ΠΟΝΟΣ

ΦΥΣΙΚΟ ΦΑΡΜΑΚΟ

Το Νο1 επιστημονικά επιβεβαιωμένο ελιξίριο υγείας που διώχνει στρες και πόνο χωρίς φάρμακα – Νέα έρευνα

2023-11-13T19:00:59+02:00 2023-11-13T19:01:44+02:00

Μάνος Σιγανός

Υιοθετήστε μια απλή καθημερινή συνήθεια που είναι ευχάριστη και διώχνει το στρες ενισχύοντας την υγεία σας.

ΑΙΤΙΕΣ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

10 αιτίες που προκαλούν πόνο στο αριστερό μέρος της κοιλιάς-Τι πρέπει να ξέρετε

2023-11-01T10:16:27+02:00 2024-01-04T15:40:21+02:00

Μαριάννα Σπανού

Ο πόνος στο αριστερό μέρος της κοιλιάς κάτω από τα πλευρά μπορεί να προκύψει από διάφορους παράγοντες, κάποιοι εκ των οποίων σχετικά απλοί, ενώ άλλοι σοβαρότεροι. Μάθετε πότε πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό και πώς να τον αντιμετωπίσετε, ανάλογα την περίπτωση.

ΒΟΤΑΝΑ ΚΑΙ ΜΥΡΩΔΙΚΑ

Το αρωματικό βότανο που κάνει καλό στην ακμή, στην ατοπική δερματίδιδα και στη βρογχίτιδα

2023-10-21T08:00:34+03:00 2024-01-05T12:23:39+02:00

Όλο Υγεία

Ένα αρωματικό βότανο για πολλές χρήσεις: Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, αντιβακτηριδιακά και αντιμυκητιακά συστατικά, που το καθιστούν αποτελεσματικό στη θεραπεία διαφόρων παθήσεων.

ΑΣΦΑΛΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Πώς να αποφύγετε πόνους, τραυματισμούς και κακώσεις όταν γυμνάζεστε

2023-10-19T18:00:15+03:00 2024-01-04T13:10:54+02:00

Φίλια Μητρομάρα

Η Ειρήνη Τουπογιάννη, καθηγήτρια φυσικής αγωγής των ΣΕΦΑA εξηγεί τους τρόπους για να αποφύγετε πόνους, τραυματισμούς ή κακώσεις όταν γυμνάζεστε.

ΒΟΤΑΝΑ ΚΑΙ ΜΥΡΩΔΙΚΑ

Το μεσογειακό βότανο που έχει αντικαρκινική δράση, καταπολεμά τη βρογχίτιδα και μειώνει τους μυϊκούς πόνους

2023-10-14T18:47:35+03:00 2024-01-08T15:11:21+02:00

Όλο Υγεία

Αυτό το πολύτιμο μεσογειακό βότανο έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία. Προέρχεται από τη Μεσόγειο και είναι γνωστό από την αρχαιότητα.

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΠΟΝΟΥ

Πόνος: 7 τεχνικές για να ανακουφιστείτε χωρίς φάρμακα – Τις συστήνουν οι ειδικοί του Harvard

2023-10-08T09:37:43+03:00 2024-01-04T14:35:43+02:00

Φίλια Μητρομάρα

Αυτές οι επιβεβαιωμένες επιστημονικά 7 τεχνικές θα σας απαλλάξουν από τον πόνο. Τις συστήνουν οι ειδικοί του Harvard.

Yγεία

Μήπως φοράτε λάθος νούμερο σουτιέν; – Δείτε τι προκαλεί

2023-10-08T08:13:57+03:00 2023-10-08T08:15:38+03:00

Όλο Υγεία

Το σουτιέν προσφέρει στήριξη στο στήθος, μας κάνει να αισθανόμαστε πιο άνετα και αναδεικνύουν ή βελτιώνουν το σχήμα του του στήθους. Όμως το λάθος σουτιέν προκαλεί πόνο.

ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ ΓΙΑ ΝΑ ΕΧΟΥΜΕ

Πόνος στο λαιμό: Αιτίες και θεραπευτικές επιλογές

2023-10-08T08:05:50+03:00 2023-10-08T08:39:04+03:00

Μαριάννα Σπανού

Ο πόνος στο λαιμό μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Πότε πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό και πώς μπορείτε να τον αντιμετωπίσετε.

ΑΙΤΙΕΣ ΚΑΙ ΕΞΗΓΗΣΕΙΣ

Πού οφείλεται ο πόνος στον πρωκτό

2023-10-05T10:14:05+03:00 2024-01-05T10:14:56+02:00

Δημήτριος Μουσιώλης Γενικός Χειρουργός Διευθυντής της Ι΄ Χειρουργικής Κλινικής Ελάχιστα Επεμβατικής Ενδοσκοπικής Χειρουργικής Ορθού και Πρωκτού Metropolitan General.

Ο πόνος στον πρωκτό εμφανίζεται μέσα ή γύρω από την πρωκτική περιοχή και το ορθό, δηλαδή στο τελευταίο τμήμα του παχέος εντέρου που καταλήγει στον πρωκτό, πολύ συχνά συνοδευόμενος από πόνο και αιμορραγία από το ορθό.

ΕΞΗΓΗΣΗ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

Γιατί πονάει περισσότερο το στομάχι μας καθώς μεγαλώνουμε; 7 τρόποι να το αντιμετωπίσουμε

2023-09-27T16:01:36+03:00 2023-09-27T16:01:36+03:00

Μαριάννα Σπανού

Είναι πολύ πιθανό να έχετε παρατηρήσει ότι όσο μεγαλώνετε τόσο πιο δύσκολη γίνεται η διαδικασία της πέψης και τόσο πιο συχνός, ενοχλητικός και επίμονος ο πόνος στο στομάχι. Μάθετε γιατί συμβαίνει αυτό και πώς μπορείτε να το αντιμετωπίσετε.

ΟΙ ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ ΤΟΥ ΠΟΝΟΥ

Πόνος: Πότε είναι φυσιολογικός και πότε δείχνει πρόβλημα υγείας – Πώς το διακρίνουμε

2023-09-26T12:01:00+03:00 2024-01-04T12:31:26+02:00

Όλο Υγεία

Όσο μεγαλώνουμε, τόσο ο πόνος σε διάφορα σημεία του σώματος κάνει την εμφάνισή του και δυσκολεύει την καθημερινότητά μας. Πότε όμως αυτοί οι πόνοι θεωρούνται φυσιολογικοί και πότε προειδοποιούν για κάτι πιο σοβαρό; Δείτε τη λίστα με τα συμπτώματα που δεν πρέπει να παραβλέψετε.

ΛΥΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ

Πόνος στον αυχένα: 7 τρόποι για να απαλλαγείτε μόνοι σας στο σπίτι –

2023-09-03T15:59:38+03:00 2023-09-03T16:02:13+03:00

Όλο Υγεία

Ο πόνος στον αυχένα είναι επώδυνος και καθιστά δύσκολη την καθημερινότητά μας. Ευτυχως, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε στην άνεση του σπιτιού σας για να τον αντιμετωπίσετε και να ανακουφιστείτε.