ω-3 λιπαρα

Άνοια: Το τρόφιμο που πρέπει να τρώτε τακτικά για να μειώσετε τον κίνδυνο κατά 23%
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2024-11-17T13:28:16+02:00
Υπάρχει ένα τρόφιμο που αποτελεί μέρος της μεσογειακής διατροφής, η οποία έχει συνδεθεί με αύξηση της γνωστικής λειτουργίας του εγκεφάλου καθώς μεγαλώνουμε και την πρόληψη της άνοιας.
Ποιες τροφές προστατεύουν από πολλές μορφές καρκίνου – Μεγαλύτερο το όφελος για τις γυναίκες σύμφωνα με μελέτη
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-11-13T22:54:47+02:00
Η μελέτη, που ανέλυσε δεδομένα από πάνω από 250.000 άτομα, έδειξε ότι η αυξημένη πρόσληψη μιας συγκεκριμένης κατηγορίας τροφών συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο καρκίνου.
Ακμή και διατροφή: Μπορούν να βοηθήσουν τα ωμέγα-3 λιπαρά; Τι πρέπει να ξέρετε
EXPERT'S OPINION

2024-11-07T13:23:47+02:00
Πλήθος επιστημονικών δεδομένων δείχνει ότι η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην ακμή, με θρεπτικά συστατικά που μειώνουν τα συμπτώματα να αποτελούν μια ελπιδοφόρα συμπληρωματική θεραπεία.
Ο «θησαυρός του Halloween» που μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού και νεφρικής ανεπάρκειας
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-10-30T21:41:18+02:00
Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο «θησαυρός του Halloween» μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού και νεφρικής ανεπάρκειας, εάν καταναλώνεται τακτικά.
Ειδικός προτείνει ένα γεύμα που καθαρίζει τις αρτηρίες, μειώνει τη χοληστερίνη και ενισχύει την υγεία της καρδιάς
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-10-25T20:31:57+03:00
Το «καλύτερο» γεύμα που θα μπορούσατε να καταναλώσετε για να «μειώσετε τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου», σύμφωνα με ειδικό. Τι περιλαμβάνει.
Χοληστερόλη: Το συμπλήρωμα που τη μειώνει χωρίς φάρμακα -Βοηθά και στον έλεγχο του διαβήτη και της υπέρτασης
ΜΕΛΕΤΗ

2024-09-25T23:14:01+03:00
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα απλό συμπλήρωμα θα μπορούσε να έχει ευεργετική επίδραση στη χοληστερόλη και ταυτόχρονα να βοηθά στον έλεγχο του διαβήτη, στη μείωση της φλεγμονής και την υψηλή αρτηριακή πίεση.
Ο κορυφαίος ξηρός καρπός για υγιή καρδιά – Ρίχνει τη χοληστερίνη, τα τριγλυκερίδια και μειώνει τη φλεγμονή
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-09-17T09:57:18+03:00
Οι ξηροί καρποί είναι μια από τις καλύτερες πηγές πρωτεΐνης και λίπους για την υγεία της καρδιάς. Υπάρχει, όμως, ένας κορυφαίος ξηρός καρπός που ξεχωρίζει για τα οφέλη του. Γνωρίζετε ποιος είναι;
Τριγλυκερίδια: Ποιες τροφές τα ρίχνουν και ποιες τα ανεβάζουν – Πώς να τα μειώσετε φυσικά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS

2024-08-12T20:24:21+03:00
Ένας τρόπος για να προστατεύσετε την υγεία της καρδιάς σας είναι να διατηρείτε τα τριγλυκερίδια σε ιδανικό επίπεδο. Οι τροφές που καταναλώνετε μπορούν είτε να συμβάλουν είτε να αποτρέψουν αυτή τη διαχείριση.
Η έλλειψη ενός θρεπτικού συστατικού μειώνει τη διάρκεια ζωής κατά 5 χρόνια – Περισσότερο από το κάπνισμα
ΤΑ ΚΑΛΑ ΛΙΠΑΡΑ

2024-06-10T10:52:01+03:00
Οι επιστήμονες αποκάλυψαν ότι μια συγκεκριμένη ανεπάρκεια στη διατροφή σας θα μπορούσε στην πραγματικότητα να είναι ακόμη χειρότερη για εσάς από το κάπνισμα, μειώνοντας σημαντικά τη διάρκεια ζωής σας.
Θέλετε να ζήσετε μέχρι τα 100; Τα 6 συμπληρώματα που πρέπει να παίρνετε για μακροζωία
ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2024-06-08T19:00:25+03:00
Από το ασβέστιο μέχρι τα προβιοτικά και τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, βρείτε μερικά από τα καλύτερα, εγκεκριμένα από τους ειδικούς συμπληρώματα για μεγαλύτερη διάρκεια ζωής.
Scroll to Top