διατροφή

ΝΟΣΤΙΜΕΣ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΝΕΣ

Οι πατάτες συμβάλλουν στη μακροζωία – Πώς πρέπει να τις μαγειρέψετε για να μειώσετε τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά

2024-06-09T06:30:07+03:00 2024-06-08T09:46:16+03:00

Δήμητρα Χατζηπαναγιώτου

Με ποιον τρόπο μπορείτε να μαγειρέψετε τις πατάτες για να σας χαρίσουν χρόνια ζωής και να σας βοηθήσουν να ζήσετε περισσότερο.

ΓΙΑ ΓΕΡΑ ΟΣΤΑ

Υγεία των οστών: Ποια είναι η καλύτερη διατροφή για να αποτρέψετε τα κατάγματα

2024-05-23T15:58:25+03:00 2024-05-23T16:02:51+03:00

Βασίλειος Σακελλαρίου Χειρουργός Ορθοπαιδικός Ο Βασίλειος Σακελλαρίου είναι Χειρουργός Ορθοπαιδικός, επικεφαλής του Τμήματος Επανορθωτικής & Ελάχιστα Επεμβατικής Χειρουργικής Ισχίου - Γόνατος της Osteon Orthopedic & Spine Clinic.

Σημαντικός είναι ο ρόλος της διατροφής στην υγεία των οστών. Ποιες τροφές σας προστατεύουν από κατάγματα.