οστά

Οστεοπόρωση: Η ανεπάρκεια σε μια κρίσιμη βιταμίνη μπορεί να την προκαλέσει – Πώς να προστατευθείτε
ΜΕΛΕΤΗ

2024-11-12T08:47:13+02:00
Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε αυτή την εβδομάδα τόνισε για άλλη μια φορά τη σημασία μιας κοινής βιταμίνης για την υγεία και την πρόληψη της οστεοπόρωσης.
Η κυπριακή υπερτροφή με πολλή πρωτεΐνη που προστατεύει από διαβήτη και οστεοπόρωση
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-11-09T14:47:47+02:00
Μια κυπριακή υπερτροφή παρέχει πολλά οφέλη για την υγεία, καθώς οι μελέτες υποστηρίζουν πως μπορεί να συμβάλει αποτελεσματική στην ενίσχυση της υγείας των οστών και στην προστασία από διαβήτη.
Οστεοπόρωση: 6 τροφές που πρέπει να τρώτε για να την προλάβετε – Ενισχύουν την υγεία των οστών
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2024-11-11T11:42:38+02:00
Η οστεοπόρωση απειλεί εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, γι'αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι μπορούμε να κάνουμε για να την αποτρέψουμε.
Το «ρόφημα της ευεξίας» που μειώνει την χοληστερίνη, την πίεση και τη φλεγμονή – Προστατεύει από λοιμώξεις και αλλεργίες
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-10-25T18:03:03+03:00
Θεωρείται «ρόφημα της ευεξίας», χάρη στα αναρίθμητα θρεπτικά συστατικά του. Το όνομά του προέρχεται από την τουρκική λέξη «keyif», η οποία αναφέρεται στην «καλή αίσθηση» που έχει ένα άτομο αφού το πιει. Γνωρίζετε ποιο είναι;
Το «κατσαρό» λαχανικό ενισχύει τα μάτια, τα οστά και προστατεύει την καρδιά και από καρκίνο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-10-25T18:14:47+03:00
Υπάρχει ένα «κατσαρό» λαχανικό, η τακτική κατανάλωση του οποίου, ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής μπορεί να βοηθήσει στην υποστήριξη ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος και στην υγεία των οστών και των ματιών.
Το φρούτο-«πειρασμός» που προστατεύει από διαβήτη, καρδιακές παθήσεις και ενισχύει τα οστά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-10-22T23:37:14+03:00
Γεμάτο με βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες, θεωρείται ένα από τα πιο αγαπημένα υγιεινά φρούτα, αλλά και ένα φρούτο-«πειρασμός» στη μυθολογία και τη θρησκεία. Ποιο είναι;
Η γλυκιά ρίζα που βοηθά στην οστική απώλεια, ανακουφίζει βήχα πονόλαιμο και συμπτώματα εμμηνόπαυσης
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-10-05T21:48:02+03:00
Υπάρχει μια γλυκιά ρίζα τρώγεται ως γλυκό, πίνεται ως τσάι ή χρησιμοποιείται σε άλλα φυτικά φάρμακα, ενώ έχει πολλά οφέλη για την υγεία που έχουν αποδειχθεί από επιστημονικές μελέτες.
Μπόρις Τζόνσον: «Η βασίλισσα Ελισάβετ πέθανε από σπάνιο καρκίνο» – Τι υποστηρίζει ο πρώην πρωθυπουργός
ΒΑΣΙΛΙΣΣΑ ΕΛΙΣΑΒΕΤ

2024-10-06T12:33:07+03:00
Αν και η πληροφορία δεν έχει επιβεβαιωθεί, ο Τζόνσον στο βιβλίο του που θα κυκλοφορήσει στις 10 Οκτωβρίου, αναφέρθηκε σε λεπτομέρειες για τα προβλήματα υγείας της, μιλώντας για τον καρκίνο ως αιτία θανάτου.
Οστεοπόρωση: Είναι αναστρέψιμη χωρίς φάρμακα; Τι να κάνουμε για την ενίσχυση των οστών και την πρόληψη καταγμάτων
ΓΕΡΑ ΟΣΤΑ

2024-10-01T09:47:53+03:00
Το κρίσιμο ερώτημα εάν η οστεοπόρωση μπορεί να αντιστραφεί απασχολεί όσους έχουν διαγνωστεί με τη νόσο.Τι συμβουλεύουν οι επιστήμονες για την προστασία των οστών και την πρόληψη των καταγμάτων.
Το κρεμώδες τυρί που βελτιώνει το σάκχαρο και ενισχύει το έντερο, τα οστά και τα δόντια
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-09-13T00:56:42+03:00
Δεν είναι μυστικό ότι η υπερβολική κατανάλωση τυριού μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή χοληστερόλη και υψηλή αρτηριακή πίεσηνόσου. Ωστόσο, όπως επισημαίνουν διαιτολόγοι και γιατροί, υπάρχει ένα υπέροχο κρεμώδες τυρί με απίθανα οφέλη για την υγεία. 
Τα 7 σημάδια που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη μαγνησίου, σύμφωνα με το Κλίβελαντ
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ

2024-08-16T18:34:06+03:00
Η υπομαγνησιαιμία, γνωστή και ως ανεπάρκεια μαγνησίου, συμβαίνει όταν έχετε χαμηλότερο από το φυσιολογικό επίπεδο μαγνησίου στο αίμα σας. Πώς θα το καταλάβετε.
Πού οφείλεται η αύξηση των παιδικών καταγμάτων – Τι να προσέχετε
ΥΓΕΙΑ ΟΣΤΩΝ

2024-08-12T21:11:00+03:00
Ένα μεγάλο ποσοστό των παιδιών δεν χτίζει αρκετά γερά οστά, με αποτέλεσμα να βρίσκονται σε μεγαλύτερο κίνδυνο οστεοπόρωσης όταν μεγαλώσουν, σε σχέση με δύο γενιές πριν. Σύμφωνα με μελέτη της Mayo Clinic, τα παιδικά κατάγματα είναι συχνότερα στις μέρες μας
Scroll to Top