καρύδια

Άνοια: Το καθημερινό σνακ που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο κατά 12%
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2025-03-12T17:14:06+02:00
Υπάρχουν ενδείξεις ότι μια συγκεκριμένη καθημερινή διατροφική συνήθεια μπορεί να προσταστεύσει από άνοια και κρατήσει τον εγκέφαλό σας υγιή για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Γνωρίζετε ποια είναι;
Αρτηριακή πίεση: Το Νο1 σνακ υψηλής πρωτεΐνης που τη ρίχνει, σύμφωνα με ειδικό
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2025-02-21T14:03:22+02:00
Θέλετε ένα γευστικό και υγιεινό σνακ που συμβάλλει στη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης σε φυσιολογικά επίπεδα; Οι διαιτολόγοι προτείνουν μια κρεμώδη επιλογή, πλούσια σε πρωτεΐνη, που μπορείτε να ετοιμάσετε σε μόλις 5 λεπτά.
Ο Νο1 ξηρός καρπός για αντιγήρανση – Πόσο πρέπει να τρώμε
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS

2025-02-07T19:02:11+02:00
Ποιος είναι ο ξηρός καρπός που θεωρείται «Νο1» για αντιγήρανση, επειδή βοηθά στην προστασία από σοβαρές χρόνιες ασθένειες;. Μάθετε τι τον κάνει τόσο υγιεινό και πόσο πρέπει να τρώτε για να αποκομίσετε τα τεράστια οφέλη του.
Διατροφή για χοληστερίνη: Ο ξηρός καρπός που συνδέεται με σημαντική μείωση της ολικής και της LDL χοληστερίνης
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2025-01-10T19:27:40+02:00
Υπάρχει ένας ξηρός καρπός που θεωρείται η Νο1 πρωτεΐνη στη διατροφή για χοληστερίνη. Μάθετε τι τον κάνει μοναδικά κατάλληλο για την υγεία της καρδιάς και πώς μπορεί να μειώσει τις τιμές της χοληστερίνης σας.
Το συστατικό στις χριστουγεννιάτικες δίπλες που μειώνει τη φλεγμονή και τον κίνδυνο καρκίνου και βοηθά στον έλεγχο του βάρους
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-12-31T11:03:56+02:00
Οι χριστουγεννιάτικες δίπλες είναι ένα από τα αγαπημένα γλυκά των γιορτών. Ένα αναπόσπαστο συστατικό για νόστιμες δίπλες είναι ένας ξηρός καρπός που μπορεί να υποστηρίξει την υγεία με πολλούς τρόπους. Ποιο είναι;
Καρκίνος: Ο ξηρός καρπός που μπορεί να είναι το «κλειδί» για την αναχαίτιση της εξάπλωσής του
ΕΛΠΙΔΑ

2024-10-24T11:59:39+03:00
Μια μελέτη για το σελήνιο, ένα βασικό μέταλλο που βρίσκεται στα καρύδια Βραζιλίας, θα μπορούσε να βοηθήσει για να σταματήσει η εξάπλωση του καρκίνου του μαστού.
Ο ξηρός καρπός με σχήμα εγκεφάλου που ωφελεί την καρδιά, τον εγκέφαλο, το έντερο – Ρυθμίζει το σάκχαρο και τον ύπνο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-09-28T06:25:11+03:00
Μπορεί αυτός ο ξηρός καρπός με σχήμα εγκεφάλου να μην είναι πάντα ο πιο δημοφιλής, λόγω της ελαφρώς πικρής γεύσης του, αλλά έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Δείτε ποια είναι και εντάξτε τον σήμερα κιόλας στη διατροφή σας.
Τα 7 έξυπνα σνακ που βοηθούν στην απώλεια βάρους, ρίχνουν το σάκχαρο και ωφελούν το έντερο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-09-23T01:06:18+03:00
Οι ειδικοί φροντίζουν σε κάθε ευκαιρία να μάς παρουσιάζουν τα τρόφιμα που μπορούμε να καταναλώνουμε ως σνακ για να ενισχύουμε ταυτόχρονα τη λειτουργία του οργανισμού μας. Εδώ είναι 7 έξυπνα σνακ που ωφελούν την υγεία.
Διατροφή για χοληστερίνη: Οι 5 καλύτεροι ξηροί καρποί που μειώνουν φυσικά την LDL χοληστερόλη
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2024-09-17T09:57:45+03:00
Προσπαθείτε να ελέγξετε τα επίπεδα της LDL χοληστερόλης σας και αναζητάτε μια ιδανική διατροφή για χοληστερίνη; Υπάρχουν 5 κορυφαίοι ξηροί καρποί που μπορείτε να καταναλώνετε καθημερινά.
Ο κορυφαίος ξηρός καρπός για υγιή καρδιά – Ρίχνει τη χοληστερίνη, τα τριγλυκερίδια και μειώνει τη φλεγμονή
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-09-17T09:57:18+03:00
Οι ξηροί καρποί είναι μια από τις καλύτερες πηγές πρωτεΐνης και λίπους για την υγεία της καρδιάς. Υπάρχει, όμως, ένας κορυφαίος ξηρός καρπός που ξεχωρίζει για τα οφέλη του. Γνωρίζετε ποιος είναι;
Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε καρύδια πριν κοιμηθείτε – Δεν το περιμένετε
ΥΠΝΟΣ

2024-09-06T19:18:31+03:00
Όταν τρώτε καρύδια πριν κοιμηθείτε υπάρχουν σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό σας. Ο μακρύς κατάλογος των θρεπτικών συστατικών που περιέχουν τα καρύδια τα καθιστά εξαιρετικό σνακ, με ορισμένα απρόσμενα οφέλη.
Scroll to Top