ΦΛΕΓΜΟΝΗ

Yγεία

Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Ποια συμπληρώματα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο φλεγμονής

2023-09-03T14:05:02+03:00 2023-09-04T01:32:06+03:00

Μαριάννα Σπανού

Μια νέα μελέτη προστίθεται στα αυξανόμενα στοιχεία που υποδεικνύουν ότι η ανεπάρκεια αυτής της βιταμίνης σχετίζεται με φλεγμονή. Πόσο μπορούν να βοηθήσουν τα συμπληρώματα;

EVERYBODY ΣΑΛΤΣΑ!

Αυτή η σάλτσα προκαλεί φλεγμονή, αυξάνει την αρτηριακή πίεση και έχει πολλές θερμίδες!

2023-08-21T06:49:30+03:00 2023-08-21T06:51:09+03:00

Φίλια Μητρομάρα

Αυτή η σάλτσα συμβάλλει σε κινδύνους για την υγεία, όπως φλεγμονή, αύξηση αρτηριακής πίεσης και βάρους, ειδικά εάν περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετα σάκχαρα.

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

Φλεγμονή: 9 σημάδια ότι έχετε – Ποια δίαιτα μπορεί να βοηθήσει

2023-08-20T13:55:15+03:00 2024-01-04T14:45:05+02:00

Μαριάννα Σπανού

Η φλεγμονή συνδέεται με διάφορες παθήσεις υγείας. Δείτε πώς μπορείτε να την αναγνωρίσετε και ποια διατροφή πρέπει να ακολουθήσετε για να την καταπολεμήσετε.

ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΣΗΜΑΝΤΙΚΩΝ ΑΛΛΑΓΩΝ

Γλουτένη: Προκαλεί φλεγμονή στον εγκέφαλο και αυξάνει βάρος και σάκχαρο

2023-08-20T10:22:48+03:00 2023-08-20T12:00:32+03:00

Μαριάννα Σπανού

Έχει ήδη επιβεβαιωθεί ότι προκαλεί πρόβλημα στο νευρικό και γαστρεντερικό σύστημα, οι βλάβες που προκαλεί στον εγκέφαλο συνδέονται με το αυξημένο βάρος και το σάκχαρο.

Διατροφή

Σαλάτα: Τι αυξάνει τη φλεγμονή – Δεν είναι η σως

2023-08-12T11:58:38+03:00 2024-01-05T13:59:19+02:00

Φίλια Μητρομάρα

Η σαλάτα αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο της θρεπτικής διατροφής αφού περιέχει φρέσκα λαχανικά, γεμάτα βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Αλλά ένα συστατικό τα ανατρέπει όλα αυτά. Ποιο είναι;