Αρτηριακή Πίεση

Το Νο1 τρόφιμο που μειώνει την υψηλή αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με τη Mayo Clinic
ΑΝΤΙΥΠΕΡΤΑΣΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ

2024-05-29T23:03:34+03:00
Για να ρίξετε την πίεση και να προστατεύσετε την υγεία σας από διάφορες παθήσεις, πρέπει να καταναλώνετε μία υγιεινή για την καρδιά διατροφή.
5 σούπερ τροφές που μειώνουν την αρτηριακή πίεση και κάνουν καλό στην καρδιά
ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΚΑΙ ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ

2024-05-18T21:10:27+03:00
Η κατανάλωση τροφών με θρεπτικά συστατικά, όπως το κάλιο και το μαγνήσιο, μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση. Ποιες τροφές να εντάξετε στη διατροφή σας.
Αρτηριακή πίεση: 6 τρόποι για να τη μειώσετε χωρίς φάρμακα, σύμφωνα με το Χάρβαρντ
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΣ ΤΡΟΠΟΣ

2024-05-18T12:20:52+03:00
Η υιοθέτηση αλλαγών στον τρόπο ζωής μπορεί να σας βοηθήσει να ρίξετε την αρτηριακή πίεση και να αποφύγετε τη φαρμακευτική θεραπεία. Διαβάστε τι πρέπει να κάνετε.
Αυτά τα 6 συμπτώματα στο κεφάλι μαρτυρούν πως έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-05-15T00:21:34+03:00
Παγκοσμίως, περίπου 1,28 δισεκατομμύρια ενήλικες ηλικίας 30-79 ετών έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, με ένα εκπληκτικό ποσοστό 46% να αγνοεί την κατάστασή του αφού δεν παρουσιάζει συμπτώματα, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.
Αρτηριακή πίεση: Τα 6 κορυφαία διατροφικά κόλπα για να τη μειώσετε χωρίς χάπια
ΤΡΟΠΟΠΟΙΗΣΕΙΣ

2024-05-10T17:27:52+03:00
Οι τροποποιήσεις της διατροφής μπορεί να είναι τόσο χρήσιμες που εάν παίρνετε φάρμακα για την αρτηριακή πίεση, αξίζει να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν κάνετε σημαντικές αλλαγές.
Αρτηριακή πίεση: Εάν τα δάκτυλά σας φαίνονται έτσι, μπορεί να έχετε υψηλή πίεση
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-05-09T07:50:08+03:00
Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση επειδή συνήθως η κατάσταση δεν έχει συμπτώματα. Υπάρχει, όμως, ένα σύμπτωμα που μπορεί να εντοπίσει ο καθένας ανά πάσα ώρα και στιγμή.
Ποιο είναι το σούπερ τρόφιμο που προστατεύει από οστεοπόρωση και διαβήτη – Ρίχνει την πίεση και βοηθά στο αδυνάτισμα
ΥΠΕΡΤΡΟΦΗ

2024-04-19T11:59:47+03:00
Είναι ένα υγιεινό, σούπερ τρόφιμο που σας προστατεύει από διάφορες παθήσεις. Έχει εξαιρετική γεύση και έχει πλέον γνωστό και στο εξωτερικό λόγω των ευεργετικών ιδιοτήτων του.
Αρτηριακή πίεση: Η άσκηση με τα χέρια που σας βοηθά να τη ρίξετε
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ

2024-04-17T23:24:43+03:00
Η γυμναστική είναι απαραίτητη για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Δείτε μία άσκηση με τα χέρια που σας γλιτώνει από έμφραγμα και εγκεφαλικό.
Πρέπει να πίνετε αλκοόλ εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση; Ποιο είναι το συνιστώμενο όριο, σύμφωνα με ειδικούς
ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ

2024-04-16T17:38:51+03:00
Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η μέτρια και υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για υψηλή αρτηριακή πίεση. Πώς ορίζονται όμως αυτά τα επίπεδα και πόσο επηρεάζει το είδος του αλκοόλ;
Αρτηριακή πίεση: Τα 8 ροφήματα που την μειώνουν φυσικά
ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΡΟΦΗΜΑΤΑ

2024-04-15T11:10:24+03:00
Η μείωση του νατρίου και της ζάχαρης σας βοηθά να ρίξετε την πίεση. Αλλά και το τι πίνετε μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά! Δείτε τι σας προτείνουν οι ειδικοί.
Αρτηριακή πίεση: Πόσες ώρες ύπνου χρειάζεστε ακριβώς για να μειώσετε τον κίνδυνο
ΕΡΕΥΝΑ

2024-04-02T21:47:39+03:00
Μεγάλη επιστημονική έρευνα σε εκατομμύρια ανθρώπους έδειξε ότι ο ύπνος όχι μόνο παίζει κρίσιμο ρόλο στην καλή λειτουργία του οργανισμού, αλλά η έλλειψή του μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για υψηλή αρτηριακή πίεση.
6 φυσικοί και αποτελεσματικοί τρόποι για να μειώσετε την πίεση και να προλάβετε τα καρδιαγγειακά
ΕΞΥΠΝΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-03-23T00:08:35+02:00
Έχετε υψηλή πίεση; Σύμφωνα με τους ειδικούς, για να μην θέσετε την υγεία σας σε κίνδυνο και εμφανίσετε καρδιακές παθήσεις ή εγκεφαλικά επεισόδια, ακολουθείστε τις παρακάτω συμβουλές των ειδικών.
Scroll to Top