ΚΑΡΔΙΑ

Ο σούπερ ξηρός καρπός που ενισχύει την υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου και βοηθά στο αδυνάτισμα
ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ ΚΑΙ ΣΠΟΡΟΙ

2024-01-05T16:07:42+02:00
Αυτός ο σούπερ ξηρός καρπός έχει γεύση βουτυρώδη και βελούδινη υφή. Η κατανάλωσή του βελτιώνει σε σημαντικό βαθμό το λιπιδαιμικό προφίλ, μειώνοντας τις τιμές χοληστερίνης και ενισχύοντας την υγεία της καρδιάς.
Αυτός ο ήχος στην καρδιά που μπορεί να ακούσετε το βράδυ είναι σημάδι αυτής της νόσου
ΑΚΟΥΣΤΕ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΣΑΣ

2024-01-04T14:57:02+02:00
Εάν ο ήχος αυτό, που εντοπίζετε στην καρδιά σας, ακούγεται όταν ξεκουράζεστε είναι σημαντικό να ελεγχθείτε από τον γιατρό σας. Μην το αφήνετε!
8 σημάδια ότι μπορεί κάτι να μην πάει καλά με την καρδιά σας- Μην τα αγνοήσετε!
ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ

2024-01-04T14:09:02+02:00
Μπορεί να μην έχετε ιδέα ότι έχετε κάποιο πρόβλημα με την καρδιά σας. Υπάρχουν όμως πολλά πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια που θα μπορούσαν να σώσουν ζωές. Ενημερωθείτε.
Ανατρεπτική νέα μελέτη: Το σφουγγάρισμα προλαμβάνει τα καρδιαγγειακά – Δείτε πώς
10 ΛΕΠΤΑ ΑΡΚΟΥΝ

2023-12-18T13:15:22+02:00
Επιστημονική μελέτη με επικεφαλής Έλληνα καθηγητή υποστηρίζει πως το ανεβοκατέσβασμα στις σκάλες και το γρήγορο σφουγγάρισμα του σπιτιού είναι αρκετό για να μειώσει κανείς τον κίνδυνο για σοβαρά καρδιαγγειακά επεισόδια.
Τι είναι το κικιρίκι που προστατεύει από καρδιά, καρκίνο και ρίχνει την πίεση
ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ ΚΑΙ ΣΠΟΡΟΙ

2024-01-08T15:21:06+02:00
Το κικιρίκι, γνωστό και ως αραχίδα, είναι ένας ξηρός καρπός που ανήκει στην οικογένεια των Fabaceae. Αποτελεί πλούσια πηγή πρωτεΐνης, φυτικών ινών, βιταμινών και μετάλλων και έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας.
Ταχυκαρδία: 7 τρόποι να την αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά
ΚΑΡΔΙΑ

2024-01-04T13:14:29+02:00
Αν η καρδιά σας χτυπά ασυνήθιστα πολύ γρήγορα ή ακανόνιστα ή νιώθετε φτερούγισμα σημαίνει ότι οι καρδιακοί σας παλμοί έχουν αυξηθεί και οδηγήσει σε ταχυκαρδία. Δείτε πώς μπορείτε να τη σταματήσετε.
Καρδιαγγειακά νοσήματα: 1 στους 3 θανάτους συμβαίνουν πρόωρα σύμφωνα με την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΡΔΙΑΣ

2023-12-18T14:22:59+02:00
Το φετινό μήνυμα της Παγκόσμιας Ημέρας Καρδιάς είναι «Χρησιμοποιήστε την καρδιά, Γνωρίστε την καρδιά». Αυτή η ημέρα είναι μια υπενθύμιση σε όλους σε όλο τον κόσμο να φροντίζουν τις καρδιές τους.
13 φυσικοί τρόποι να μειώσετε τα τριγλυκερίδια χωρίς φάρμακα
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

2023-09-28T13:49:09+03:00
Όπως και στην περίπτωση της χοληστερόλης, τα προβλήματα με τα τριγλυκερίδια μπορεί να οδηγήσουν σε φραγμένες αρτηρίες και πιθανώς σε καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί τρόποι να τα μειώσετε.
Καρδιακή προσβολή: 10 απροσδόκητες συμβουλές που θα σας σώσουν τη ζωή!
ΠΡΟΛΗΨΗ

2024-10-15T12:00:44+03:00
Σύμφωνα με την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία οι Έλληνες διατρέχουμε τον υψηλότερο κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα και καρδιακή προσβολή, μεταξύ των χωρών της Μεσογείου. Δείτε 10 τρόπους που μπορεί να σώσουν την καρδιά σας.
Καρδιά: Αυτό το σημάδι, όταν πέφτετε για ύπνο, προειδοποιεί ότι κινδυνεύετε από στεφανιαία νόσο
ΣΥΜΠΤΩΜΑ

2023-09-24T01:35:35+03:00
Η στεφανιαία νόσος συχνά έχει σημάδια που δεν είναι εμφανή ή γνωστά στον πολύ κόσμο. Σε αυτά περιλαμβάνεται ένας συγκεκριμένος ήχος που ακούτε όταν κοντεύετε να αποκοιμηθείτε. Αν σας συμβαίνει, πρέπει άμεσα να επικοινωνήσετε με γιατρό.
Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε καθημερινά για να έχουμε υγιή καρδιά; Νέα μελέτη αποκαλύπτει
ΑΣΚΗΣΗ

2023-09-24T01:28:52+03:00
Ποια είναι τα οφέλη για την καρδιά από την καθημερινή γυμναστική και το βάδισμα; Πόση ώρα πρέπει να περπατάμε για να μειώσουμε την καρδιαγγειακή θνητότητα; Τις απαντήσεις δίνει στο oloygeia.gr ο Καρδιολόγος Ηλίας Τσούγκος.
Scroll to Top