ΜΝΗΜΗ

Θέλετε να γίνετε πιο έξυπνοι; 6 τρόποι για να μαθαίνετε γρηγορότερα
ΤΑΧΥΤΕΡΗ ΜΑΘΗΣΗ

2024-06-09T12:22:51+03:00
Η νευροεπιστήμη αποκαλύπτει απλούς και αποτελεσματικούς τρόπους για να μαθαίνετε πιο γρήγορα και, ακόμη πιο σημαντικό, να διατηρείτε καλύτερα αυτά που μαθαίνετε -άρα να γίνετε πιο έξυπνοι.
Γιατί δεν μπορείτε να θυμηθείτε αν κλειδώσατε την εξώπορτα; Μελέτη έδειξε αν πρέπει να ανησυχήσετε
ΜΕΛΕΤΗ

2024-04-26T20:06:46+03:00
Οι περισσότεροι από εσάς ξεχνάτε τις καθημερινές, μικρές εμπειρίες, όπως το αν κλειδώσατε την εξώπορτα, και δεν θυμάστε λεπτομέρειες. Για ποιο λόγο συμβαίνει αυτό; Τι έδειξε νέα μελέτη.
Ξεχνάτε ονόματα ή πού βάλατε το πορτοφόλι σας; Τι σημαίνει και πότε πρέπει να ανησυχήσετε
ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΣΗΜΑΔΙ

2024-03-27T22:59:58+02:00
Δεν μπορείτε να θυμηθείτε το όνομα κάποιου που συναντήσατε τυχαία στο δρόμο ή πού βάλατε το πορτοφόλι σας; Ποιο είναι το σημάδι που διαχωρίζει τα «φυσιολογικά» κενά μνήμης από την άνοια;
Η Νο1 συνήθεια για καλή μνήμη και υγιή εγκέφαλο
ΤΕΧΝΙΚΗ

2024-03-23T13:55:46+02:00
Ένας ειδικός αποκαλύπτει μία τεχνική τριών απλών βημάτων για να διατηρήσετε τη μνήμη σας και να αποφεύγετε καταστάσεις που μπορεί να σας φέρουν σε δύσκολη θέση, όπως το να μη θυμάστε το όνομα ενός γνωστού σας.
Τα παιδιά 2 ετών θυμούνται καλύτερα όσα μαθαίνουν αν κοιμηθούν συγκεκριμένη ώρα
Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΟΥ ΥΠΝΟΥ

2024-03-12T09:56:47+02:00
Τα παιδιά 2 ετών έχουν θυμούνται καλύτερα τα πράγματα που παρακολουθούν σε μια οθόνη σε σύγκριση με τα παιδιά 15 μηνών, ιδιαίτερα αν κοιμούνται εντός τεσσάρων ωρών μετά την εκμάθηση, υποστηρίζει νέα μελέτη.
Μύρτιλο: Διατροφική αξία, οφέλη και παρενέργειες – Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε
ΘΡΕΠΤΙΚΟ ΚΑΙ ΩΦΕΛΙΜΟ

2024-02-19T10:55:34+02:00
Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι το συγκεκριμένο φρούτο πιθανώς να μπορεί να ωφελήσει τον οργανισμό μας και να συμβάλλει στην πρόληψη πολλών παθήσεων.
Μνήμη: 7 απρόσμενοι λόγοι που ξεχνάτε και 6 φυσικοί τρόποι να την ενισχύσετε
ΑΙΙΤΙΕΣ ΚΑΙ ΛΥΣΕΙΣ

2024-01-30T12:53:14+02:00
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν τη μνήμη σας. Αυτοί είναι οι 7 ιατρικοί λόγοι που εξηγούν γιατί πάσχετε από απώλεια βραχυπρόθεσμης μνήμης
Η βιταμίνη που συμβάλει στην πρόληψη του καρκίνου, ενισχύει τη μνήμη και μας δίνει ενέργεια
ΒΙΤΑΜΙΝΗ ΠΟΛΥΕΡΓΑΛΕΙΟ

2024-01-27T10:32:12+02:00
Η συγκεκριμένη βιταμίνη βοηθά στην ανάπτυξη και την αναπαραγωγή. Συμβάλλει στη δημιουργία υγιούς δέρματος, νυχιών και μαλλιών. Επίσης, βοηθά την όραση, καταπραΰνει οιδήματα στο στόμα, χείλη, γλώσσα και προστατεύει από την αναιμία.
Η αρχαία σούπερ τροφή που ενισχύει τη μνήμη, το ανοσοποιητικό και ρίχνει την πίεση
Διατροφή

2024-01-24T19:59:45+02:00
Αυτή η τροφή αποτελεί βασικό συστατικό για την παρασκευή πολλών συνταγών, ενώ προστίθεται και σε πολλά φαγητά, για να δώσει γεύση και άρωμα. Έχει, όμως, και πολλά οφέλη.
Αυτά τα συμπληρώματα βελτιώνουν τη μνήμη και επιβραδύνουν τη γνωστική γήρανση
ΘΕΤΙΚΗ ΕΠΙΔΡΑΣΗ

2024-01-22T09:02:38+02:00
Τρίτη σημαντική μελέτη διαπιστώνει ότι τα συμπληρώματα πολυβιταμινών βελτιώνουν τη μνήμη και επιβραδύνουν τη γνωστική γήρανση σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας.
Το βότανο που καταπολεμά το άγχος, ενισχύει τη μνήμη και επιβραδύνει τη γήρανση
ΣΟΥΠΕΡ ΒΟΤΑΝΟ

2024-01-31T15:04:20+02:00
Όσοι λαμβάνουν τακτικά αυτό το βότανο παραδέχονται τα οφέλη του που ξεκινούν από τη μείωση της κούρασης μέχρι τη βοήθεια που τους προσφέρει να καταπολεμήσουν το άγχος και την κατάθλιψη.
Scroll to Top