Fitness
Παγωμένος ώμος: 5 διατάσεις που θα σας ανακουφίσουν – Τις προτείνουν ειδικοί του Χάρβαρντ
2023-09-05T15:28:08+03:00 2024-08-29T10:30:08+03:00
Ο παγωμένος ώμος είναι μια κοινή διαταραχή που προκαλεί πόνο, δυσκαμψία και απώλεια του φυσιολογικού εύρους κίνησης στον ώμο. Ειδικοί της Ιατρικής Σχολής του Harvard προτείνουν 5 διατάσεις που θα σας ανακουφίσουν από τον πόνο.