ΦΑΓΗΤΟ ΜΕ ΣΕΙΡΑ
Διαβήτης: Με ποια σειρά πρέπει να τρώτε το φαγητό για να ελέγξετε το σάκχαρό σας-Βοηθά και στο σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών
2023-10-18T16:00:35+03:00 2024-01-05T09:58:06+02:00
Η αλληλουχία τροφίμων είναι μια πρακτική σύμφωνα με την οποία τα διαφορετικά τρόφιμα κατά τη διάρκεια ενός γεύματος πρέπει να καταναλώνονται με συγκεκριμένη σειρά προκειμένου να επηρεάσουν θετικά το σάκχαρό σας. Ποια είναι αυτή λοιπόν;