ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ

Ο Νο1 ξηρός καρπός για τη μείωση της χοληστερίνης – Προστατεύει την καρδιά σύμφωνα με νέα μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-03-24T21:04:59+02:00
Όπως γνωρίζουμε οι περισσότεροι, η κατανάλωση ξηρών καρπών μπορεί να είναι καλή για την καρδιά. Τώρα, μια νέα μελέτη υποστηρίζει πως υπάρχει ο Νο1 ξηρός καρπός για όσους θέλουν να διατηρήσουν υπό έλεγχο τη χοληστερίνη τους. Ποιος είναι πώς βοηθά; 
Χοληστερίνη: Η άσκηση που τη μειώνει κατά 20% – Τι προτείνει ειδικός
ΕΦΑΡΜΟΣΤΕ ΤΟ

2025-03-21T18:55:26+02:00
Μια συγκεκριμένη αερόβια άσκηση, σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορεί να μειώσει τη χοληστερίνη έως και 20%, ενισχύοντας παράλληλα την καρδιακή λειτουργία. Δείτε πώς μπορεί να σας ωφελήσει.
Πότε το πρόβλημα ακοής συνδέεται με υψηλή χοληστερίνη;
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-03-21T18:53:13+02:00
Μπορεί μια μικρή αλλαγή στην ακοή να κρύβει κάτι σοβαρό; Νέα έρευνα τη συνδέει με την υψηλή χοληστερίνη με πρόβλημα ακοής, υπογραμμίζοντας τη σημασία της έγκαιρης διάγνωσης.
Χοληστερίνη και συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες – Πώς προλαμβάνεται και αντιμετωπίζεται
ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

2025-03-19T17:25:58+02:00
Η αθηροσκλήρωση εξελίσσεται σιωπηλά για χρόνια με τη χοληστερίνη να παίζει πρωταρχικό ρόλο. Υπάρχει τρόπος να σταματήσει η αρτηριακή πλάκα πριν να είναι αργά;
Πρωτοποριακό nanogel ρίχνει τις τιμές της χοληστερίνης και μειώνει το βάρος
ΝΕΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ

2025-03-14T17:43:41+02:00
Νέα θεραπεία με nanogels μειώνει στοχευμένα τη χοληστερίνη και τη διαχείριση του βάρους, χωρίς τις παρενέργειες των παραδοσιακών φαρμάκων. Μπορεί αυτή η καινοτόμος τεχνολογία να επαναπροσδιορίσει το μέλλον των μεταβολικών θεραπειών;
Χοληστερίνη: Πότε μπορούμε να διακόψουμε τις στατίνες; Τι υποστηρίζουν οι ειδικοί
ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ

2025-03-14T17:50:36+02:00
Οι στατίνες μειώνουν τη χοληστερίνη σας και προστατεύουν την καρδιά σας, αλλά η ξαφνική διακοπή τους μπορεί να μην φέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα. Θα μπορούσε η επιθυμία σας για λιγότερα φάρμακα να θέσει σε κίνδυνο τη ζωή σας;
Κρύα χέρια: Πότε συνδέονται με υψηλή χοληστερίνη;
ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΕΙΤΕ

2025-03-14T17:17:04+02:00
Έχετε συνεχώς κρύα χέρια, ακόμα και όταν προσπαθείτε να τα ζεστάνετε; Ίσως είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι για υποκείμενο πρόβλημα υγείας.
Χοληστερίνη: Πώς την επηρεάζει ο ύπνος – Τι να κάνουμε για να τη ρίξουμε
ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ

2025-03-12T19:34:17+02:00
Ο ύπνος επηρεάζει τα επίπεδα χοληστερίνης σας περισσότερο από όσο νομίζετε. Μήπως η έλλειψη ή η υπερβολή ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων χωρίς να το καταλαβαίνετε;
Χοληστερίνη: 5 πράγματα που πρέπει να κάνετε το πρωί για να τη μειώσετε φυσικά
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2025-02-22T14:19:06+02:00
Πέντε εύκολα βήματα που αφορούν στη διατροφή και τον τρόπο ζωής σας μπορεί να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε την υψηλή χοληστερίνη. Ξεκινήστε την ημέρα σας σωστά και δείτε τη χοληστερίνη σας να μειώνετε φυσικά.
«Μπορώ να τρώω κρέας όταν έχω χοληστερίνη;» – Ποια είδη επιτρέπονται
ΠΡΟΣΟΧΗ

2025-02-19T18:05:10+02:00
Το κρέας είναι βασική πηγή πρωτεΐνης, αλλά η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα χοληστερόλης και την υγεία της καρδιάς. Ποια είδη κρέατος είναι πιο φιλικές επιλογές για την καρδιά και ποιες πρέπει να αποφεύγουμε;
Χοληστερίνη και βάρος: Πόσα κιλά πρέπει να χάσετε για να μειωθεί – Πώς θα το πετύχετε
ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ

2025-02-19T15:56:06+02:00
Πόσο μπορεί το βάρος σας να επηρεάσει τα επίπεδα χοληστερίνης σας; Ανακαλύψτε πώς η παχυσαρκία συνδέεται με την «κακή» χοληστερόλη και τι μπορεί να κάνει η απώλεια βάρους για να βελτιώσει την συνολική υγεία σας.
Πίεση και χοληστερίνη: 5 βήματα που τις μειώνουν φυσικά και προστατεύουν την καρδιά, σύμφωνα με καρδιολόγο
ΧΡΗΣΙΜΟ

2025-02-17T18:00:57+02:00
Θέλετε να ρίξετε τη χοληστερίνη και την αρτηριακή πίεση; Ένας καρδιολόγος αποκαλύπτει τη μία αλλαγή που μπορεί να κάνει τη διαφορά και να θωρακίσει την καρδιά σας.
Scroll to Top