![Αρθρίτιδα: 3 ασκήσεις που μειώνουν τον πόνο](https://www.oloygeia.gr/wp-content/uploads/2023/07/resistance_band-1024x683.jpg)
ΡΕΥΜΑΤΟΕΙΔΗΣ ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ) είναι μια χρόνια αυτοάνοση νόσος. Επηρεάζει τις αρθρώσεις και στις δύο πλευρές του σώματος, σε αντίθεση με άλλους τύπους αρθρίτιδας.
Μπορεί να εμφανίσετε συμπτώματα πόνου και φλεγμονής στις ακόλουθες περιοχές:
- Δάχτυλα
- Χέρια
- Καρποί
- Γόνατα
- Αστράγαλοι
- Άκρα ποδιών
- Δάχτυλα ποδιών
Η ανεξέλεγκτη φλεγμονή οδηγεί σε βλάβη του χόνδρου, ο οποίος λειτουργεί φυσιολογικά ως “αμορτισέρ” στις αρθρώσεις. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να παραμορφώσει τις αρθρώσεις. Τελικά, το ίδιο το οστό διαβρώνεται. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αγκύλωση της άρθρωσης, σε μια προσπάθεια του σώματος να προστατευτεί από τον συνεχή ερεθισμό.
Στη διαδικασία αυτή συμβάλλουν συγκεκριμένα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτές οι ουσίες παράγονται στις αρθρώσεις, αλλά επίσης κυκλοφορούν στο σώμα και προκαλούν συμπτώματα και σε άλλα σημεία του.
Εκτός από τις αρθρώσεις, η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί επίσης να επηρεάσει άλλα μέρη του σώματός, όπως:
- Δέρμα
- Μάτια
- Στόμα
- Πνεύμονες
- Καρδιά
![Αρθρίτιδα: 3 ασκήσεις που μειώνουν τον πόνο](https://www.oloygeia.gr/wp-content/uploads/2023/07/resistance_band-1024x683.jpg)
![Αντιφλεγμονώδης διατροφή: Τι να φάτε και τι να αποφύγετε](https://www.oloygeia.gr/wp-content/uploads/2023/05/tsanta_frouta-1024x683.jpg)
Αντιφλεγμονώδης διατροφή: Τι να φάτε και τι να αποφύγετε
2023-06-12T15:33:11+03:00 2023-07-24T13:23:58+03:00![Έξυπνοι τρόποι να καθαρίσετε το σπίτι σας εάν έχετε αρθρίτιδα](https://www.oloygeia.gr/wp-content/uploads/2023/05/katharistika-1024x683.jpg)