
ΠΡΟΣΟΧΗ
Γιατί δεν πρέπει να φοράτε ποτέ τις κάλτσες στο κρεβάτι ακόμα και αν κρυώνετε
2025-03-03T08:30:09+02:00 2025-03-01T10:40:56+02:00
Μήπως συνηθίζετε να φοράτε κάλτσες όταν κοιμάστε για να κρατήσετε τα πόδια σας ζεστά; Αν και φαίνεται άνετο, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι αυτή η συνήθεια μπορεί να επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου σας με τρόπους που δεν φαντάζεστε. Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε και ποια είναι η σωστή επιλογή για έναν ξεκούραστο ύπνο.