ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ

Χοληστερίνη: Το φρούτο που πρέπει να τρώτε κάθε μέρα για να τη μειώσετε, σύμφωνα με καρδιολόγους
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2024-11-19T17:45:50+02:00
Μια επιστημονική μελέτη αναδεικνύει ένα συγκεκριμένο φρούτο ως ιδιαίτερα ευεργετικό για την υγεία της καρδιάς, καθώς μειώνει τη χοληστερίνη.
Φραγμένες αρτηρίες: 5 μαύρες υπερτροφές που «καθαρίζουν» φυσικά την LDL χοληστερόλη
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-11-18T11:56:10+02:00
Νέα στοιχεία δείχνουν ότι αν προσθέσετε μαύρες υπερτροφές στη διατροφή σας, αυτό μπορεί να βοηθήσει στη φυσική μείωση της LDL χοληστερόλης από τις αρτηρίες, βελτιώνοντας παράλληλα την καρδιαγγειακή υγεία.
Δύο κουταλάκια από ένα γλυκό σνακ μειώνουν τη χοληστερίνη και προστατεύουν από άνοια
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-11-15T18:19:51+02:00
Οι επιστήμονες αναδεικνύουν ένα γλυκό σνακ ως σύμμαχο στις προσπάθειες για υγιή επίπεδα χοληστερίνης και καλή λειτουργία του εγκεφάλου.
Η κοινή εξέταση που προβλέπει αν θα εμφανίσετε άνοια σε 6 χρόνια – Τι δείχνει νέα μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-11-14T16:19:22+02:00
Μία κοινή εξέταση που οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν τακτικά για τον έλεγχο της υγείας τους θα μπορούσε να βοηθήσει στην πρόβλεψη της άνοιας έως και έξι χρόνια πριν από τη διάγνωση, ισχυρίζεται μια νέα έρευνα.
Χοληστερίνη: Το ιχνοστοιχείο που τη μειώνει φυσικά και επουλώνει τις φλεγμονές – Σε ποιον ξηρό καρπό βρίσκεται
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-11-10T10:45:13+02:00
Ένα ιχνοστοιχείο που το συναντάμε σε γνωστά τρόφιμα, μεταξύ αυτών και ένας ξηρός καρπός, αποδεικνύεται ότι μειώνει τη χοληστερίνη και βοηθά στην επούλωση των φλεγμονών. 
Το μπλε-πράσινο φύκι που ρυθμίζει πίεση και χοληστερίνη και βοηθά στην απώλεια βάρους
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-11-05T14:22:09+02:00
Υπάρχει ένα μπλε-πράσινο φύκι που αποτελεί εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών, βιταμινών και μετάλλων που το καθιστούν ιδανικό συμπλήρωμα διατροφής. Ποια τα πιθανά του οφέλη και ποιες οι παρενέργειες που μπορεί να προκαλέσει;
Κέιτ Μίντλετον: Το πρωινό ρόφημα της πριγκίπισσας που μειώνει τη χοληστερόλη και τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων
ΠΡΑΣΙΝΟΣ ΧΥΜΟΣ

2024-10-25T18:11:13+03:00
Η Κέιτ Μίντλετον φημίζεται για τον υγιεινό τρόπο ζωής της και την αυστηρή ρουτίνα άσκησης που ακολουθεί καθημερινά. Σύμφωνα με αναφορές από τη Βρετανία, ξεκινά τη μέρα της με ένα εκπληκτικό ρόφημα που δεν είναι ούτε καφές ούτε τσάι.
Ο απλός τρόπος για να μειώσετε τη χοληστερίνη χωρίς φάρμακα – Πρωτοποριακή μελέτη
ΜΕΛΕΤΗ

2024-10-26T11:16:40+03:00
Νέα μελέτη υπογραμμίζει την απίστευτη σημασία για την υγεία της ελαφριάς σωματικής δραστηριότητας, διαπιστώνοντας ότι θα μπορούσε να είναι το κλειδί για την μείωση της χοληστερίνης.
Ειδικός προτείνει ένα γεύμα που καθαρίζει τις αρτηρίες, μειώνει τη χοληστερίνη και ενισχύει την υγεία της καρδιάς
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-10-25T20:31:57+03:00
Το «καλύτερο» γεύμα που θα μπορούσατε να καταναλώσετε για να «μειώσετε τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου», σύμφωνα με ειδικό. Τι περιλαμβάνει.
Το φρούτο-«πειρασμός» που προστατεύει από διαβήτη, καρδιακές παθήσεις και ενισχύει τα οστά
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-10-22T23:37:14+03:00
Γεμάτο με βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες, θεωρείται ένα από τα πιο αγαπημένα υγιεινά φρούτα, αλλά και ένα φρούτο-«πειρασμός» στη μυθολογία και τη θρησκεία. Ποιο είναι;
Scroll to Top