ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ

Η δίαιτα της μακροζωίας μειώνει φυσικά χοληστερόλη και ινσουλίνη – Ποια τρόφιμα απαγορεύει
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2024-10-25T18:01:27+03:00
Οι επιστήμονες στις Ηνωμένες Πολιτείες ανακάλυψαν ένα νέο διατροφικό σχέδιο, το οποίο χαρακτηρίζουν ως «δίαιτα της μακροζωίας». Τι περιλαβάνει και ποια τα οφέλη του;
Μακροζωία : Γιατρός 101 ετών αποκαλύπτει 3 συνήθειες που έχουν οι μακροβιότεροι άνθρωποι στον κόσμο
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-10-25T20:49:39+03:00
Έχει φτάσει 101 ετών και εργαζόταν μέχρι τα 85 του. «Δεν επιτρέπω στον εαυτό μου να μείνει ακίνητος», αναφέρει ο εξ εμπειρίας ειδικός στη μακροζωία.
Μακροζωία: 5 συνήθειες που μπορούν να σας βοηθήσουν να ζήσετε μέχρι τα 100
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-10-19T23:06:57+03:00
Μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας θα σας χαρίσουν περισσότερα χρόνια ζωής. Τι προτείνουν οι Ιάπωνες και ποια τα ευρήματα μελέτης του Χάρβαρντ για τη μακροζωία.
«Είμαι ειδικός στη μακροζωία – Οι 3 μικρές αλλαγές που βοηθούν τους άνδρες να ζήσουν περισσότερο»
ΑΛΛΑΓΕΣ ΖΩΗΣ

2024-10-11T17:37:57+03:00
Οι έρευνες δείχνουν ξεκάθαρα ότι, κατά μέσο όρο, οι άνδρες ζουν έξι χρόνια λιγότερα από τις γυναίκες. Ωστόσο, το χάσμα μεταξύ ανδρών και γυναικών ίσως, τελικά, να μην είναι τόσο δύσκολο να κλείσει -τουλάχιστον όσον αφορά στη μακροζωία.
Μακροζωία: 5 πράγματα που κάνουν οι επιστήμονες της αντιγήρανσης για να ζήσουν περισσότερο και υγιέστερα
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ... ΓΝΩΣΤΕΣ

2024-10-06T00:26:33+03:00
Τέσσερις ειδικοί μακροζωίας αποκαλύπτουν τι κάνουν τακτικά για να ζήσουν περισσότερο και με καλύτερη υγεία.
Μακροζωία: Το απλό τεστ με τη μπατονέτα που δείχνει πόσο καλά γερνάτε και πόσο θα ζήσετε
ΝΕΑ ΑΝΑΚΑΛΥΨΗ

2024-10-03T18:34:20+03:00
Μια εταιρεία βιοτεχνολογίας με έδρα το Μανχάταν έχει αναπτύξει ένα ρολόι «γήρανσης» που χρησιμοποιεί πληροφορίες που λαμβάνονται με μια μπατονέτα από τα κύτταρα στα μάγουλα για να προβλέψει τη βιολογική ηλικία και τη μακροζωία σας.
Οι υπέρμαχοι της αντιγήρανσης λατρεύουν το χάπι που ενισχύει τη μακροζωία – Είναι αποτελεσματικό;
ΕΠΙΣΤΗΜΗ Ή ΜΥΘΟΣ;

2024-09-27T20:22:09+03:00
Πολλοί επιστήμονες και άτομα που αναζητούν τρόπους αντιγήρανσης πιστεύουν ότι υπάρχει ένα φάρμακο μπορεί να καθυστερήσει τη γήρανση και τις ασθένειες που σχετίζονται με την ηλικία και να ενισχύσει τη μακροζωία.
Ποιο είναι το συναίσθημα που φέρνει ευτυχία, υγεία και μακροζωία, σύμφωνα με το Χάρβαρντ – 6 ερωτήσεις για να το ανακαλύψετε
ΕΡΕΥΝΑ

2024-09-22T00:15:23+03:00
Έρευνα του Harvard διαπίστωσε ότι ένα συγκεκριμένο συναίσθημα φάνηκε να βοηθά στην προστασία από κάθε αιτία θανάτου που μελετήθηκε - συμπεριλαμβανομένων των καρδιαγγειακών παθήσεων.
Μακροζωία: «Τα 5 μυστικά στη γυμναστική που με βοήθησαν να περάσω τα 100»
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ... ΓΝΩΣΤΕΣ

2024-09-20T21:21:56+03:00
Η δημιουργία ενός προγράμματος γυμναστικής που λειτουργεί μπορεί επίσης να αυξήσει τις πιθανότητές σας για μακροζωία που θα ξεπεράσει τα 100!
Scroll to Top