λιπαρά

Τρώτε λιπαρά γεύματα; Πιείτε κακάο ή τσάι για να εξουδετερωθεί η επίδραση των λιπών
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-11-21T11:48:13+02:00
Σε μια μελέτη, οι επιστήμονες βρήκαν ένα τρόπο να αντισταθμίσετε τις βλάβες που προκαλούν στον οργανισμό τα λιπαρά τρόφιμα, ενσωματώνοντας δύο συγκεκριμένα ροφήματα στην καθημερινότητά σας.
Αυτό το πρόγραμμα διατροφής 7 ημερών μειώνει χοληστερίνη και φλεγμονές, σύμφωνα με διαιτολόγο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2024-11-11T12:11:43+02:00
Μια Αμερικανίδα διαιτολόγος μοιράζεται το 7ήμερο πρόγραμμα διατροφής με αντιφλεγμονώδη δράση, σχεδιασμένο για να βοηθήσει στη βελτίωση της χοληστερίνης.
Το παρεξηγημένο τρόφιμο που ενισχύει την υγεία του εντέρου και ρυθμίζει το σάκχαρο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-11-06T05:46:00+02:00
Αυτό το παρεξηγημένο τρόφιμο είναι το αγαπημένο των παιδιών. Ταυτόχρονα, μπορεί να αποτελέσει σημαντικό κομμάτι μιας υγιεινής διατροφής.
Θέλετε να τρώτε βούτυρο και μπέικον χωρίς να παίρνετε βάρος; Να πώς μπορείτε να το πετύχετε
ΜΕΛΕΤΗ

2024-05-20T23:14:13+03:00
Μια νέα μελέτη αποκάλυψε πώς μπορείτε να κάνετε το σώμα σας να χρησιμοποιεί τρόφιμα με κορεσμένα λιπαρά, όπως βούτυρο, αλλαντικά και τυριά, ως καύσιμο αντί να τα αποθηκεύει ως λίπος, με αποτέλεσμα να μην παίρνετε βάρος.
Μακροζωία: Τα πανίσχυρα λιπαρά που σας χαρίζουν χρόνια ζωής
ΜΕΓΑΛΗ ΑΝΑΚΑΛΥΨΗ

2024-04-05T19:00:46+03:00
Τελικά όλα τα κορεσμένα λίπη είναι ίσα; Μήπως οι διατροφικές οδηγίες για τα λιπαρά οξέα πρέπει να επανεξεταστούν; Δείτε τι λένε τα νεότερα επιστημονικά δεδομένα.
Dragon fruit (Φρούτο του δράκου): Διατροφική αξία, οφέλη και παρενέργειες – Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε
ΟΦΕΛΙΜΟ ΚΑΙ ΕΞΩΤΙΚΟ

2024-02-19T10:54:39+02:00
Βρίσκεται στην κορυφή κάθε λίστας εξωτικών φρούτων. Λόγω της εντυπωσιακής του εμφάνισης αυτό το φρούτο χρησιμοποιείται συχνά σε φρουτοσαλάτες. Εντυπωσιακά είναι όμως και τα οφέλη του.
Το ελληνικό τρόφιμο που δυναμώνει τα οστά, μειώνει το σωματικό λίπος και μας χορταίνει
ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΚΑΙ ΘΡΕΠΤΙΚΟ

2024-06-05T13:59:03+03:00
Προέρχεται από τη χώρα μας και είναι ένα προϊόν ΠΟΠ (Προστατευόμενης Ονομασίας Προέλευσης). Πάει πολύ με τα λαδερά και ταιριάζει με όλα τα φαγητά της μεσογειακής κουζίνας.
Το λαχανικό που μας δίνει ενέργεια, προστατεύει την όραση και αδυνατίζει
ΠΡΑΣΙΝΗ ΔΥΝΑΜΗ

2024-02-23T10:17:39+02:00
Αυτό το λαχανικό που ανήκει στην ίδια οικογένεια λαχανικών με το παντζάρι, το σέσκουλο και την κινόα μπορεί να κάνει θαύματα για την υγεία σας.
Είναι πράγματι πιο υγιεινά τα γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά; Οι επιστήμονες απαντούν
ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2023-12-12T16:01:44+02:00
Είναι τα λιπαρά που περιέχονται στα γαλακτοκομικά προϊόντα πραγματικό κριτήριο για το πόσο υγιεινά είναι; Οι ειδικοί λύνουν τις διατροφικές... απορίες.
Scroll to Top