χειμώνας

Τα 9 καλύτερα φρούτα και λαχανικά για υγιές ανοσοποιητικό φέτος τον χειμώνα
ΑΜΥΝΑ ΜΕΣΩ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

2024-01-31T14:14:39+02:00
Αυτά τα εννέα φρούτα και λαχανικά έχουν φυτικές ίνες, βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και τόσα άλλα θρεπτικά συστατικά που τονώνουν το ανοσοποιητικό.
5 τρόποι για να αυξήσετε την ενέργεια σας το χειμώνα
TIPS

2024-01-08T15:16:37+02:00
Καθώς οι μέρες μικραίνουν και ο υδράργυρος πέφτει κατακόρυφα, οι ειδικοί στον τρόπο ζωής να μοιραστούν τις συμβουλές τους για την τόνωση της ενέργειας και της διάθεσης κατά τη χειμερινή περίοδο.
Η θέρμανση βλάπτει το δέρμα σας – 5 τρόποι για να το προστατέψετε το χειμώνα
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2025-01-17T12:56:55+02:00
Είναι δελεαστικό να ενεργοποιήσετε την κεντρική θέρμανση ήδη από τις πρώτες κρύες ημέρες του χειμώνα, αλλά λάβετε αυτές τις προφυλάξεις για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές.
To απλό λάθος που όλοι κάνουμε τον χειμώνα και μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο
ΠΡΟΣΟΧΗ

2024-01-08T15:17:11+02:00
Ένας γιατρός προειδοποίησε για ένα συνηθισμένο λάθος που κάνουν οι περισσότεροι άνθρωπο τον χειμώνα θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου.
Κρυολόγημα: 10 φρούτα και λαχανικά πλούσια σε βιταμίνη C για να το κρατήσουν μακριά τον χειμώνα
TIPS

2024-01-08T15:17:28+02:00
Αν και μπορεί να αισθάνεστε ότι ένα κρυολόγημα είναι αναπόφευκτο κατά τη διάρκεια του χειμώνα, το να βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετή βιταμίνη C μπορεί να σας βοηθήσει να κρατήσετε μακριά τις αρρώστιες.
RSV: Τα 6 συμπτώματα του ιού που απειλεί τα παιδιά κάθε φθινόπωρο και χειμώνα
ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ

2024-01-08T15:17:39+02:00
Καθώς το φθινόπωρο είναι προ των πυλών και οι λοιμώξεις έχουν ήδη αρχίσει να κάνουν την εμφάνισή τους, οι ειδικοί προειδοποιούν για τον κοινό αλλά δυνητικά θανατηφόρο ιό RSV, ο οποίος προσβάλλει κατά κόρον τα παιδιά. Μάθετε τα συμπτώματά του.
Scroll to Top