ΠΟΝΟΣ

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Οι 3 αλλαγές στο σώμα που προειδοποιούν – Πότε να δείτε τον γιατρό σας

2025-03-26T12:00:31+02:00 2025-03-24T17:41:43+02:00

Αλέξανδρος Παντελάκης

Θέλετε να προστατεύσετε την υγεία του εντέρου σας και να προλάβετε σοβαρές καταστάσεις; Υπάρχουν τρία σημάδια που μπορεί να υποδηλώνουν καρκίνο του παχέος εντέρου και απαιτούν άμεση ιατρική αξιολόγηση.

EXPERT'S OPINION

Νιώθετε πόνο στον ώμο μετά τον ύπνο; Οι στάσεις που πρέπει να αποφύγετε – Ποια είναι η καλύτερη

2025-03-23T14:00:57+02:00 2025-03-21T17:43:24+02:00

δρ Παναγιώτης Πάντος Ορθοπαιδικός Χειρουργός O Δρ Παναγιώτης Πάντος, Ορθοπαιδικός Χειρουργός, είναι Διευθυντής της Ορθοπαιδικής Κλινικής Άνω Άκρου στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών και υπεύθυνος των τμημάτων Άνω Άκρου και Αθλητικών Κακώσεων της Osteon Orthopedic & Spine Clinic.

Αν ξυπνάτε με πόνο στον ώμο, η στάση του ύπνου σας μπορεί να φταίει. Κάποιες θέσεις επιβαρύνουν τις αρθρώσεις και τους μύες, ενώ άλλες προσφέρουν ανακούφιση.

ΠΟΙΟΤΙΚΟΣ ΥΠΝΟΣ

Ύπνος: Η κίνηση των 30 δευτερολέπτων που βοηθά να κοιμηθείτε καλύτερα

2025-02-08T19:00:37+02:00 2025-02-10T11:38:12+02:00

Όλο Υγεία

Μια απλή ρουτίνα διατάσεων πριν τον ύπνο μπορεί να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα, να μειώσει τον πόνο αποτελεσματικά και να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας. Είστε έτοιμοι να δοκιμάσετε αυτήν τη μέθοδο για να ανακουφιστείτε;

ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ

Κοινό παυσίπονο μπορεί να μας κάνει πιο έξυπνους – Ενισχύει την εγκεφαλική λειτουργία

2025-02-05T07:30:27+02:00 2025-02-19T16:18:05+02:00

Ιωάννα Σπίνου

Πόσο καλά κατανοούμε την επίδραση που έχουν τα παυσίπονα στον οργανισμό μας; Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ένα κοινό παυσίπονο δεν σταματάει μόνο τον πόνο, αλλά ενισχύει και την εγκεφαλική λειτουργία.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Θρόμβος στο πόδι στην καρδιά και στον εγκέφαλο : Τα συμπτώματα και πώς θα προστατευθείτε

2025-01-29T10:00:01+02:00 2025-02-07T18:48:39+02:00

Όλο Υγεία

Τι είναι οι θρόμβοι στο αίμα και με πώς εκδηλώνονται; Τα συμπτώματα και οι ενδείξεις της θρόμβωσης διαφέρουν ανάλογα με το πού βρίσκεται στο σώμα, όπως ένας θρόμβος στο πόδι. Ενημερωθείτε για το τι να προσέξετε.

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

«Ένας περίεργος πόνος στο σαγόνι μου ήταν σύμπτωμα καρκίνου του προστάτη» – Πώς ο 76χρονος ανακάλυψε τη μετάσταση

2025-01-17T09:00:09+02:00 2025-01-16T17:28:18+02:00

Μαριάννα Σπανού

Ένας φαινομενικά υγιής άνδρας 76 ετών, ο οποίος υπέφερε από πόνο στο σαγόνι, ανακάλυψε ότι τα συμπτώματά του ήταν αποτέλεσμα προχωρημένου καρκίνου του προστάτη. Πώς το κατάλαβε;

ΤΡΟΠΟΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ

Τι είναι η χρόνια κόπωση: Γιατί νιώθετε συνέχεια κουρασμένοι και πώς να την αντιμετωπίσετε

2025-01-15T18:00:22+02:00 2025-02-19T16:33:19+02:00

Ιωάννα Σπίνου

Η χρόνια κόπωση εκδηλώνεται μέσα από μια ποικιλία σωματικών, νοητικών και συναισθηματικών συμπτωμάτων που επηρεάζουν την καθημερινή λειτουργία. Ποιες είναι οι αιτίες της και τι μπορούμε να κάνουμε για να νιώσουμε καλύτερα;