ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ

Το να έχετε λιγότερες από τρεις κενώσεις την εβδομάδα είναι, τεχνικά, ο ορισμός της δυσκοιλιότητας. Αλλά αυτό διαφέρει από άτομο σε άτομο. Μερικοί άνθρωποι πηγαίνουν τουαλέτα αρκετές φορές την ημέρα ενώ άλλοι μόνο μία ή δύο φορές την εβδομάδα. Όποιες και αν είναι οι συνήθειες του εντέρου, είναι φυσιολογικές, αρκεί να μην αποκλίνετε πολύ από αυτές.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα δυσκοιλιότητας περιλαμβάνουν:

  • Λιγότερες από τρεις κενώσεις την εβδομάδα.
  • Τα κόπρανα είναι στεγνά και σκληρά
  • ΦΟΥΣΚΩΜΑ
  • Τα κόπρανα είναι δύσκολο ή επώδυνο να περάσουν
  • ναυτία
  • Κοιλιακός πόνος ή κράμπες.

Διάγνωση

Οι διαγνωστικές εξετάσεις εξαρτώνται από τα συμπτώματα, το ιατρικό ιστορικό και την γενική υγεία του ασθενούς. Τις περισσότερες φορές, δεν απαιτείται πρόσθετη εργαστηριακή εξέταση για τη διάγνωση. Ωστόσο, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει κάποια από τις παρακάτω εξετάσεις:

Οι εξετάσεις αίματος και ούρων αποκαλύπτουν σημάδια υποθυρεοειδισμού, αναιμίας και διαβήτη. Το δείγμα κοπράνων ελέγχεται για σημάδια μόλυνσης, φλεγμονής και καρκίνου.

  • Αξονική τομογραφία (CT)
  • Μαγνητική τομογραφία (MRI)
  • Κολονοσκόπηση
  • Μελέτη της διέλευσης του παχέος εντέρου
  • Άλλες εξετάσεις λειτουργίας του εντέρου

Παράγοντες κινδύνου

Άτομα όλων των ηλικιών μπορούν να εμφανίσουν περιστασιακά δυσκοιλιότητα. Αλλά ορισμένοι παράγοντες κινδύνου αυξάνουν τον κίνδυνο για χρόνια δυσκοιλιότητα. Αυτοί οι παράγοντες περιλαμβάνουν:
  • Ηλικία άνω των 65 ετών
  • Γυναικείο φύλο
  • Ορισμένα φάρμακα
  • Ορισμένες νευρολογικές και πεπτικές ασθένειες
  • Έλλειψη φυτικών ινών

Θεραπεία

Οι περισσότερες περιπτώσεις δυσκοιλιότητας, αντιμετωπίζονται με αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής όπως:

  • Μεγαλύτερη κατανάλωση νερού
  • Πρόσληψη φυτικών ινών
  • Αποφυγή επεξεργασμένων τροφίμων
  • Άσκηση
  • Έλεγχος των επισκέψεων στην τουαλέτα

Εκτός από τα παραπάνω, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει κάποια φάρμακα για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας. Τα φάρμακα αυτά περιλαμβάνουν:

  • Λουβιπροστόνη
  • Προυκαλοπρίδη
  • Λακτουλόζη
  • Λινάκλοτιδη

Πρόγνωση

Η πρόγνωση της δυσκοιλιότητας εξαρτάται από την αιτία της πάθησης και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Η δυσκοιλιότητα που προκαλείται από αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να βελτιωθεί με τη θεραπεία.

Η δυσκοιλιότητα που προκαλείται από ιατρικές παθήσεις μπορεί να βελτιωθεί με τη θεραπεία της υποκείμενης πάθησης.

Αιτίες

Υπάρχουν πολλές αιτίες για τη δυσκοιλιότητα, συμπεριλαμβανομένων παραγόντων του τρόπου ζωής, φαρμάκων και ιατρικών καταστάσεων.

1. Παράγοντες τρόπου ζωής

Οι κοινές αιτίες περιλαμβάνουν:

  • Μη κατανάλωση αρκετών φυτικών ινών
  • Αφυδάτωση
  • Έλλειψη άσκησης λήψη αρκετής άσκησης
  • Αλλαγές στη ρουτίνα
  • Υπερβολική κατανάλωση γαλακτοκομικών
  • Στρες

2. Φάρμακα

Τα φάρμακα που μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα περιλαμβάνουν:

  • Ισχυρά παυσίπονα
  • Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα
  • Αντικαταθλιπτικά
  • Αντιόξινα
  • Αντιισταμινικά
  • Ορισμένα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση
  • Ψυχοφάρμακα
  • Αντισπασμωδικά
  • Αντιεμετικά

3. Ιατρικές καταστάσεις

Οι ιατρικές καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα περιλαμβάνουν:

  • Διαταραχές στο ενδοκρινικό σύστημα, όπως υπολειτουργία του θυρεοειδούς αδένα (υποθυρεοειδισμός), διαβήτης, ουραιμία και υπερασβεστιαιμία.
  • Καρκίνο του παχέος εντέρου
  • Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)
  • Ψευδο-απόφραξη του εντέρου
  • Νευρολογικές διαταραχές
  • Εντερική απόφραξη
  • Αμυλοείδωση
  • Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος
  • Σκλήρυνση κατά πλάκας

Πρόληψη

Δεν υπάρχει τρόπος να προληφθεί πλήρως η δυσκοιλιότητα. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορούν να γίνουν για τη μείωση του κινδύνου, όπως:

  • Δίαιτα πλούσια σε φυτικές ίνες
  • Επαρκής ενυδάτωση
  • Τακτική άσκηση
  • Λήψη συμπληρώματος διατροφής

ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ: Όλα τα τελευταία νέα

Αν κάθεστε για ώρα στην τουαλέτα κάνετε κακό στην υγεία σας- Πόσα λεπτά πρέπει να μένετε σύμφωνα με τους ειδικούς
Το πικρό αλάτι που ανακουφίζει από πόνο, πρήξιμο, δυσκοιλιότητα και στρες και βοηθά στον ύπνο
Δυσκοιλιότητα: Ανακαλύφθηκε άγνωστος μικροοργανισμός που την προκαλεί – Τι σημαίνει
Δυσκοιλιότητα: 5 ροφήματα που θα σας ανακουφίσουν άμεσα σύμφωνα με τους ειδικούς
Το Nο1 μπαχαρικό που καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα και ανακουφίζει από φούσκωμα και δυσπεψία
Ο αριθμός των κενώσεών σας δείχνει πόσο υγιείς είστε – Πόσες φορές είναι το ιδανικό
Δυσκοιλιότητα: Πότε μπορεί να προκαλέσει αιμορροΐδες, ραγάδες και πρόπτωση πρωκτού
Δυσκοιλιότητα: Τα καλύτερα συνταγογραφούμενα και μη φάρμακα για να την αντιμετωπίσετε
Το αρχαίο βότανο που καίει το λίπος και βοηθά στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με γαστρεντερολόγο
Μέλι και δυσκοιλιότητα: Πώς το χρησιμοποιούμε για άμεση ανακούφιση
Scroll to Top