ρόφημα

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το κρεμώδες γάλα που ενισχύει την υγεία του εντέρου και των οστών και προστατεύει την καρδιά

2025-03-04T06:00:06+02:00 2025-02-28T18:58:15+02:00

Μαριάννα Σπανού

Υπάρχει ένα παχύ, κρεμώδες γάλα που, ανάλογα με τον τρόπο ζωής σας, μπορεί να είναι καλύτερη επιλογή από το αγελαδινό ή το φυτικό, καθώς προσφέρει μια σειρά από σημαντικά πλεονεκτήματα για την υγεία. Γνωρίζετε ποιο είναι;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το εξωτικό νερό που μειώνει την αρτηριακή πίεση, αποτρέπει τις πέτρες στα νεφρά και ενυδατώνει

2025-02-24T06:00:00+02:00 2025-02-21T17:10:39+02:00

Μαριάννα Σπανού

Υπάρχει ένα εξωτικό νερό που δεν είναι απλώς αναζωογονητικό, αλλά και καλό για την υγεία. Περιέχει αντιοξειδωτικά και μέταλλα που μπορούν να μειώσουν την πίεση, να αποτρέψουν τις πέτρες στα νεφρά και βελτιώσουν την αθλητική απόδοση. Ποιο είναι;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Πώς στην Ικαρία προστατεύονται από άνοια και καρκίνο με δύο ροφήματα – Τι υποστηρίζουν οι επιστήμονες

2025-02-23T14:00:06+02:00 2025-02-21T18:34:40+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Στην Ικαρία, το νησί της μακροζωίας, οι επιστήμονες ανακάλυψαν δύο ροφήματα που φαίνεται να βοηθούν στην καταπολέμηση της άνοιας. Ποια είναι αυτά και τι οφέλη έχουν;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το μπλε τσάι που μειώνει τη χοληστερίνη, «μπλοκάρει» τον διαβήτη και βελτιώνει το δέρμα

2025-02-19T06:00:11+02:00 2025-02-18T17:22:34+02:00

Μαριάννα Σπανού

Όσοι πίνουν τσάι σπάνια βγαίνουν προτιμούν κάτι άλλο από το συνηθισμένο τους ρόφημα. Καλό θα ήταν να μάθουν, όμως, ότι ένα «ειδικό», μπλε τσάι θα μπορούσε να βοηθήσει στην αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας όπως ο διαβήτης, η υψηλή χοληστερίνη και το Αλτσχάιμερ.

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

«Ήπια ενεργειακό ποτό στην προπόνηση και έπαθα ανακοπή» – Οι κίνδυνοι από ενεργειακά ποτά που απείλησαν τη ζωή της 20χρονης

2025-02-08T08:30:45+02:00 2025-02-08T09:55:17+02:00

Μαριάννα Σπανού

Το ενεργειακό ποτό που κατανάλωσε μια 20χρονη Αμερικανίδα κατά τη διάρκεια της άσκησης, μπορεί να ευθύνεται για την καρδιακή ανακοπή και την πολυοργανική ανεπάρκεια που κόντεψε να της κοστίσει τη ζωή. Πώς συνέβη το περιστατικό και τι υποστήριξαν οι γιατροί της;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το ξινό ρόφημα που ενυδατώνει, βοηθά στην πέψη και την απώλεια βάρους και ενισχύει το ανοσοποιητικό

2025-02-02T06:30:40+02:00 2025-01-31T17:21:14+02:00

Μαριάννα Σπανού

Ένα ξινό ρόφημα που αποτελείται από δύο μόνο απλά συστατικά έχει συνδεθεί με πολλά οφέλη για την υγεία, όπως η καλύτερη πέψη και η απώλεια βάρους. Κατά πόσο είναι αληθείς αυτοί οι ισχυρισμοί και τι δείχνουν πραγματικά τα επιστημονικά στοιχεία;

ΔΙΝΕΙ ΖΩΗ

Μακροζωία : Γιαγιά 111 ετών αποκαλύπτει το ρόφημα που της χαρίζει ζωή – «Δεν έχω αρρωστήσει ποτέ»

2025-01-29T09:00:33+02:00 2025-01-28T22:32:25+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Η 111χρονη Ανχελίνα Τόρες Βαλμπόνα δηλώνει ότι δεν έχει «κανένα μυστικό» για τη μακροζωία της, αλλά κάθε πρωί πίνει ένα ρόφημα με τρία υλικά. Ποιο είναι αυτό και γιατί δηλώνει ότι δεν έχει αρρωστήσει ποτέ.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το αντιφλεγμονώδες ρόφημα που μειώνει τη χοληστερίνη, ηρεμεί το στομάχι και βελτιώνει τον ύπνο

2025-01-17T06:00:45+02:00 2025-01-16T19:17:08+02:00

Μαριάννα Σπανού

Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι ένα νόστιμο αντιφλεγμονώδες ρόφημα που μπορείτε να βρείτε ή να φτιάξετε εύκολα μόνοι σας μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τα επίπεδα χοληστερίνης σας, ηρεμήσετε το στομάχι σας και να βελτιώσετε τον ύπνο. Ποιο είναι;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το πρωινό ρόφημα που μειώνει τον κίνδυνο για Πάρκινσον, αποτρέπει τους πονοκεφάλους και ενισχύει την υγεία του εντέρου

2025-01-13T06:00:46+02:00 2025-01-10T18:21:21+02:00

Μαριάννα Σπανού

Ένα δημοφιλές πρωινό ρόφημα φαίνεται πως μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των πονοκεφάλων και στη μείωση του κινδύνου τόσο της καρδιακής νόσου όσο και της νόσου Πάρκινσον. Ποιο είναι;

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το απλό ρόφημα των δύο συστατικών που μειώνει τη φλεγμονή και ενισχύει το ανοσοποιητικό

2025-01-08T06:00:11+02:00 2025-01-07T17:32:23+02:00

Μαριάννα Σπανού

Ο συνδυασμός αυτών των δύο συστατικών που βρίσκονται συχνά σε ροφήματα θα μπορούσε να προστατεύσει από την αρθρίτιδα και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το καλύτερο πρωινό ρόφημα για την ενίσχυση του μεταβολισμού, σύμφωνα με ειδικούς – Βοηθά στον διαβήτη και την καρδιά

2025-01-03T08:00:04+02:00 2025-01-02T17:43:55+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Για καλύτερη καύση λίπους και ενεργοποίηση του μεταβολισμού, ένα συγκεκριμένο ρόφημα έχει αποδειχθεί ότι προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία σας ιδιαίτερα αν το προσθέσετε στην πρωινή σας ρουτίνα.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το ηρεμιστικό βότανο που μειώνει τη φλεγμονή και τον πόνο και ρίχνει την αρτηριακή πίεση

2025-01-03T06:00:21+02:00 2025-01-02T17:38:31+02:00

Μαριάννα Σπανού

Υπάρχει ένα ηρεμιστικό βότανο με υπέροχη γεύση και άρωμα, που έχει χρησιμοποιηθεί και για ιατρικούς σκοπούς εδώ και εκατοντάδες χρόνια. Ποιο είναι;