ΕΡΕΥΝΑ
Καρκίνος: 4,5 λεπτά σωματικής άσκησης μειώνουν τον κίνδυνο
2023-07-28T12:28:43+03:00 2023-07-28T13:17:40+03:00
Ερευνητές διαπίστωσαν ότι μόλις τέσσερα έως πέντε λεπτά έντονης διαλειμματικής σωματικής δραστηριότητας συσχετίστηκαν με σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου σε σύγκριση με όσους δεν είχαν καμία δραστηριότητα.