ασβέστιο

Η επιστημονική επιμέλεια του κειμένου
Δρ. Iωάννης Αναγνωστόπουλος
Βιοπαθολόγος - Ειδικός Κυτταρομετρίας Ροής, MD, MSc, PhDc
Η επιστημονική επιμέλεια του κειμένου πραγματοποιήθηκε από τον Δρ. Αναγνωστόπουλο Γ. Ιωάννη, MD, PhD, Ειδικό στην Κυτταρομετρία Ροής και επιστημονικά υπεύθυνο στο Αιματολογικό Διαγνωστικό Κέντρο ΦΑΙΝΟΤΥΠΟΣ. O Δρ. Iωάννης Αναγνωστόπουλος, Βιοπαθολόγος - Ειδικός Κυτταρομετρίας Ροης, MD, MSc, PhDc αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και απέκτησε τον τίτλο της Ιατρικής Ειδικότητας Βιοπαθολογίας – Εργαστηριακής Ιατρικής του 2013, μετά από 5ετή ειδίκευση στα Νοσοκομεία «Ανδρέας Συγγρός» και «Λαϊκό». Απέκτησε το Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Ειδίκευσης στην Μοριακή Ιατρική Μικροβιολογία, του Πανεπιστημίου του Nottingham, UK και είναι υποψήφιος διδάκτωρ του ΕΚΠΑ. Αποτελεί μέλος της Ελληνικής (ΕΕΚΡ), Ευρωπαϊκής (ESCAA) και της Αμερικάνικης Εταιρείας Κυτταρομετρίας Ροής (ICCS) και είναι πιστοποιημένος από την Ελληνική και Ευρωπαϊκή Εταιρεία Κυτταρομετρία ροής στην Αιματολογία από το 2013. Το 2015 ίδρυσε το εξειδικευμένο διαγνωστικό κέντρο ΦΑΙΝΟΤΥΠΟΣ, στο οποίο είναι Διευθύνων Σύμβουλος και Επιστημονικά Υπεύθυνος.

Το ασβέστιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά μεταλλικά στοιχεία του οργανισμού. Περίπου το 1% του ασβεστίου βρίσκεται στο αίμα. Το υπόλοιπο είναι αποθηκευμένο στα οστά και τα δόντια. Ο σίδηρος, βοηθά τα αιμοφόρα αγγεία να μεταφέρουν το αίμα στο σώμα και εμπλέκεται στην απελευθέρωση ορμονών. Η σωστή ποσότητα ασβεστίου στο αίμα, είναι απαραίτητη για την ομαλή λειτουργία των νεύρων, των μυών και της καρδιάς. Πολύ χαμηλή ή πολύ υψηλή ποσότητα σιδήρου στο αίμα, μπορεί να είναι ένδειξη πολλών ιατρικών καταστάσεων, όπως διαταραχές στα οστά, θυρεοειδική νόσο, διαταραχές των παραθυρεοειδών και νεφρική νόσο.

Τι προετοιμασία χρειάζεται η μέτρηση του ασβεστίου στο αίμα;

Ο εξεταζόμενος δεν χρειάζεται να είναι νηστικός πριν την αιμοληψία.

7 υγιεινά τρόφιμα πλούσια σε ασβέστιο – Δεν είναι τα γαλακτοκομικά
ΓΕΡΑ ΟΣΤΑ ΚΑΙ ΔΟΝΤΙΑ

2024-06-27T21:07:13+03:00
Είναι δυνατόν να καλύψετε τις ανάγκες σας σε ασβέστιο χωρίς να τρώτε γαλακτοκομικά; Κι όμως γίνεται, αν εντάξετε στη διατροφή σας συγκεκριμένες τροφές.
Αλάτι Ιμαλαΐων: Είναι πιο υγιεινό από το θαλασσινό αλάτι;Τι πρέπει να ξέρετε
ΑΣΠΡΟ Ή ΡΟΖ;

2024-06-21T07:49:36+03:00
Το αλάτι δίνει μία απίστευτη νοστιμιά στα πιάτα σας. Ποιο να επιλέξετε. Το ροζ αλάτι Ιμαλαΐων ή το θαλασσινό αλάτι; Ποιο είναι το καλύτερο;
Θέλετε να ζήσετε μέχρι τα 100; Τα 6 συμπληρώματα που πρέπει να παίρνετε για μακροζωία
ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2024-06-08T19:00:25+03:00
Από το ασβέστιο μέχρι τα προβιοτικά και τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, βρείτε μερικά από τα καλύτερα, εγκεκριμένα από τους ειδικούς συμπληρώματα για μεγαλύτερη διάρκεια ζωής.
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να πάρετε το συμπλήρωμα ασβεστίου; Ποια τρόφιμα αυξάνουν την απορρόφησή του
ΓΕΡΑ ΔΟΝΤΙΑ ΚΑΙ ΟΣΤΑ

2024-06-07T09:59:54+03:00
Αν έχετε έλλειψη, πρέπει να πάρετε ένα συμπλήρωμα ασβεστίου για να καλύψετε τις καθημερινές σας ανάγκες. Όμως, ποια είναι η καλύτερη ώρα για να το πάρετε;
5 συμπληρώματα που πρέπει να αποφεύγετε – Κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό
ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΙΣ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ

2024-06-03T06:57:17+03:00
Πολλοί αγοράζετε συμπληρώματα για να βελτιώσετε την υγεία σας. Κάποια συμπληρώματα, όμως, μπορεί να σας βλάψουν. Τι πρέπει να προσέξετε.
Το σούπερ λαχανικό που προστατεύει από καρκίνο και καρδιακές παθήσεις – Καταπολεμά λοιμώξεις
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟ ΔΙΑΜΑΝΤΙ

2024-05-31T19:14:05+03:00
Είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. Αυτό το λαχανικό ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, προστατεύει από διάφορες παθήσεις και έχει πολλά οφέλη για την υγεία.
Οστεοπόρωση: Ποιο είναι το καλύτερο τυρί για την πρόληψή της, σύμφωνα με ειδικό
ΓΕΡΑ ΟΣΤΑ

2024-05-25T09:05:43+03:00
Η οστεοπόρωση αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο κατάγματος. Όμως, με τη σωστή διατροφή μπορείτε να την προλάβετε. Τι πρέπει να τρώτε, σύμφωνα με έναν ειδικό.
Ασβέστιο: Τι ώρα πρέπει να το λαμβάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων
ΓΙΑ ΓΕΡΗ ΚΑΡΔΙΑ

2024-05-06T22:22:34+03:00
Τo ασβέστιο αποτελεί το κύριο συστατικό των οστών και συμμετέχει σε πολλές βιοχημικές διεργασίες του σώματος. Μελέτη έδειξε ποια είναι η κατάλληλη ώρα για να το λαμβάνετε.
Ασβέστιο: Μπορεί να προκαλέσει πέτρες στα νεφρά; Από τι προστατεύει
ΟΦΕΛΗ

2024-05-02T09:33:34+03:00
Το ασβέστιο είναι το «κλειδί» για γερά δόντια και οστά, αλλά παίζει κι άλλους σημαντικούς ρόλους στον οργανισμό σας. Μήπως έχετε χαμηλό ασβέστιο; Τι πρέπει να προσέξετε.
Οι 5 βιταμίνες και μέταλλα που πρέπει να λαμβάνετε καθημερινά για βέλτιστη υγεία – Σε ποια τρόφιμα θα τις βρείτε
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2024-05-15T17:50:56+03:00
Δείτε μερικές από τις πιο κρίσιμες βιταμίνες και μέταλλα που πρέπει να λαμβάνετε κάθε μέρα, ποιες είναι οι ημερήσιες συνιστώμενες δόσεις και σε ποια τρόφιμα μπορείτε να τις βρείτε.
Προστατεύουν τελικά τα συμπληρώματα βιταμίνης D και ασβεστίου από τα κατάγματα; Τι έδειξε μεγάλη ανατρεπτική έρευνα
ΜΕΛΕΤΗ

2024-03-20T18:02:29+02:00
Μέχρι σήμερα οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι τα συμπληρώματα βιταμίνης D και ασβεστίου βοηθούν στην πρόληψη των καταγμάτων των οστών. Όμως, μία νέα μελέτη που είδε το φως της δημοσιότητας, ανατρέπει όλα όσα γνωρίζαμε μέχρι σήμερα.
Τα 2 συμπληρώματα μετά την εμμηνόπαυση που αυξάνουν τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-03-19T09:08:52+02:00
Οι γυναίκες που έχουν περάσει από την εμμηνόπαυση και ελπίζουν ότι τα συμπληρώματα βιταμίνης D και ασβεστίου μπορούν να τις προστατεύσουν από ασθένειες είναι πιθανό να απογοητευτούν από τα νέα δεδομένα.
Scroll to Top