διατροφικό σας πρόγραμμα.
Το μικροσκοπικό τρόφιμο που προλαμβάνει τις καρδιακές παθήσεις και τον καρκίνο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-02-26T17:28:16+02:00
Ένα μικροσκοπικό τρόφιμο έχει αναγνωριστεί εδώ και αιώνες χάρη στα οφέλη του για την υγεία. Παρά το μικρό του μέγεθος, είναι γεμάτο με θρεπτικά συστατικά και ιδιότητες που θα μπορούσαν να επηρεάσουν σημαντικά την υγεία σας, σύμφωνα με τους ειδικούς. Ποιο είναι;
Μακροζωία: Οι 6 τροφές που πρέπει να τρώτε για να ζήσετε πολλά χρόνια, σύμφωνα με τους επιστήμονες
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2025-02-24T18:02:53+02:00
Σύμφωνα με έναν ειδικό στη μακροζωία υπάρχουν 6 τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν να ζήσετε υγιείς για όσο το δυνατόν περισσότερο. Μπορείτε να φανταστείτε ποιες είναι;
Το ψευδοδημητριακό των Αζτέκων που μειώνει φλεγμονή, πίεση και χοληστερίνη και ενισχύει το γαστρεντερικό
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-02-21T16:44:51+02:00
Υπάρχει ένας σπόρος, που θεωρείται το ψευδοδημητριακό των Αζτέκων, καθώς έχει χρησιμοποιηθεί από αυτή τη φυλή, καθώς και από τους Ίνκας και τους Μάγια για τα θρεπτικά συστατικά του. Τα οφέλη του για την υγεία είναι σημαντικά, χάρη στη μεγάλη διατροφική του αξία. Ποιο είναι;
Ο σπόρος των Φαραώ που θωρακίζει το ανοσοποιητικό – Προστατεύει από χοληστερίνη και άνοια
ΠΑΡΑΔΕΙΣΕΝΙΟ ΒΟΤΑΝΟ

2025-02-14T19:42:56+02:00
Ο σπόρος των φαραώ, γνωστός για την ιστορική του χρήση στην παραδοσιακή ιατρική, θεωρείται ιδιαίτερα ωφέλιμος για την υγεία. Πιθανότατα τον χρησιμοποιείτε ήδη. Γνωρίζατε όμως τα πολλαπλά οφέλη του στον εγκέφαλο, τη χοληστερίνη και το ανοσοποιητικό σύστημα;
Ο «μαγικός» σπόρος που μειώνει χοληστερίνη, πίεση, σάκχαρο και φλεγμονή και προστατεύει από καρκίνο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-02-11T14:34:45+02:00
Υπάρχει ένας μικροσκοπικός, αλλά «μαγικός» σπόρος, γεμάτος με θρεπτικά συστατικά που προσφέρουν δραστικές ενώσεις με αντιοξειδωτική, αντιφλεγμονώδη και αντικαρκινική δράση, μπορεί να ωφελήσει το συκώτι, τα νεφρά και το καρδιαγγειακό σύστημα. Ποιος είναι;
Ο σπόρος με τον ριγέ φλοιό που μειώνει τη φλεγμονή, ρυθμίζει το σάκχαρο και προστατεύει την καρδιά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-01-31T19:02:45+02:00
Ο σπόρος με τον ριγέ φλοιό είναι πλούσιος σε υγιεινά λίπη, ευεργετικές φυτικές ενώσεις και αρκετές βιταμίνες και μέταλλα που μπορεί να διαδραματίσουν ρόλο στη μείωση του κινδύνου κοινών προβλημάτων υγείας. Γνωρίζετε ποιος είναι;
Ο σπόρος σε σχήμα σταγόνας που ενισχύει την καρδιά και τον εγκέφαλο και ρυθμίζει το σάκχαρο και το βάρος
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-01-24T18:24:49+02:00
Υπάρχει ένας μικρός, γλυκός, σπόρος σε σχήμα σταγόνας με εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία. Αποτελεί ένα σνακ πλούσιο σε πολύτιμα θρεπτικά συστατικά που μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου και να ρυθμίσουν το σάκχαρο και το βάρος.
Ο σπόρος-«δυναμίτης» ενέργειας που ανακουφίζει από δυσκοιλιότητα και πόνο στις αρθρώσεις και προστατεύει από καρκίνο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-12-04T17:39:09+02:00
Υπάρχει ένας σπόρος-«δυναμίτης» ενέργειας που συχνά χαιρετίζεται ως υπερτροφή. Έχει ιδιότητες που διατηρούν την καρδιά υγιή, ελέγχουν το σάκχαρο στο αίμα και ανακουφίζουν από πόνο στις αρθρώσεις.
Μόλις 28 γραμμάρια από τους γκρίζους σπόρους μειώνουν το λίπος στην κοιλιά και χαρίζουν τέλειο δέρμα
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-11-11T06:58:44+02:00
Οι ειδικοί αποκαλύπτουν κάποιες από τις ιδιότητες στους διάσημους γκρίζους σπόρους που συνεισφέρουν στη μείωση του λίπους στην κοιλιά και χαρίζουν ένα λαμπερό δέρμα.
Η τροφή των Ίνκας που ρίχνει το σάκχαρο, ενισχύει την υγεία του εντέρου και προστατεύει από χρόνιες παθήσεις
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-11-02T22:56:11+02:00
Θεωρείται η τροφή των Ίνκας και είναι γεμάτη με θρεπτικά συστατικά. Είναι εύκολη στην προετοιμασία και μπορείτε να την προσθέσετε στη διατροφή σας τόσο σε γλυκά όσο και σε αλμυρά πιάτα.
Scroll to Top