ΚΑΦΕΣ

Ο καλύτερος και ο χειρότερος καφές για τη χοληστερίνη – Πώς να τον πίνετε για να μειώσετε 13% τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-03-28T17:51:47+02:00
Μια νέα μελέτη εξέτασε διάφορα είδη και μεθόδους παρασκευής του αγαπημένου ροφήματος, αναδεικνύοντας ποιος είναι ο καλύτερος και ποιος ο χειρότερος καφές για τη χοληστερίνη. Μπορείτε να μαντέψετε την απάντηση;
«Είμαι ειδικός στη μακροζωία – Όσοι ζουν μέχρι τα 100 απολαμβάνουν αυτά τα τρία ποτά»
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ... ΓΝΩΣΤΕΣ

2025-03-27T17:29:00+02:00
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, εκτός από τα τρόφιμα που τρώμε, τα ποτά που καταναλώνουμε παίζουν επίσης ρόλο στην ποιότητα ζωής και τη μακροζωία μας. Ποια από αυτά, λοιπόν, βρίσκονται στην κορυφή της λίστας των αιωνόβιων για μια μεγάλη διάρκεια ζωής;
Πότε ο καφές μπορεί να μας παχύνει και να αυξήσει το κοιλιακό λίπος – Το λάθος που κάνουμε το πρωί
ΤΟ ΚΑΝΕΤΕ ΣΩΣΤΑ;

2025-03-26T21:04:57+02:00
Το πρωινό σας μπορεί να καθορίσει τον ρυθμό του μεταβολισμού σας για όλη την ημέρα. Ωστόσο, ένα συνηθισμένο λάθος που κάνουν πολλοί χωρίς να το συνειδητοποιούν μπορεί να επιβραδύνει την καύση θερμίδων και να συμβάλλει στο κοιλιακό λίπος και την αύξηση του.
Καφές: Ποιες μορφές καρκίνου προλαμβάνει – Πόσο πρέπει να πίνετε;
ΑΝΤΙΚΑΡΚΙΝΙΚΗ ΔΡΑΣΗ

2025-03-21T17:33:47+02:00
Θέλετε να ενισχύσετε την υγεία σας και να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου; Ο καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά, έχει συνδεθεί με την προστασία του ήπατος, του εντέρου και του εγκεφάλου, συμβάλλοντας παράλληλα στη μείωση του κινδύνου για ορισμένες μορφές καρκίνου.
Τι θα συμβεί αν μαζί με τις βιταμίνες πίνετε καφέ – Τι προειδοποιούν οι ειδικοί
ΠΡΟΣΟΧΗ

2025-03-07T17:16:12+02:00
Συνηθίζετε να παίρνετε τις βιταμίνες σας μαζί με τον πρωινό καφέ; Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι αυτός ο συνδυασμός μπορεί να μειώσει την απορρόφησή τους ή να επηρεάσει την αποτελεσματικότητά τους. Δείτε τι πρέπει να προσέξετε πριν συνδυάσετε το συμπλήρωμά σας με την αγαπημένη σας κούπα καφέ.
Μπορεί η καφεΐνη να ανεβάσει την αρτηριακή πίεση; Καρδιολόγος της Κλινικής του Κλίβελαντ απαντά
ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ

2025-03-06T17:10:26+02:00
Ο καφές αποτελεί μέρος της ανθρώπινης διατροφής εδώ και περίπου 1.000 χρόνια. Κατά τη διάρκεια όλων αυτών των ετών, ο επιστημονικός διάλογος επικεντρώνεται στο εάν η τακτική κατανάλωση καφεΐνης μπορεί να επηρεάσει την αρτηριακή πίεση. Τι ισχύει τελικά;
Πώς στην Ικαρία προστατεύονται από άνοια και καρκίνο με δύο ροφήματα – Τι υποστηρίζουν οι επιστήμονες
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-02-21T18:34:40+02:00
Στην Ικαρία, το νησί της μακροζωίας, οι επιστήμονες ανακάλυψαν δύο ροφήματα που φαίνεται να βοηθούν στην καταπολέμηση της άνοιας. Ποια είναι αυτά και τι οφέλη έχουν;
Το γάλα που δεν πρέπει να βάλετε ποτέ ξανά στον καφέ σας, σύμφωνα με barista
ΚΑΝΕΙ ΚΑΛΟ;

2025-02-18T17:37:18+02:00
Θέλετε ο καφές σας να έχει την ιδανική υφή και γεύση; Μια έμπειρη barista εξηγεί ποιο είδος γάλακτος πρέπει να αποφεύγετε, καθώς μπορεί να αλλοιώσει τη γεύση και να επηρεάσει την υγεία σας.
Καφές και μακροζωία: Ποιο είδος και σε ποια ποσότητα μπορεί να σας χαρίσει 2 χρόνια ζωής;
ΜΑΓΙΚΟ ΕΛΙΞΙΡΙΟ

2025-01-31T18:07:32+02:00
Σύμφωνα με νέα μελέτη, ο καφές στη σωστή ποσότητα καθημερινά μπορεί να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής έως και δύο χρόνια. Τι έδειξαν 85 μελέτες για το αγαπημένο σας ρόφημα;
Πώς επηρεάζει την χοληστερίνη ο καφές -Πόσο πρέπει να πίνετε
ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ ΤΕΛΙΚΑ

2025-01-24T21:49:31+02:00
Μπορεί η υπερβολική κατανάλωση καφέ να ανεβάσει τη χοληστερίνη σας; Νέα μελέτη αποκαλύπτει τα δεδομένα και τις ποσότητες που θεωρούνται επιβλαβείς.
Καρκίνος: Πόσες κούπες καφέ ή τσάι τη μέρα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο
ΚΑΦΕΣ 'Η ΤΣΑΙ

2025-01-23T17:58:13+02:00
Μια νέα μετα-ανάλυση αποκάλυψε τον αριθμό σε κούπες καφέ και τσάι που μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο καρκίνου κεφαλής και τραχήλου. Όμως, εγείρει ερωτήματα για τον πιθανό ρόλο του τσαγιού και αν είναι ρεαλιστική η κατανάλωση των προτεινόμενων ποσοτήτων.
Καρδιά: Τι ώρα να πίνετε καφέ για χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου έως και 31% , σύμφωνα με νέα μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-01-20T17:51:27+02:00
Είναι γνωστό πως ο καφές μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία, όπως μειωμένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, διαβήτη τύπου 2 και κατάθλιψης. Όμως, η ώρα που πίνουμε καφέ μέσα στην ημέρα παίζει σημαντικό ρόλο. Πότε είναι καλύτερο;
Scroll to Top