σοκολάτα

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ΚΙ ΟΜΩΣ ΑΛΗΘΙΝΟ

Αυτή η σοκολάτα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να αποτρέψει τις πέτρες στα νεφρά

2024-04-06T18:30:12+03:00 2024-04-05T19:01:25+03:00

Όλο Υγεία

Αν λατρεύετε τη γεύση της σοκολάτας, αλλά καταφέρνετε να την κρατάτε σε απόσταση λόγω των θερμίδων που σάς παχαίνουν, σάς έχουμε καλά νέα. Αυτή η σοκολάτα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος!

ΜΥΣΤΙΚΟ ΜΑΚΡΟΖΩΙΑΣ

Μακροζωία: Αυτή η γλυκιά λιχουδιά σας χαρίζει χρόνια ζωής – Είναι γεμάτη πολύτιμα θρεπτικά συστατικά

2024-03-29T14:00:46+02:00 2024-04-25T12:37:57+03:00

Όλο Υγεία

Ποιο είναι το μυστικό σας όπλο για να μην πεθάνετε νωρίς. Μια γλυκιά λιχουδιά που τη λατρεύετε, κάνει καλό στην καρδιά σας και σας χαρίζει χρόνια ζωής.

ΑΠΟΛΑΥΣΗ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ

Απώλεια βάρους: Οι ειδικοί μετά από έρευνα έφτιαξαν την τέλεια σοκολάτα για να χάσουμε κιλά – Και είναι νόστιμη!

2024-02-15T12:30:07+02:00 2024-02-15T10:42:16+02:00

Μάνος Σιγανός

Οι επιστήμονες πιθανώς να τελειοποίησαν μια συνταγή σοκολάτας που μπορεί να βοηθήσει όσους κάνουν δίαιτα να χάσουν βάρος, χωρίς να χρειάζεται να εγκαταλείψουν μια από τις πιο αγαπημένες γλυκές λιχουδιές στον κόσμο.

ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Συνταγή: Πως να φτιάξετε υγιεινές και νόστιμες μπάρες δημητριακών

2024-02-05T12:58:29+02:00 2024-02-13T09:51:21+02:00

Όλο Υγεία

Οι μπάρες δημητριακών είναι ένα είδος σνακ που αποτελείται από διάφορα δημητριακά, όπως βρώμη, ρύζι, σιτάρι, καλαμπόκι, καθώς και από ξηρούς καρπούς, σπόρους, σοκολάτα, μέλι και άλλα πρόσθετα. Είναι ένα θρεπτικό σνακ που μπορεί να καταναλωθεί ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής. Οι μπάρες δημητριακών είναι μια καλή πηγή σύνθετων υδατανθράκων, οι οποίοι παρέχουν ενέργεια για […]

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ

Σοκολάτα και άλλες 6 κορυφαίες απρόσμενες τροφές που βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης

2024-01-27T13:30:30+02:00 2024-01-27T10:22:40+02:00

Όλο Υγεία

Η συσσώρευση λιπών μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή χοληστερόλη και κατ' επέκταση σε σοβαρές ασθένειες. Άλλα υπάρχει μια ποικιλία τροφών που μπορούν να σας βοηθήσουν να τα αποφύγετε. Ποιες είναι;

ΝΟΣΤΙΜΕΣ ΓΙΟΡΤΕΣ

Χριστούγεννα: Οι 9 πιο θρεπτικές τροφές που προτείνουν οι διατροφολόγοι – Που μας ωφελούν

2023-12-24T13:00:16+02:00 2024-01-05T12:48:39+02:00

Μάνος Σιγανός

Αυτές είναι οι χριστουγεννιάτικες τροφές που θα πρότειναν και οι διατροφολόγοι να καταναλώνετε κατά την περίοδο των γιορτών.

ΚΑΛΑ ΝΕΑ

Η σοκολάτα βοηθά τις γυναίκες να ζουν περισσότερο και πιο ευτυχισμένες, σύμφωνα με έρευνα

2023-12-23T14:00:51+02:00 2023-12-23T11:11:34+02:00

Όλο Υγεία

Η σοκολάτα έχει πολλά οφέλη τόσο για τη σωματική όσο και για τη ψυχική υγεία των γυναικών της μέσης ηλικίας σύμφωνα με έρευνες.

Fitness

Ποια τροφή δεν πρέπει να φάτε ποτέ πριν από το γυμναστήριο

2023-12-22T14:03:44+02:00 2024-01-05T12:48:55+02:00

Μάνος Σιγανός

Αν συνηθίζετε (που το κάνουν πολλοί) να στρέφεστε σε αυτήν την τροφή πριν από την άσκηση ίσως πρέπει να το σκεφτείτε ξανά.

Διατροφή

Συνταγή: Τσίζκεϊκ σοκολάτας-Υπέροχο και light

2023-12-05T09:58:06+02:00 2024-02-13T09:29:03+02:00

Όλο Υγεία

Δοκιμάστε μια πεντανόστιμη συνταγή και απολαύστε ένα υπέροχο Τσίζκεϊκ σοκολάτας πλούσιο σε γεύση και χαμηλό σε λιπαρά.

Διατροφή

Συνταγή: Χριστουγεννιάτικος χαλβάς με σοκολάτα νηστίσιμος και υγιεινός

2023-12-04T13:13:14+02:00 2024-02-13T09:28:00+02:00

Όλο Υγεία

Το ανατολίτικο γλύκισμα που φτιάχνεται με ταχίνι στη χριστουγεννιάτικη εκδοχή του.

ΓΛΥΚΟΣ ΠΕΙΡΑΣΜΟΣ

Σοκολάτα: Δύο απρόσμενα οφέλη από την κατανάλωση της και το άγνωστο ελιξήριο που περιέχει

2023-11-10T19:00:38+02:00 2023-11-10T19:01:32+02:00

Μάνος Σιγανός

Ποια τα άγνωστα οφέλη της από την κατανάλωση σοκολάτας και γιατί μπορείτε να την απολαύσετε χωρίς ενοχές; Διαβάστε τι λένε ερευνητές.

Διατροφή

Σοκολάτες: 48 προϊόντα περιέχουν επικίνδυνα βαρέα μέταλλα- Τι πρέπει να ξέρετε

2023-10-29T07:30:40+02:00 2023-10-29T00:25:07+03:00

Μαριάννα Σπανού

Συγκεντρώσεις μολύβδου και καδμίου που ξεπερνούν τα επίπεδα ανησυχίες εντοπίστηκαν σε μερικές από τις πιο δημοφιλείς σοκολάτες, προειδοποιεί μια νέα έκθεση στο Consumer Reports της Αμερικής.