Ουρικό οξύ

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Ουρική αρθρίτιδα: Η άγνωστη αιτία που την προκαλεί – «Δεν φταίει ο τρόπος ζωής», υποστηρίζει νέα μελέτη

2024-11-05T07:30:24+02:00 2024-11-05T12:04:41+02:00

Μαριάννα Σπανού

Νέα έρευνα δείχνει ότι ένας άλλος, άγνωστος μέχρι πρότινος παράγοντας, παίζει σημαντικότερο ρόλο στην ουρική αρθρίτιδα από ό,τι πιστεύαμε έως τώρα.

ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ

Ουρική αρθρίτιδα: Τι να τρώτε για να την προλάβετε-Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

2024-09-21T17:30:07+03:00 2024-09-21T11:41:08+03:00

Μαριάννα Σπανού

Από τι προκαλείται η ουρική αρθρίτιδα, ποιοι άνθρωποι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να την αναπτύξουν, πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί και τι μπορείτε να κάνετε για να την προλάβετε; Διαβάστε όλες τις απαντήσεις,

ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ

Πότε πρέπει να πάρω χάπι για το ουρικό οξύ; Η σωστή δοσολογία και πιθανές παρενέργειες

2024-07-10T08:00:47+03:00 2024-07-10T00:53:11+03:00

Μαριάννα Σπανού

Ενημερωθείτε για το πότε πρέπει να λαμβάνετε χάπι για το ουρικό οξύ, ποια είναι τα διαθέσιμα φάρμακα, για ποιους ασθενείς ενδείκνυνται και ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες.

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

Λεμόνι και ουρικό οξύ: Συνταγή με μαγειρική σόδα που το ρίχνει άμεσα

2024-07-07T13:00:40+03:00 2024-07-07T11:51:58+03:00

Μαριάννα Σπανού

Διαβάστε πώς το λεμόνι και ο χυμός λεμονιού θα μπορούσαν να ωφελήσουν άτομα με υψηλό ουρικό οξύ ή ουρική αρθρίτιδα. Η τέλεια συνταγή για να το δοκιμάσετε.

ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ

Περπάτημα και ουρικό οξύ: Πόσο είναι ασφαλές να περπατάμε – Η καλύτερη άσκηση για την ουρική αρθρίτιδα

2024-07-03T17:54:45+03:00 2024-07-02T17:35:07+03:00

Μαριάννα Σπανού

Το περπάτημα συνιστάται συνήθως ως μέθοδος για να ρίξετε το υψηλό ουρικό οξύ και να αντιμετωπίσετε την ουρική αρθρίτιδα. Ωστόσο, καλό είναι να γνωρίζετε πότε και πόσο πρέπει να ασκείστε.

ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ουρικό οξύ: Τι είναι οι πουρίνες – Γιατί πρέπει να αποφεύγετε τροφές που τις περιέχουν

2024-06-27T08:00:43+03:00 2024-06-27T07:38:58+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε τροφές που περιέχουν πουρίνες. Τι πρέπει να προσέξετε για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης ουρικής αρθρίτιδας.

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ

Υψηλό ουρικό οξύ: Συμπτώματα της υπερουριχαιμίας – Πότε είναι ουρική αρθρίτιδα

2024-06-23T08:00:37+03:00 2024-06-23T01:36:49+03:00

Μαριάννα Σπανού

Η υπερουριχαιμία κάνει το ουρικό οξύ να συσσωρεύεται σε αιχμηρούς κρυστάλλους, οι οποίοι μπορούν να εγκατασταθούν στις αρθρώσεις και να προκαλέσουν ουρική αρθρίτιδα. Τι πρέπει να προσέχετε.

ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

Ουρικό οξύ: Η καλύτερη διατροφή για να πέσει – 6 απαγορευμένα φρούτα

2024-06-20T12:10:20+03:00 2024-06-20T12:10:20+03:00

Μαριάννα Σπανού

Οι γενικές αρχές μιας διατροφής για να μειώσετε το ουρικό οξύ και ενδεχομένως να αντιμετωπίσετε την ουρική αρθρίτιδα ακολουθούν τις τυπικές συστάσεις για υγιεινή διατροφή. Τι πρέπει να προσέχετε;

ΣΥΝΔΕΣΗ

Η υψηλή χοληστερόλη επιδεινώνει την ουρική αρθρίτιδα – Τι να κάνετε για να μειώσετε το ουρικό οξύ

2024-06-12T07:30:57+03:00 2024-06-12T00:38:19+03:00

Μαριάννα Σπανού

Αν και η ουρική αρθρίτιδα σχετίζεται με υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα, η ουρική αρθρίτιδα και η υψηλή χοληστερόλη σχετίζονται με τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας μεταβολίζει τα τρόφιμα, ιδιαίτερα το λίπος.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Τροφές που ρίχνουν το ουρικό οξύ: 10 φαγητά που απαγορεύονται

2024-06-08T08:00:50+03:00 2024-06-10T08:48:32+03:00

Στράτος Σαρήσχολης

Όταν έχετε υψηλό ουρικό οξύ, τροφές που απαγορεύονται για κατανάλωση, είναι αυτές που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες.

ΠΡΟΣΟΧΗ

Ουρικό οξύ: Πώς συνδέεται με την παχυσαρκία και άλλα σοβαρά προβλήματα υγείας – Τι δεν πρέπει να κάνετε

2024-04-17T15:56:14+03:00 2024-04-26T12:16:56+03:00

Αναστασία Μοσχοβάκη Ειδική Παθολόγος Η Αναστασία Μοσχοβάκη είναι ειδική παθολόγος.

Τα περιττά κιλά και το ουρικό οξύ σε αυξημένα επίπεδα είναι συχνά αλληλένδετα προβλήματα που μπορεί να επιδεινώσουν τους κινδύνους για την υγεία.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΟΥΡΙΚΟ ΟΞΥ

Ουρικό οξύ: Πώς θα το μειώσετε χωρίς φάρμακα- Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε

2024-01-07T08:01:13+02:00 2024-01-09T19:15:56+02:00

Μάνος Σιγανός

Η ουρική αρθρίτιδα, που συνδέεται με το αυξημένο ουρικό οξύ, είναι μια επώδυνη ασθένεια. Δείτε πως θα την αποφύγετε και πως θα κρατήσετε το ουρικό οξύ σε φυσιολογικά επίπεδα.