γελωτοθεραπεία

Οι επιστήμονες εστιάζουν στην τακτική άσκηση και την υγιεινή διατροφή για τους κάτω των 50 ετών ώστε να διατηρήσουν την υγεία τους μεγαλώνοντας, τείνουν να ξεχνάνε τη δυναμική μιας απλής κίνησης προς επίτευξη του στόχου. Ποια είναι και ποια τα οφέλη για την υγεία;

Δείτε τι κάνουν οι Ιάπωνες που είναι συγκεντρωμένοι στις πλατείες στις 12 τα μεσάνυχτα την ώρα ακριβώς που αλλάζει η χρονιά για να έχουν καλοτυχία και μακροζωία!

Υιοθετήστε μια απλή καθημερινή συνήθεια που είναι ευχάριστη και διώχνει το στρες ενισχύοντας την υγεία σας.

Οι επιστήμονες εξέτασαν την επίπτωση που έχει το γέλιο σε ασθενείς που έπασχαν από στεφανιαία νόσο. Το ερώτημα που εκλήθησαν να απαντήσουν είναι εάν επιβαρύνει μια αδύναμη καρδιά ή αν τη βοηθάει να λειτουργήσει καλύτερα.