μοσχοκάρυδο

ΝΟΣΤΙΜΗ ΚΑΙ ΘΡΕΠΤΙΚΗ

Γλυκιά και υγιεινή κολοκυθόπιτα – Συνταγή από τους ειδικούς του Κλίβελαντ

2024-01-02T10:12:23+02:00 2024-02-13T09:03:37+02:00

Όλο Υγεία

Αυτή η συνταγή για κολοκυθόπιτα δεν είναι απλώς νόστιμη αλλά και υγιεινή. Δείτε πως θα τη φτιάξετε και που θα σας ωφελήσει.

Just in

ΚΑΡΔΙΑ

Ποιο είναι το Νο1 μπαχαρικό για την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με διαιτολόγους

Αυτό το αγαπημένο μπαχαρικό δεν προσθέτει μόνο γεύση στα πιάτα σας, αλλά συμβάλλει σημαντικά στην υγεία της καρδιάς, βοηθώντας να διατηρήσετε το καρδιαγγειακό σας σύστημα υγιές.

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

«Υπέφερα από ακράτεια στην άσκηση επί 10 χρόνια» – Η λύση που βρήκε η 46χρονη για να αντιμετωπίσει το πρόβλημα

Μια μητέρα δύο παιδιών υπέφερε από ακράτεια όταν έτρεχε ή έπαιζε τένις, αλλά τώρα έχει ξαναβρεί την αυτοπεποίθησή της και όλα αυτά χάρη σε μια λύση που της άλλαξε τη ζωή.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Άνοια: 7 συμπτώματα που εμφανίζονται τα Χριστούγεννα – Τι να κάνετε αν τα παρατηρήσετε

Οι γιορτές είναι ευκαιρία για οικογενειακές στιγμές και αναμνήσεις. Ωστόσο, η αγνόηση αυτών των σημαδιών άνοιας για χάρη της γιορτινής διάθεσης μπορεί να βλάψει την οικογένεια, προειδοποιεί ειδικός.

ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ

Τι δεν πρέπει να τρώμε όταν παίρνουμε φάρμακα για τη χοληστερίνη – 6 συμβουλές για τις στατίνες

Τα φάρμακα για τη χοληστερίνη είναι ο βασικότερος τρόπος πρόληψης των προβλημάτων που μπορεί να προκαλέσει η υψηλή χοληστερόλη στην υγεία. Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα τρόφιμα που αλληλεπιδρούν με τις στατίνες.