ΠΟΝΟΣ

ΡΟΦΗΜΑΤΑ

Το θαυματουργό ρόφημα που ανακουφίζει τον πόνο, προλαμβάνει τις λοιμώξεις και μειώνει τη χοληστερίνη

2023-11-29T19:18:40+02:00 2024-01-31T10:21:51+02:00

Όλο Υγεία

Το ρόφημα από το συγκεκριμένο βότανο θεωρείται ότι μπορεί να κάνει καλό στην υγεία σας με πολλούς τρόπους. Δείτε τους σημαντικότερους από αυτούς.

ΕΞΗΓΗΣΗ

Γιατί νιώθουμε περισσότερους πόνους όταν κάνει κρύο; 6 αιτίες και 5 τρόποι αντιμετώπισης

2023-11-25T09:00:20+02:00 2024-01-04T12:23:59+02:00

Όλο Υγεία

Οι ειδικοί μοιράζονται πληροφορίες για το γιατί και πώς ο κρύος καιρός επηρεάζει το σώμα σας και τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τους πόνους καθώς πλησιάζουμε στη χειμερινή περίοδο.

ΑΡΧΑΙΟ ΒΟΤΑΝΟ

Το αρχαίο βότανο που θεραπεύει μυϊκά διαστρέμματα και ανακουφίζει από τον πόνο των αρθρώσεων

2023-11-25T06:00:54+02:00 2024-01-31T15:05:08+02:00

Όλο Υγεία

Το συγκεκριμένο βότανο είναι γνωστό για τα οφέλη του για την υγεία. Ανακαλύψτε τα σπουδαιότερα από αυτά και που μπορεί να σας βοηθήσει.

ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΗ ΡΙΖΑ

Η ρίζα που ανακουφίζει από τον πόνο, βελτιώνει την πέψη και ενισχύει το ανοσοποιητικό

2023-11-21T19:46:17+02:00 2024-01-31T15:05:28+02:00

Όλο Υγεία

Η ρίζα ενός ανθοφόρου φυτού που χρησιμοποιείται ευρέως ως μπαχαρικό και εναλλακτική ιατρική έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας. Δείτε τα σπουδαιότερα.

ΦΥΣΙΚΟ ΦΑΡΜΑΚΟ

Το Νο1 επιστημονικά επιβεβαιωμένο ελιξίριο υγείας που διώχνει στρες και πόνο χωρίς φάρμακα – Νέα έρευνα

2023-11-13T19:00:59+02:00 2023-11-13T19:01:44+02:00

Μάνος Σιγανός

Υιοθετήστε μια απλή καθημερινή συνήθεια που είναι ευχάριστη και διώχνει το στρες ενισχύοντας την υγεία σας.

ΑΙΤΙΕΣ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

10 αιτίες που προκαλούν πόνο στο αριστερό μέρος της κοιλιάς-Τι πρέπει να ξέρετε

2023-11-01T10:16:27+02:00 2024-01-04T15:40:21+02:00

Μαριάννα Σπανού

Ο πόνος στο αριστερό μέρος της κοιλιάς κάτω από τα πλευρά μπορεί να προκύψει από διάφορους παράγοντες, κάποιοι εκ των οποίων σχετικά απλοί, ενώ άλλοι σοβαρότεροι. Μάθετε πότε πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό και πώς να τον αντιμετωπίσετε, ανάλογα την περίπτωση.

ΒΟΤΑΝΑ ΚΑΙ ΜΥΡΩΔΙΚΑ

Το αρωματικό βότανο που κάνει καλό στην ακμή, στην ατοπική δερματίδιδα και στη βρογχίτιδα

2023-10-21T08:00:34+03:00 2024-01-05T12:23:39+02:00

Όλο Υγεία

Ένα αρωματικό βότανο για πολλές χρήσεις: Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, αντιβακτηριδιακά και αντιμυκητιακά συστατικά, που το καθιστούν αποτελεσματικό στη θεραπεία διαφόρων παθήσεων.

ΑΣΦΑΛΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Πώς να αποφύγετε πόνους, τραυματισμούς και κακώσεις όταν γυμνάζεστε

2023-10-19T18:00:15+03:00 2024-01-04T13:10:54+02:00

Φίλια Μητρομάρα

Η Ειρήνη Τουπογιάννη, καθηγήτρια φυσικής αγωγής των ΣΕΦΑA εξηγεί τους τρόπους για να αποφύγετε πόνους, τραυματισμούς ή κακώσεις όταν γυμνάζεστε.

ΒΟΤΑΝΑ ΚΑΙ ΜΥΡΩΔΙΚΑ

Το μεσογειακό βότανο που έχει αντικαρκινική δράση, καταπολεμά τη βρογχίτιδα και μειώνει τους μυϊκούς πόνους

2023-10-14T18:47:35+03:00 2024-01-08T15:11:21+02:00

Όλο Υγεία

Αυτό το πολύτιμο μεσογειακό βότανο έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία. Προέρχεται από τη Μεσόγειο και είναι γνωστό από την αρχαιότητα.

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΠΟΝΟΥ

Πόνος: 7 τεχνικές για να ανακουφιστείτε χωρίς φάρμακα – Τις συστήνουν οι ειδικοί του Harvard

2023-10-08T09:37:43+03:00 2024-01-04T14:35:43+02:00

Φίλια Μητρομάρα

Αυτές οι επιβεβαιωμένες επιστημονικά 7 τεχνικές θα σας απαλλάξουν από τον πόνο. Τις συστήνουν οι ειδικοί του Harvard.

Yγεία

Μήπως φοράτε λάθος νούμερο σουτιέν; – Δείτε τι προκαλεί

2023-10-08T08:13:57+03:00 2023-10-08T08:15:38+03:00

Όλο Υγεία

Το σουτιέν προσφέρει στήριξη στο στήθος, μας κάνει να αισθανόμαστε πιο άνετα και αναδεικνύουν ή βελτιώνουν το σχήμα του του στήθους. Όμως το λάθος σουτιέν προκαλεί πόνο.

ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ ΓΙΑ ΝΑ ΕΧΟΥΜΕ

Πόνος στο λαιμό: Αιτίες και θεραπευτικές επιλογές

2023-10-08T08:05:50+03:00 2023-10-08T08:39:04+03:00

Μαριάννα Σπανού

Ο πόνος στο λαιμό μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Πότε πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό και πώς μπορείτε να τον αντιμετωπίσετε.